Улучшение иммунитета в весенний период: Ключевые стратегии для поддержания здоровья
Авторизация

Блоги





Блог: Александр Панский

Александр Панский

Учусь на факультете полиграфического производства, работаю в той же сфере уже 6ть лет.


Вред от курения и наркотиков - последствия несоизмеримы с удовольствием


14.12.2011, просмотров: 2211

Посмотрите на часы и отсчитайте восемь секунд. За это время где-то умер курильщик, причем не от старости. В России сегодня курит каждый третий, а это более пятидесяти миллионов человек. Точное число тех, кто употребляет наркотики, сложно привести. Но оно также будет шокирующим. Почему человек так стремиться разрушать себя? Что он получает взамен? Что заставляет его, игнорируя вред от курения и наркотиков, медленно убивать себя? Тяга к удовольствию, душевному комфорту, желание сделать жизнь ярче... Но это - великое заблуждение.

Курильщики часто заявляют, что сигарета помогает им освободиться от стресса. Но уже достоверно доказано, что курение наоборот способствует стрессу. Большинство курильщиков со стажем признаются, что первая сигарета вызвала у них неприятные ощущения, граничащие с отвращением, а вовсе не чувство расслабления. Удовольствие от курения, получаемое впоследствии, - это всего лишь результат привычки. И это всегда - признак ослабленной воли. Когда факты, свидетельствующие о том, чем опасно курение для человека, игнорируются в угоду ожидаемому удовольствию от глубокой затяжки.

А ведь получить удовольствие гораздо более высокого порядка можно, например, от активной физической нагрузки. Те, кому не на словах знакома, польза отжиманий от пола (простое, но крайне эффективное упражнение) подтвердят, что после десятка сетов чувство эйфории и легкости их просто захлестывает. Американский врач К. Купер, вывел теорию "гормона удовольствия". Он утверждает, что если человек занимается физическими упражнениями по доброй воле, охотно и с пониманием той пользы, которую получает, то в крови у него начинают выделяться гормоны радости - эндорфины. Они помогают быстро снять напряжение от повышенной нагрузки и оказывают исцеляющее действие на организм.

Кстати, о гормонах удовольствия. Именно ощущение счастья, получаемое при их освобождении, и заставляет людей принимать наркотики - чудовищный яд, способный быстро превратить человека в полностью деградировавшее существо. Негативное влияние наркотиков на здоровье состоит, главным образом, в их губительном действии на мозг человека. Их регулярное употребление разрушает структуру мозга и его функции. Наркотики активируют в мозгу центры, отвечающие за удовольствие. Любой наркотик влияет на мотивацию поведения, которая контролируется соответствующей частью мозга. При этом выделяется один из трех гормонов счастья - дофамин, причем длительно и в огромном количестве. Развивается состояние эйфории, и человек хочет ощутить его снова и снова. Суть вредного влияния наркотиков на здоровья в том и состоит, что достаточно быстро появляется зависимость и начинается коварная разрушительная наркотическая экспансия на организм. Постепенно способность дофамина приводить в активность центры, отвечающие за получение удовольствия, значительно снижается. Человек впадает в депрессию, теряет ко всему интерес. Ему требуются все большие дозы наркотиков. А дальше - потеря здоровья, распад личности, одиночество.

Особенно тяжела наркотическая зависимость подростков и детей, у которых волевые качества, как и физиология, незрелы, а мотивации еще нечетки и слабо сформированы. Привыкание у них наступает практически мгновенно, после чего наступает катастрофа. Так, клей "Момент", при условии регулярного нюханья, лишает подростка умственной полноценности за 3-4 месяца. Употребляющие морфин теряют человеческий облик через 2-3 месяца. Люди, "сидящие" на кокаине, дольше 3-4 лет не живут. А после приема всего лишь одной таблетки "экстази" происходит необратимое и невосстанавливаемое повреждение серотониновой системы мозга. Это факты. Курение по сути та же наркомания, последствия которой могут быть не менее разрушительными, хотя и более отдаленными по времени. А главное, что объединяет вред от курения и наркотиков, - это то, что человек приобретает жестокого незримого властителя, а сам становится его безвольным рабом. И рабство это добровольное.



 

Добавить комментарий


Имя: *
E-mail:
Комментарий: *
высылать уведомление об ответах на E-mail.


Последние комментарии:



Павел,
18.03.2012 19:18 #11350
сидел на фоксе и теперь мои мысли меня заебали! как стать меньше думать и больше спать?
felixtrader,
14.12.2011 07:50 #9475
Комментируйте пожалуйста ваше мнение, буду рад :)