Симптоми хвороби - Ожиріння

Ожиріння – це складне хронічне порушення ліпідного обміну з надлишковим накопиченням жиру (тригліцеридів) у різних частинах тіла, що супроводжується збільшенням маси тіла і наступним розвитком різних ускладнень.

Ожирінням вважається надлишок маси тіла більш ніж на 25 % для чоловіків і більш ніж на 35 % для жінок порівняно з ідеальним вагою в залежності від зросту.

Контролювати свою вагу зручно за допомогою спеціальних таблиць та індексів, які обчислюють по формулах. Найбільш поширеним є розрахунок за формулою Брока: від росту людини (в сантиметрах) необхідно відняти 100 (норма відхилення 5-10%).

Для точного визначення нормальної маси тіла рекомендується також формула: Індекс = маса тіла (кг) / зріст (м).

Існують різні типи і ступені ожиріння, які залежать у тому числі від гормонального фону людини.

При аліментарному ожирінні (найбільш поширений варіант), яке пов'язане з неправильним харчуванням і малоактивним способом життя,виділяються наступні підтипи:

Ожиріння за жіночим типом (груша), або нижнє ожиріння (гіноідное), характеризується відкладенням основних мас жиру на стегнах сідницях і в нижній частині живота. Таке ожиріння є менш небезпечним для жінок, і не передбачає серйозних гормональних порушень. Жирові тканини скупчуються в основній масі під шкірою і, якщо їх кількість не критична, то вона не становлять суттєвої перешкоди для нормальної роботи внутрішніх органів. Але якщо поставлено діагноз саме «ожиріння» , без правильного лікування проблем зі здоров'ям не уникнути. При такому типі ожиріння, крім розробки правильного раціону харчування, рекомендуються різні антицелюлітні та масажні процедури.

Ожиріння за чоловічим типом (яблуко), або верхнє ожиріння (бдомінальне) - це найбільш небезпечний тип ожиріння, при якому жирова тканина накопичується в області живота і на внутрішніх органах. Такий тип становить серйозну загрозу навіть за наявності порівняно невеликої кількості зайвої ваги, так як жир на внутрішніх органах ускладнює їх нормальну роботу. Діагностувати абдомінальне ожиріння дуже просто - якщо у вас відношення об'єму талії до об'єму стегон більше 1-го для чоловіків і 0,8 для жінок - це привід для занепокоєння, особливо, якщо є велика кількість зайвих кілограмів.

Змішаний тип ожиріння, коли жирова тканина розташована рівномірно по всьому тілу, найчастіше зустрічається у дітей і також потребує корекції.

Дуже важливо, перед тим як починати лікувати ожиріння, визначити його ступінь. Сучасна медицина виділяє чотири ступені ожиріння:

- Ожиріння 1-го ступеня характеризується наявністю 20-30 % зайвої ваги в порівнянні з нормою.
- Ожиріння 2-го ступеня, це наявність 30-49 % зайвої ваги.
- Ожиріння 3 ступеня - це наявність 50-99 % зайвої ваги.
- Ожиріння 4 ступеня - має на увазі наявність 100 % і більше зайвої ваги.