Консультации диетолога-нутрициониста онлайн

мальчик 12 лет рост 156 вес 66 как похудеть

Здраствуйте, хочу скинуть 4 лишних килограмм, подскажите приносят ли вред таблетки для похудения Нормомасс? Все отзывы о них что они полностью безопасны для здоровья,хочу их попробовать, и не навредить здоровью. Спасибо.

Здраствуйте, хочу скинуть 4 лишних килограмм, подскажите приносят ли вред таблетки для похудения Нормомасс? Все отзывы о них что они полностью безопасны для здоровья,хочу их попробовать, и не навредить здоровью. Спасибо.

Добрый день, проблемы с питанием. Рост 165 вес 69. Хочу иметь вес 60 кг ( сейчас выгляжу полноватой). Читаю много о правильном питании. Периодически возникает настрой.Начинаю питаться правильно, не диета, а более полезные продукты и по часам, но вскоре "запал" куда-то уходит и начинаю лопать всё. Причем ем постоянно то сладкого поем, то соленого мне кажется без перерыва. И удовлетворения от еды после того как поела не происходит.Как будто всё чего-то хочется. Пью много кефира, воды 2-3 литра в день, отруби ем, но аппетит всё равно зверский.Что со мной? Как обуздать свой аппетит? Я очень хочу красиво и правильно питаться. В одном из Ваших рекомендаций прочитала про тренировки с Джилиан Майклс. Занимаюсь третий день.Огромное Вам спасибо.Супер. Дайте ,пжл,совет, как изменить отношение к еде, т.к. при таком питании,естественно, сразу полнею, а потом от этого раздражаюсь. Заранее благодарна.

Здравствуйте! Прошу Ваших рекомендаций по вопросу питания с таким диагнозом. Какие продукты наиболее рекомендованы? Недавно мне порекомендовали употребление холодца, но у меня большие сомнения на счет этого блюда.

Не понятно почему полнею, ем не много, правда работа не очень подвижная. Может есть проблема с обменом веществ, как проверить, есть какие то анализы?

После пьянки мой сын уже 3-й день совсем не может принимать пищу.Что сделать в таком случае?

Здравствуйте! Страдаю избыточным весом, мне 21, вес 95. питаюсь 3 раза на день при этом очень редко ем сладкое и мучное, на спорт не хватает времени. как скинуть вес? связано ли это с гормонами щитовидки( в детстве до 10 лет пила гормоны по назначению врача), ( сейчас в той же области давит что-то)?

Можно ли проводить лечебное голодание при наличии камней в желчном пузыре. Размер 1,0 и 0,8 мм

Як правильно харчуватись для повноцінного функціонування міжкісткових хрящів? У мене появились болі в суглобах ніг: болять коліна ( печуть), стопи ніг. Відчуваю загальну скутість суглобів. Чи можлива профілактика захворювання опорно-рухової системи?