Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья

Разделы
Медицинские центры Киева
Медицинские центры Луганска
Медицинские центры Чернигова
Медицинские центры Черновцов
Медицинские центры Винницы
Медицинские центры Черкасс
Медицинские центры Днепропетровска
Медицинские центры АР Крым
Медицинские центры Харькова
Медицинские центры Львова
Медицинские центры Одессы
Курорты мира
Спорт и отдых
Рестораны Киева
Медицинские центры Хмельницкого
Медицинские центры Херсона
Медицинские центры Ужгорода
Медицинские центры Тернополя
Медицинские центры Луцка
Медицинские центры Сум
Медицинские центры Николаева
Медицинские центры Кировограда
Медицинские центры Ровно
Медицинские центры Ивано-Франковска
Медицинские центры Житомира
Медицинские центры Полтавы
Медицинские центры Запорожья
Медицинские центры Донецка
Отдых в Украине
Разное
Медицинские центры Москвы
Медицинские центры Санкт-Петербурга



Шмарьешке Топлице / Terme KRKA

Курорт Шмарьешки  расположен между зелёными холмами, среди лесов и лугов, в 98км. от Люблянского аэропорта.

Гостиничный комплекс расположен в окружёнии большого  парка с множеством прогулочных дорожек.  Тихая местность и благодатный климат дополняют лечебный эффект источника. Здесь чистейший воздух, ионизированный из-за большой количества водоемов.

Вода термальных источников богата магнием, кальцием, углеродом.

 Благодаря этому курорт специализируется на лечение и профилактике болезней сердца и кровеносных сосудов

Показания

  • заболевания сердечно - сосудистой  и кровеносной  системы: состояния после инфаркта, после операций, ревмокардит, повышенное кровяное давление, аритмия, проблемы циркуляции крови и лимфы;
  • лечение и реабилитация  спортивных травм, повреждений двигательного аппарата; 
  • заболевания центральной и периферийной нервной системы; 
  • психосоматические заболевания; 
  • программы для потери веса и очищения организма: Vitalis, Medislim +, Vitadetox …

Лечебные процедуры: все виды физиотерапии, массажи, самое современное оборудование для диагностики сердечно-сосудистых заболеваний, профилактические программы, диетическое питание, неврологический кабинет.

Новый «VITARIUM SPA & CLINIQUE» центр, площадью  800 м², оснащён самой   новой и современной аппаратурой. В центре проводятся терапии для улучшения ментального, психического и физического состояния пациентов, обновления энергетического баланса, а так же  применяются самые  современные методы  расслабления. 

Студия для высококачественного ухода за кожей лица, тела и ухода за волосами, массажные кабинеты,  где выполняют различные массажи,  фитнес центр оборудованный по последней технологии, «био»-бар, уникальная студия для altitude упражнений и  приёмная.  Программы проводятся под наблюдением высококвалифицированных спортивных врачей, массажистов и других словенских и иностранных специалистов.

VITARIUM AQUA - часть нового комплекса - это термальные ванны, сауны и wellness процедуры: расслабляющие травяные и душистые ванны, ванны для регенерации и усовершенствования кожи, массажи с вином и  виноградом, подводные  массажи, био климатический «сад» с тёплым и влажным воздухом, насыщенным ионами и эфирными маслами.

Активный отдых: 2 закрытых термальных бассейна и 3 открытых бассейна – детский, спортивный 26 - 28  ْ С и  деревянный, который расположен непосредственно над источником -  32 ْ С. Теннисные корты, прокат велосипедов, школа плавания, ресторан, аперитив бар.

В цену проживания во всех отелях курорта включен вход в бассейны.

Центр Vitarium Spa&Clinique для тех, кто осознает, что победить повседневные жизненные проблемы можно только будучи в отличной физической и психической форме. Расслабляющие и эффективные программы центра Vitarium Spa&Clinique это шаг к крепкому здоровью, хорошему самочувствию, энергичности, здоровому и красивому внешнему виду и умственной продуктивности. Программы подстраиваются под индивидуальные потребности каждого и основаны на естественных процессах с умеренным эффектом.

Для проведения программ Vitarium отведено 1000 м2 современно оборудованных помещений. Среди них студия для профессионального ухода за лицом и телом, релаксационные массажные кабинеты, оборудованный спортзал, удобный холл с биобаром, студия для высотных тренировок, фитнесс-зал и помещения для современных терапевтических и диагностических услуг. Программы проводятся под руководством спортивных высококвалифицированных специалистов-терапевтов, массажистов, мастеров релаксационных техник и косметологов.

Бассейны и сауны

В распоряжении наших гостей пять бассейнов с термальной водой: два крытых (32 °C) и три открытых бассейна. Открытые бассейны - спортивный, детский (оба 26 - 28 oC) и любимый всеми деревянный бассейн, лежащий над самим термальным источником (32 °C) - являются частью замечательного курортного природного парка.

Сауна

Сауна предназначена для очищения тела, расслабления напряженных мышц, для улучшения физического и душевного самочуствия. Сауна это место, где мы сможем восстановить утраченные силы после тяжелого трудового дня, оказавщись в теплой и раскрепощенной атмосфере мы получим возможность уединиться и задуматься. Неповторимые моменты в сауне начинаются раздающимся шумом воды, выливаемой нами на раскаленные камни и теплым паром, который нежно проникает глубоко под кожу, а заканчиваются ополаскиванием под прохладным душом и отдыхом. После банной процедуры мы почувствуем прилив новых жизненных сил и энергии.

Римская сауна или "caldarium"

Температура воздуха: 40-42°С
Влажность воздуха: В отличие от других саун, предназначенных медитации и тишине, римская сауна являтеся отличным центром для дружеских общений. Благодаря более низким температурам, мы советуем принимать эту сауну в виде вступления в "свет саун".

Интерьер сауны отличается старинной римской росписью пришедшей к нам из римских терм, что и создает определенный раскрепощенный настрой. Посещение римской сауны положительно влияет на кровообращение кожи, расслабляет напряженные мышцы и имеет успокаивающий эффект. В сауне вас встретит приятный аромат эфирных масел. В римской сауне вы можете расслабляться в течении 20 мин, после каждой банной процедуры мы советуем короткий отдых.

 Парная сауна

Температура воздуха: 45-50°С
Влажность воздуха: 90-100%

Парная сауна, увлажняет и очищает дыхательные пути, открывает поры кожи, чистит тело и улучшает кровообращение. Пар расслабляет организм изнутри, поэтому глубоко вдыхайте водяной пар, который положительно действует на тело во время простудных заболеваний, упокаивает кашель и хрипоту. Приятный, влажный и теплый воздух положительно действует на кожу и расслабляет напряженные мышцы. Паровая ванна нам помагает оберегать здоровье и задержать нашу красоту, а заодно это место, где мы можем расслабиться.

Финская сауна

Температура воздуха: 45-50°С
Влажность воздуха: 15%

Финская сауна это интервальная ванна в которой тело вначале согреваем, а затем охлаждаем. Волна горячего пара поднимаясь от раскаленных камней, после того, мы их обдали водой, охватывая тело придает нам ощущение боли, но это и есть самое лучшее средство очищения и омолаживания тела и души. Наше тело в сауне может выдерживать высокие температуры благодаря испоряющемуся поту, коротый испаряясь охлаждает тело. В течении 10-20 минут нахождения в сауне начинается учещенное сердцебиения (пульс возрастает) до 120-150 ударов в минуту, температура тела достигает до 40 С. Тело начинает выделять пот.

Травяная сауна

Температура воздуха: 45-50°С
Влажность воздуха: 40-60%

В сауне царит приятная атмосфера, которая пронизана теплотой, влажностью и целебными парами отвара. Для достижения лучшего эффекта сауну следует принимать в начале и в конце интервальных тепло-холодных ванн. Отлично подходит для тех, кто не выносит действие высоких температур.
Приятная теплота расслабляет напряженные мышцы и успокаивает нервную систему. Приятный климат насыщенный лечебной аэрозолью способствует очищению кожи и дыхательных путей. Благодаря попеременной теплоте воздейтсвующей на тело происходит укрепление стенок сосудов, активизация деятельности кожных клеток и повышение выносливости организма.

Рекомендуем вам во время приема сауны поддерживать глубокое дыхание. Под себя положите полотенце.
"Белокраньски храм" - рустикальная финская сауна.

Предназначена всем, тем кто имеет желание приблизиться к природы более простым способом. Приятный интерьер в сауне нам напоминает хижину на окраине белокраньских пастбищ и созадает атмосферу домашнего уюта. Сауна предназначена расслаблению и улучшению самочуствия, положительно воздействует на здоровье и сохранению молодого вида кожи. Укрепляет иммунную систему, очищает тело и снимает напряжение. Рустикальный аромат древесины успокаивает, а аромат этеричных масел молодого леса очищает дыхательные пути и облегчает дыхание. Советуем поочередные ванны: заход в сауну и медленное охлаждение около ледяного колодца, который находится рядом с сауной.

"Ледяной колодец"

После горячей ванны нас обрадует ледяное охлаждение. Наше согретое тело мы натрем ледяными кубиками.
Начнем на отельных частях тела, которые дальше всего находяться от сердца и натираем постепенно медленно продвигаясь к сердцу. Сначала правая нога, потом левая, далее следует правая рука, последовательно верхняя часть туловища и лицо. При этом мы ощущаем приятное жжение по всему телу и добрый признак ревитализирования кровеносных сосудов, что положительно влияет на укрепление иммунной системы.

Ледяные кубики после употребления должны падать на пол, а не в колодец.

Курортная медицинская служба Шмарьешких Топлиц обладает богатыми знаниями и объединяет медицинских специалистов, физиотерапевтов, медсестер и массажистов, работающих на современном диагностическом оборудовании, и постоянно пополняющих свой опыт в Словении и за границей. Курорт сосредотачивается не только на лечении, но также проводит разнообразные профилактические обследования. Охрана здоровья и своевременное открытие болезни является главной задачей также и многочисленных частных амбулаторий, входящих в состав курорта.

Специализация курорта

  • болезни сердца и кровеносных сосудов.
  • болезни и травмы опорно-двигательной системы, спортивные травмы.
  • психосоматические болезни.

Анимация

Живописная природа, окружающая курорт приглашает вас на велосипедные прогулки, а холмы, усеянные церквушками и виноградниками на пешие экскурсии. Разнообразная анимационная программа предлагает нашим гостям много интересного:

  • чаепития
  • коллективные встречи
  • различные культурные праздники
  • мастерские
  • экскурсии по району Доленска и Бела Краина
  • дегустации в винных погребах, угощения из словенских национальных блюд
  • экскурсии по Словении (Блед, Постоинская пещера, Любляна и др.)
  • индивидуальные экскурсии и развлечения (полет на воздушном шаре, панорамный полет на самолете, прогулка в карете, запряженной лошадями и т.п.).



Наиболее просматриваемые статьи: