Народные средства при беременности

• Заблуждения о применении народных средств при беременности
• Противопоказания к применению лекарственных растений
• Как и что правильно применять из народных средств при беременности?

В столь трепетный и уязвимый период своей жизни как беременность женщина всячески оберегает себя от заболеваний. В то же время полностью застрахованной от проблем со здоровьем быть нельзя. Подстерегающие на каждом шагу респираторные инфекции, тот же грипп, могут нанести здоровью матери и ребенка ощутимый вред. И не только сами вирусы и бактерии, сколько пути их уничтожения, ведь не каждое лекарство разрешено беременным и кормящим женщинам.

Большинство будущих мам знают, что консервативное лечение заболевания порой чуть менее токсично, чем само его протекание. Из-за этого нередко от фармацевтических препаратов отказываются в пользу… народных средств!

Так ли безопасны для беременных женщин лекарственные травы, народные рецепты или есть смысл вдаваться к традиционному лечению? Попробуем разобраться.

Народные средства при беременности - это не панацея от всех хворей. Нередко это такой же риск как самолечение фармацевтическими препаратами. Почему и лекарства, и отвары трав беременная женщина должна использовать исключительно после консультации с профильными специалистами? Рассмотрим распространенные взгляды-заблуждения на лечение нередких среди беременных болезней, а также расскажем какими же народными средствами при беременности все-таки можно пользоваться.

Заблуждения о применении народных средств при беременности

Безболезненное и беззаботное протекание беременности - цель каждой женщины, но далеко не всегда все проходит так гладко, как хотелось бы. Почему мы всячески защищаем свой организм от болезней в период беременности? Во-первых, любое недомогание у матери прямо или косвенно отражается на здоровье плода. Но есть и второй нюанс - не приходится ждать, пока организм восстановится от болезни самостоятельно, необходимо лечится, а большое количество лекарственных препаратов сказываются на состоянии плода. Многие лекарства, проходя через плаценту, способны накапливаться в тканях плода и вызывать токсические реакции. Но интоксикация плода еще не самое страшное, поскольку есть группа медикаментов, отличающихся тератогенными свойствами. То есть такими, которые провоцируют нарушения в развитии эмбриона, особенно в первом триместре беременности. Так рискуют развиться самые различные врожденные патологии.

И что же делать в нежелательной, но все же имеющей место ситуации, когда беременная женщина заболела? Простуда или грипп, бессонница или докучливая молочница - респираторные инфекции, минимизация стрессов или гинекологические болезни. Их и многое другое, потенциально опасное, непременно необходимо лечить. И если женщина склонна опасаться и отказываться от применения фармацевтических препаратов, то на замену им приходят народные средства при беременности.

И вот оно - основное заблуждение заботящихся о здоровье плода будущих мам - народные средства, будучи натуральными и природными, не способны нанести и минимального вреда ребенку. Если народный рецепт не единожды помогал женщине до беременности, то и в этот период уязвимости ожидать от них рисков не следует. Лекарственных растений великое множество, действие одних из них выраженное и достаточное, другие по большому счету производят эффект плацебо. Но ни один фитопрепарат или домашний рецепт нельзя применять по привычке, без предварительной консультации медика.

С первых недель беременности и последующие девять месяцев женщина должна следовать простому правилу - любые недомогания обсуждать со своим гинекологом, а при необходимости обращаться и к профильным специалистам. Профессиональный медик умеет подобрать из всего разнообразия существующих на сегодняшний день медикаментов соответствующие конкретному случаю. То же самое его можно попросить проделать и с народными средствами при беременности. Чаще всего ими будет дополнена консервативная терапия, поскольку, пожалуй, единственным случаем, когда народные средства при беременности будут эффективны сполна, бывают легкие формы простуды и общее укрепление иммунитета.

В этих случаях, а также при других более серьезных заболеваниях, необходимо учитывать действие на первый взгляд безобидных народных средств на организм беременной женщины:

• к нарушению плацентарного кровообращения, а вместе с тем к недостатку кислорода и питательных веществ ведет использование иссопа, зверобоя и шалфея;
• спровоцировать преждевременные роды, а на ранних сроках и выкидыш, могут экстракты алоэ, лаванды, укропа, тысячелистника, мускатного ореха, сены, можжевельника, первоцвета, крапивы, ромашки и листьев малины;
• стать причиной возникновения пороков внутренних органов у плода могут полынь, щавель, женьшень, морские водоросли;
• к нарушению гормонального фона, головной боли, усиленному сердцебиению, нервозности ведут вещества из корня солодки, хмеля, лимонника китайского, кукурузных рылец, аниса;
• усилить токсикоз, спровоцировать приступ тошноты и головных болей рискуют валериана, багульник, чистотел и донник;
• нарушением специфического для беременных женщин гормонального фона чревато бесконтрольное употребление экстрактов ореха грецкого, хмеля обыкновенного, одуванчика лекарственного, мелиссы лекарственной, черной смородины, лапчатки гусиной;
• гипертонус матки, крайне нежелательное и очень частое следствие применения народных средств при беременности, проявляется после употребления нескольких порций тысячелистника обыкновенного, душицы обыкновенной, аира болотного, бузины черной, крапивы, лаванды, пастушьей сумки, пижмы.

Кроме выше перечисленных нежелательных следствий от применения лекарственных трав, множество продуктов, традиционно считающихся полезными каждому, у беременной женщины могут вызвать аллергию. Чем действеннее целебные свойства того или иного продукта, тем более выраженным аллергеном он может оказаться для чувствительного организма беременной женщины. Например, тот же чеснок или мед - источники биологически активных компонентов, но беременным с ними нужно быть излишне осторожными. Чрезмерное увлечение медом в период беременности, по мнению исследователей ведет к развитию аллергии на этот продукт у ребенка впоследствии. Злоупотребление чесноком рискует не только усилить токсикоз и приступы тошноты, но и вызвать аллергические реакции у женщины, вплоть до неприятных дерматозов.

Противопоказания к применению лекарственных растений

Практикующие медики обобщили потенциальный вред народных средств при беременности и в своих назначениях руководствуются следующими знаниями:

• сильнодействующие кровоостанавливающие растения в период беременности усиливают тонус матки, а это путь к стимуляции родовой деятельности; до 36-й недели беременности это чревато выкидышем и прерыванием беременности;
• к тому же результату ведет применение растений с высоким содержанием эстрогенов и гистогенов;
• у многих лекарственных растениях содержатся гормоноподобные компоненты и даже натуральные стероиды, их применение может отразиться на росте и развитии плода;
• насыщенность трав эфирными маслами оказывает негативное влияние на центральную нервную систему как мамы, так и малыша; использование в рационе питания эфиросодержащих растений допускается, но применение внутрь экстрагированных эфирных масел противопоказано;
• разумеется, не нужно применять спиртовые настойки трав и кореньев, а также те, в которых высокие концентрации горечи; это настойки, например, вахты трёхлистной, пиретрума девичьего, горечавки; применение горклых настоек ведет к проблемам с пищеварением и метаболизмом, повышению тонуса матки;
• народными средствами при беременности совсем не рекомендуется воздействовать на перистальтику кишечника, в частности для преодоления проблемы запоров; стимулируя перистальтику кишечника, травы из этой категории аналогичным образом влияют и на матку, а это означает риск ее гипертонуса;
• нередко выраженное действие лекарственных растений объясняется содержанием в них алколоидов; это прямое противопоказание к применению в период беременности.

Список не рекомендованных к применению в период беременности лекарственных трав весьма обширен - аир болотный, алоэ, плоды аниса, багульник болотный, барбарис, белена черная, березовые почки, бессмертник, буквица лекарственная, бузина черная, василек синий, горец перечный и почечуйный, девясил, донник лекарственный, душица обыкновенная, золототысячник, зверобой, имбирь, иссоп, календула, крапива, кровохлебка, крушина ломкая, копытень, кукурузные рыльца, лаванда, ламинария, лапчатка прямостоячая и гусиная, любисток лекарственный, манжетка обыкновенная, мать-и-мачеха, медуница, мирра, можжевельник обыкновенный, мята полевая, болотная, перечная, лесная и конская, омела белая, папоротник мужской, паслен черный, пастушья сумка, петрушка, пижма, полынь, пустырник сердечный, ревень, розмарин, ромашка, рута пахучая, семена дикого сельдерея, сена, солодка голая, сорго лимонное, сосна, софора толстоплодная, спорыш, чабрец, тмин, толокнянка, тысячелистник, укроп, фенхель, хмель, хрен обыкновенный, чеснок, чистотел, шалфей лекарственный, щавель конский, эстрагон, ясменник душистый.

Перечень, будучи далеко не полным, представляет достаточное количество весьма привычных средств народной медицины. Возникает очевидный вопрос - что, необходимо совсем отказаться от применения народных средств при беременности? Вовсе нет. Решение проблемы все в том же обращении за профессиональной помощью - обсуждайте целесообразность того или иного фитокомпонента со своим лечащим врачом. А еще некоторые из перечисленных растений могут применяться в лекарственных сборах, где содержатся другие травы, действие которых нивелирует противопоказанное свойство. Обычно такие сборы для беременных включают растения, снижающие тонус мускулатуры матки. И еще один немаловажный нюанс, придерживаться которого следует, если доктор прописал травяные сборы - умеренность и полное соответствие рецептурам, дозировкам, длительности курса лечения.

Как и что правильно применять из народных средств при беременности?

Ниже приведенная информация является не руководством к действию, а темой для консультации со своим лечащим врачом. Столкнувшись с тем или иным проявлением недомогания и желая минимизировать количество используемых фармацевтических препаратов, обсудите со своим врачом перспективу использования народных средств при беременности.

При простуде:

• чай из липового цвета - 2 чайные ложки цветков липы заварить 1 стаканом кипятка, спустя 30-40 минут напиток готов; пить по ½ стакана 3 раза в день;
• солевой раствор для носа - в ½ стакана теплой кипяченой воды растворить ¼ чайной ложки; использовать для закапывания или промывания носа в каждую ноздрю по 3-4 капли несколько раз в день;
• облепиховое масло от боли в горле - 1 чайную ложку масла нужно подержать в полости рта, как бы постепенно рассасывая; повторять процедуру несколько раз в день;
• полоскания содой - в 1 стакане теплой кипяченой воды растворить 1 чайную ложку питьевой соды, полоскать горло 4-5 раз в день.

При запорах:

• для нормализации пищеварения порой достаточно нормализовать свой рацион питания и ввести в него умеренное количество
• маслины,
• компотов из сухофруктов,
• меда,
• арбузов и дынь,
• яблок,
• абрикосов,
• винограда,
• красной смородины и черешни;
• слабительный действием отличается чернослив, его применение очень популярно среди беременных
• каждый день перед сном нужно съедать несколько (до 5 штук) черносливов, это поспособствует нормальному опорожнению с утра;
• позитивно на перистальтике кишечника сказывается употребление кисломолочных продуктов - стакан кефира или натурального йогурта перед сном также будет полезным.

При молочнице и нарушениях микрофлоры влагалища:

• подмывание половых органов
• солевым раствором - на 1-1,5 стакана теплой кипяченой воды добавить 1 ст.л. морской соли, можно добавить и несколько капель йода;
• отваром из коры дуба - 2 ст.л. коры дуба измельчить, залить 200 мл воды, выдержать на водяной бане 15 минут, спустя еще 45 минут процедить; полученный отвар нужно добавлять по несколько столовых ложек на 1-1,5 литра воды для подмываний;
• ванночки
• из календулы - 2 ст.л. цветов календулы настоять в стакане кипятка, когда остынет, процедить; полученный настой использовать для ванночек в области гениталий.

Для того чтобы успокоиться и преодолеть бессонницу:

• отвар яблочной кожуры - яблочную кожуру в сушеном виде можно хранить до 3 лет, в течение которых она не будет терять своих свойств; для приготовления напитка варить кожуру нужно 5 минут, по вкусу чай сдобрить сахаром или медом;
• тыквенный отвар - измельчить 200 грамм тыквы, залить 1 литром воды, довести до кипения, проварить 5 минут; спустя 20 минут процедить; принимать перед сном по ½ стакана;
• антистрессовый смуззи - взбить в блендере банан с ½ ст. ложки лесных орехов, ¾ стакана молока, 1 ч. л. проросших пшеничных зерен.; выпивать маленькими глотками за час до сна.