Что такое нервный тик и как с ним бороться?

Нервное сокращение лицевых мышц наверняка знакомо многим, но только некоторым это доставляет значительный дискомфорт. Нервный тик не несет особого вреда здоровью, но свидетельствует о нарушениях в нервной системе и может создавать некоторые затруднения в социализации личности.

С последним чаще всего сталкиваются дети, у которых на фоне такого психосоматического расстройства могут развиться комплексы. Во взрослом возрасте частые тики на видимых участках тела (например, на лице) могут создать трудности при трудоустройстве или в построении личных отношений.

Что же такое нервный тик?

Нервный тик представляет собой быстрое непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц, которое происходит в ответ на самопроизвольную команду головного мозга. Это кратковременные однотипные движения, чаще всего наблюдаемые на лице или в конечностях.

Лицевой нервный тик проявляется следующими симптомами:

• моргания и закатывания глаз;
• подергивания бровями и надбровными дугами;
• открывание рта и пощелкивание языком, скрежетание зубами;
• сморщивание носа, почесывание подбородка;
• вокальный тик - сокращение голосовых связок, что сопровождается покашливанием, причмокиванием и даже проговариванием слов.

Мышечный спазм может затрагивать и другие участки человеческого тела, выделяют:

• подергивания пальцев рук или ног;
• резкие выпады ногой вперед или сгибание ноги в колене;
• непроизвольное сгибание или распрямление руки в локте, сжимание кулаков, щелканье пальцами рук;
• сокращение мышц груди, живота или ягодиц;
• плечевой и шейный тик проявляется в кивании, вытягивании шеи, вращении головой и различных движениях плечами.

Нервный тик может быть различной интенсивности и внешне напоминать обыкновенное движение той или иной частью тела, но отличительной его чертой является непроизвольность и непреодолимость. Если попросить человека прекратить данное движение, овладеть собой, он не сможет этого сделать, а подобное напряжение и волевой импульс только усугубят сокращение и без того двигающейся мышцы.

Как бороться с нервным тиком?

В некоторых случаях, особенно в детстве, нервный тик может пройти сам собою, но если спустя время это не случается, целесообразно обратиться за профессиональной помощью. Лечение нервного тика осуществляет врач-невролог. Прежде чем приступить к работе, доктор устанавливает причины возникновения нервного тика. Среди них выделяются:

• различные повреждение нервной системы: послеродовые и детские травмы, нарушение мозгового кровообращения и повышение внутричерепного давления, заболевания нервной системы и головного мозга, травмы головы, интоксикации;
• психологические факторы и психические травмы - неврозы, тревожные состояния, депрессии, эмоциональные стрессы, фобии;
• наследственная предрасположенность к дискинезии (патологическому непроизвольному сокращению в различных группах мышц).

В зависимости от индивидуальных особенностей каждого случая доктор выберет стратегию лечения:

• симптоматическое лечение - предполагает назначение пациенту лекарственных препаратов с целью устранить сам симптом на этапе его возникновения; чаще всего это препараты ботокса или нейролептики;
• психотерапевтическое лечение - работа с психотерапевтом, направленная на корректировку поведенческой стратегии пациента; снимается чувство тревожности, вырабатывается уверенность в себе, устраняются либо предотвращается развитие комплексов, развивается стрессоустойчивость;
• этиотропная терапия - применяется в случае, когда причиной тика является физиологическое расстройство, травма; направлена на лечение такой причины, при избавлении от нее будет устранен и сам тик.