Консультации диетолога-нутрициониста онлайн

Добрый день, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать и к какому врачу обратиться с проблемой лишнего веса, который у меня повышается сам по себе (я стараюсь питаться правильно - не есть жирного и жареного, мучного и сладкого) - за 2-3 месяца повысился на 10кг и занятия спортом вообще не дают никаких результатов

Скажите можно ли кормить ребенка смесью нутрилон премиум и один раз нутрилон комфорт в сутки ?

Здравствуйте, Полезен ли протеиновый коктейль, если нужно поправиться (при сахарном диабете очень низкий вес, нет подкожного жира)? Есть такие школы правильного питания. Вся методика питания у них направлена на протеиновый коктейль, чтобы поправиться или похудеть, кому что нужно. Эффект конечно хороший, но разве можно всю жизнь сидеть на этих коктейлях, тем более это очень накладно финансово. Пациенту 53 года, пол мужской, болеет диабетом 5 лет, из них 3 года с инсулином два раза в день.

меню питания при анорексии

очень долго питаюсь то по диетам,то правильное питание.Источники конечно-интернет.уже больше года ничего не помогает,вес стоит,в отпуске еще набрала 5кг!мне сказали что мое питание схоже с сушкой,но я так питалась около 6 лет,вес уходил,а теперь все-застой и +5кг.что делать,уже голову сломала как скинуть набранное хотя бы.начала заниматься танцами и посещать спорт зал,за месяц изменений нет!!!

Вион 3 можно ли ребёнку 9 лет , если нельзя что то подобное по цене и качеству есть ?

Прошу вашего совета. Дело в том, что год назад все лицо покрылось прыщами, проблемы с волосами, очень ломкие и сухие. Сдавала анализы на гормоны, все в норме, скажите может стоит сдать анализы на витамины и минералы? Дело в том, что в течении 6 лет являюсь вегетарианкой, также очень часто придерживаюсь строгих диет. Подскажите на какие именно витамины и минералы стоит обратить внимание при сдаче анализов. С уважением, за ранее спасибо.

Здравствуйте, в ближайшие месяцы планируются интенсивные физические нагрузки, пополнять запас белков и углеводов с обычных продуктов в полной мере не буду иметь возможности, в связи с этим вопрос, насколько вредно использовать порошковые или таблеточные аминокислоты , углеводные гейнеры и креатин, не превышая дозировку

У меня проблема!В возрасте 15 лет у меня было 59 кг .Меня это очень беспокоило так как мои сверстники обижали меня то что я с ростом 150 и с таким весом.Я начала худеть.Спорт.Я сильно себя закачала,что привело к грубости фигуры и стало еще хуже.Я решила действовать методом диет.Исключила из своего рациона сладкое ,мучное,жирное,не ела после 6.Но эффекта как такового не наблюдала.Я решила оказаться от еды,способом рвоты.К этому я пришла в одной из сор с мамой..она мне крикнула "Давай,ты еще и вырви то что ты ешь".Я сначала не обратила внимание но позже мои мысли взяли это на заметку.Эффект не заставил долго ждать.Я худела.Похудела до 39 кг меня положили в больницу.Я не замечала как тает вес.У мня начались депрессии мне ничего не хотелось,постоянно хотела спать ,не хотела разговаривать ни с кем.Но после больницы мне стало лучше ..42 кг.Появилась другая проблема.у меня пропали месячные на 2 года.Позже мне удалось поправиться с помощью тренировок и того что ела на ночь и ложилась сразу спать.Месячные появились но они шли не стабильно..и по сей день то в каком то месяце есть то нет.то мажет то нормально идут.Больше всего боюсь что не забеременею .Мы прожили с парнем 3 года и в последние пол год совместной жизни решили завести ребенка .Но у нас ничего не получалось.И я очень переживаю что это именно по этой причине моей болезни.Моя мама увидела передачу там где говорили о таких людях как я страдающими такими проблемами.и там сказали что сами люди не справятся с этой проблемой.Помогите решить,пожалуйста.

Добрый день. Помогите пожалуйста, я уже не знаю что делать. Мне 23, рост 157, вес 51-52. В 17 я весила 45, в 19-20 - 46-47, в прошлом году работала, делали ремонт и были физнагрузки, начала есть сколько хотела печенья, вафель и т.д. В феврале пока была на больничном 3 недели много ела сладкого и поправилась до 52 кг. Потом 2 месяца пыталась похудеть, то срывы, то голодания. Теперь почти неделю ем только только овощи (кроме картошки), фрукты, из сладкого немного вафель, мармелада, зефира - 2-3 шт в день, и шкурки от сала - чтоб не застаивалась желч, у меня холецистит не большой. Но занеделю я не похудела ни на грамм, 2 дня назад было 49.9, а сегодня снова 51.3. Силовые упражнения делаю 2-3 раза в неделю, иногда больше, пока не работаю, поэтому больше сижу дома, но стараюсь по возможности побольше ходить пешком. Гормоны проверяла на компьютерной диагностике - всё было в порядке. Подскажите, что делать чтоб надолго вернуть вес 45-46?!