Растяжение связки

Растяжение связки является достаточно распространенной травмой.

Связки - это соединительная ткань, расположенная вокруг сустава с функцией защитить и укрепить его. Пучок связок прочно фиксирует сустав, обеспечивает его подвижность и в то же время стабильность расположения. При резких или атипичных движениях связки могут повреждаться, растягиваться, а порой и разрываться.

Природа повреждения дает основания называть растяжения связок травмой более характерной для людей, ведущих активный образ жизни, ведь происходит оно из-за значительной механической нагрузки на сустав.

Симптомы растяжения связок не очень разнообразны, исчисляется несколькими признаками повреждения:

• сильная и внезапная боль в поврежденном суставе;
• ограниченность сустава в движении;
• возникновение отека в месте повреждения;
• повышение температуры и покраснение в отдельном участке, что указывает на развитие воспаления.

Наиболее растяжению подвержены голеностопный и коленный, локтевой суставы. Растяжение связок в этих и других суставах является поводом для обращения к врачу-травматологу. Однако существуют меры первой помощи пострадавшему, а также некоторые способы самостоятельного лечения. Однако если таковые не приносят видимого эффекта в последующие дни, профессиональная консультация неизбежна.

Первая помощь при растяжении связки условии ее своевременности способна значительно облегчить процесс реабилитации, ускорить выздоровление поврежденного сустава. Для этого необходимо:

• обездвижить травмированный сустав, зафиксировать конечность при помощи шины или фиксирующей повязки;
• обеспечить суставу холод для облегчения боли и предотвращения сильной отечности - это может быть полотенце, смоченное в холодной воде, или завернутый в полотенце лед, но нельзя прикладывать лед непосредственно к коже;
• чтобы не допустить кровоподтек и усиления отечности нужно уложить поврежденный участок на возвышенность;
• местное использование противовоспалительных гелей и мазей.

Спустя 5-10 дней при правильном лечении растяжение связки пройдет, однако если боль и отечность не спадают в первые дни после травмы, лучше обратиться к врачу. Поводом для консультации также должны быть:

• сильная неутихающая боль;
• онемение в месте повреждения;
• повторное повреждение одного и того же сустава;
• треск и хруст в суставе;
• озноб, температура, лихорадка.

По назначению врача пациенту с растяжением могут быть назначены:

• физиотерапия;
• инъекции противовоспалительных средств;
• лечебная физкультура;
• нестероидные противовоспалительные препараты
• прочие реабилитационные меры.