Неудачный брак может привести к болезням

Обручальное кольцо не всегда способствует лучшему здоровью, показывает исследование

У людей, живущих в неудачных браках, здоровье может угасать быстрее.

Об этом написала Профессор Социологии Университета Техас Дебра Амберсон, Доктор Наук, и ее коллеги в Журнале Здоровье и Социальное Поведение.

Команда Амберсон проводила исследования среди 1.049 людей, состоящих в постоянном браке в США, которые принимали участие в исследованиях в 1986 году, 1989 году, и 1994 году.

Участники оценивали качество своего здоровья в браке. Со временем, самооценка здоровья ухудшалась у каждого человека. Однако это ухудшение было гораздо более быстрым в неудачных браках, особенно в пожилом возрасте.

«Несчастливо женатые/замужние люди теперь имеют еще одну причину для того, чтобы определить сложности брака и работать над улучшением качества своего брака: От этого может зависеть общее состояние из здоровья», указывает команда Амберсон.

Хороший брак, плохой брак

Результаты исследований показывают, что крепкие социальные связи связаны с лучшим здоровьем. Брак – наиболее важная для здоровья социальная связь, но обручальные кольца не гарантируют хорошее здоровье, отмечает Амберсон и ее коллеги.

«Несмотря на то, что люди, состоящие в браке, демонстрируют лучшее здоровье, чем не состоящие в браке, это совсем не значит, что любой брак лучше отсутствия брака», отмечают исследователи. Качество отношений тоже связано со здоровьем. Они цитируют такие выводы других экспертов:

• Здоровье людей, состоящих в браке, если этот брак неудачен, хуже, чем у тех, чей брак счастлив.
• Люди, состоящие в неудавшихся браках имеют больше рисков для здоровья, чем те, кто разведен.

Конечно, эти обобщения не дают ответа на вопрос, что первично: неудачный брак или плохое здоровье. Не все браки являются «плохими» или «хорошими» навсегда. Помочь улучшить качество брака может консультирование.

Контрольная анкета качества брака

Вот некоторые из вопросов, на которые отвечали участники:

• Насколько вы удовлетворены своим браком?
• Насколько ваш муж/жена дает вам почувствовать, что вас любят и о вас заботятся?
• Насколько он/она готов слушать, когда вам нужно поговорить о своих переживаниях и проблемах?
• Насколько часто вы чувствуете себя обеспокоенными или расстроенными вашим браком?
• Насколько часто у вас двоих обычно бывают неприятные разногласия и конфликты?

Целью было охватить положительный и отрицательный опыт среди участников, которые оценили свое здоровье как отличное, хорошее, удовлетворительное или плохое.

Когда в 1986 году было начато исследование, участникам было от 24 до 96 лет. Их доход, образование и количество детей тоже принимались во внимание. Команда Амберсон назвала свое исследование таким образом «Ты – причина моего плохого самочувствия: Качество брака и здоровье на протяжении жизни».

Напряженные браки, угнетенное здоровье

Самооценка здоровья ухудшалась быстрее у тех людей, которые дали низкую оценку своим бракам. «Более того, напряженный брак больше значит для здоровья, чем возраст людей», пишут исследователи.

Почему неудачный брак больше влияет на самооценку здоровья у пожилых людей? Исследование Амберсон приводит несколько причин:

• Годы напряженности могут медленно подрывать здоровье, что нагляднее всего проявляется в пожилом возрасте.
• Возраст также ухудшает деятельность иммунной системы, оставляя людей старшего возраста подверженными стрессу.
• Пожилые люди чаще имеют хронические проблемы со здоровьем, которые стресс может усиливать.
• Пожилые люди могут придавать браку большее значение по мере того, как они теряют другие социальные связи.

Границы исследования

Исследование охватывало только людей, которые состояли в браке с одним и тем же супругом/супругой в течение как минимум восьми лет. Не все браки продолжались такое время, поэтому участники могли не представлять всех людей, состоящих в браке, отмечают исследователи.

Они предлагают, чтобы следующие исследования включали медицинские карточки участников и данные о здоровье их супругов/супруг, поскольку уход за больным или нетрудоспособным супругом/супругой может быть причиной стресса.