О пользе секса во время беременности

• В чем польза секса во время беременности?
• Безопасность секса во время беременности? 

Одним из самых распространенных заблуждений на тему планирования ребенка является тот стереотип, что секс во время беременности несет вред малышу и его маме. Какие только мифы не сочинялись в данном ракурсе.

Полагают, что мужской член может повредить плаценту, спровоцировать роды, говорят, что чрезмерное увлечение активным сексом представляет ненужную на данном этапе нагрузку для женщины, и, пожалуй, наибольшим архаизмом считается мотивация, звучащая как «основная цель секса достигнута, ребенок зачат, теперь не до любовных утех».

Эти и тому подобные объяснения – большие заблуждения, хотя и основаны на некоторых здравых мыслях. Действительно, существуют случаи, когда секс наносит физический вред женщине (плацента может быть низко расположена, а при повышенном тонусе матки не исключены и преждевременные роды, и выкидыш).

Действительно, чрезмерная активность на данном этапе недопустима – это не время для сексуальных фантазий и изощрений, грубого секса или секса в быстром темпе. Но! Сексуальная жизнь во время беременности есть и должна быть! Почему? Потому что это полезно. При отсутствии медицинских противопоказаний к тому.

В чем польза секса во время беременности?

• во время секса в организме вырабатываются гормоны счастья и удовольствия (эндорфин и окситоцин), они благоприятно влияют на самочувствие женщины и на развитие плода – после секса снимается напряжение, улучшается сон, женщина чувствует себя желанной и опекаемой;
• длительное отсутствие секса, а особенно намеренное ограничение себя и угнетение сексуальности, влечет за собой накопление негатива и развитие различных психосоматических расстройств, что совсем нежелательно в период беременности;
• не имеет смысла использовать средства барьерной контрацепции (при отсутствии опасности заразиться половыми инфекциями от партнера), таким образом, в организм женщины во время секса попадает сперма, содержащая полезные ферменты и мужские гормоны, которые благоприятно влияют и на развитие плода и на состояние женских половых органов;
• во время секса у «беременной пары» отсутствует психологический дискомфорт и некоторые отвлеченные мысли на тему «а что, если мы забеременеем», а это значит, что можно полностью сосредоточиться на ощущениях и удовольствии;
• во время секса тренируются как мышцы тазового дна, так и мышцы матки, что поспособствует удачному течению родов, а при регулярном попадании мужской спермы шейка матки становится более эластичной и лучше раскроется во время родов;
• секс во время беременности стимулирует иммунные реакции организма – при занятиях сексом один или два раза в неделю уровень иммуноглобулина А в организме увеличивается в три раза.

• не стоит опасаться того, что секс может спровоцировать родовую деятельность раньше времени – если матка не созрела к родам, то сокращения во время оргазма не станут причиной начала родов (если же матка находится в гипертонусе, ситуация меняется, но это уже одно из противопоказаний, диагностируемое врачом);
• не стоит опасаться того, что секс может навредить ребенку, плод абсолютно защищен от соприкосновений с мужским членом, он ведь находится в матке, состоящей из мышц, окружен оболочкой плода, плодным пузырем, наполненным водой, которая сглаживает все колебания, а слизистая пробка плотно закупоривает шейку матки, дальше которой пенис не проникает;
• секс на последних неделях беременности (или при перенашивании плода) может стимулировать родовую деятельность, чем многие пары и пользуются, но при условии, что женщина на сносях испытывает в первую очередь влечение к своему партнеру, а не обеспокоенность касательно своего положения и предстоящего появления малыша;
• секс во время беременности укрепляет отношения пары, это проявление заботы, любви и ласки.

Безопасность секса во время беременности?

Все выше перечисленные преимущества секса обретут силу в случае, если:

• женщина будет заниматься сексом с любимым мужчиной, при наличии сексуального влечения, а не в рамках обязательств;
• секс будет нежным, медленным, а не активным и грубым, беременность не может быть периодом для сексуальных экспериментов;
• пара будет выбирать безопасные позы, говорить о своих ощущениях во время секса и руководствоваться своей чувствительностью и чувственностью;
• пара будет сосредотачиваться не на экспериментах, а на поиске поз, удобных и комфортных для будущей мамы и максимально приятных для будущего отца; секс наверняка не будет таким, как прежде, откроются новые позы, ощущения, гамма чувств, где рядом со страстью найдут для себя место забота и восторг от предстоящего чуда;
• предпочтение будет отдаваться позам удобным для женщины: помните, что с начала второго триместра лежание на спине может спровоцировать кислородное голодание у плода, а спустя еще несколько месяцев придется отказаться и от миссионерской позы, потому что она оказывает давление на живот; лучше выбрать позу наездницы, боком, на четвереньках или на краю кровати;
• качество секса будет преобладать над его количеством – в данном случае намного полезнее редкий, но приятный секс, нежели частый, но без достижения пиков удовольствия.