Опрос: Какие способы лечения остеоартрита Вам известны?

Остеоартрит является основной причиной суставной боли и тугоподвижности, но Вы сможете преодолевать болезнь, если будете знать, какие меры предпринимать. Этот тест поможет определить уровень Ваших знаний.

1. Основой терапии является лечение остеоартрита.

Да

Нет

2. Наиболее эффективный способ улучшить подвижность при первых симптомах остеоартрита коленного или тазобедренного сустава это:

Медикаментозное лечение и постельный режим

Снижение веса и умеренные физические упражнения

3. Каких физических нагрузок следует избегать, если Вы больны остеоартритом?

Ходьба

Теннис

Езда на велосипеде

Плавание

Поднятие тяжестей

4. Какие из этих методов не используются на начальных этапах лечения остеоартрита:

Медикаменты

Протезирование сустава

Аминоглюкоза

Воздействие теплом или холодом

Физиотерапия

5. Какой следующий шаг лечения остеоартрита следует предпринять в случае неэффективности пероральных болеутоляющих средств:

Инъекции кортикостероидов

Инъекции гиалуроната

Артроскопия

Все из вышеперечисленных

6. Протезирование суставов применяется в случаях, если:

Болеутоляющие средства не дают должного эффекта.

Боль делает Вас нетрудоспособными и существенно влияет на Ваш образ жизни.

Вы сделали артроскопию, но она оказалась неэффективной.

Результаты опроса

1. Основой терапии является лечение остеоартрита.

Ваш ответ:

Плохая новость состоит в том, что остеоартрит не возможно полностью вылечить. Хорошая новость: существуют различные методы лечения, которые могут уменьшить боль, улучшить двигательную функцию и, возможно, остановить дальнейшее разрушение сустава. Изменения в образе жизни также могут помочь в преодолении этого распространенного, хронического недуга.

2. Наиболее эффективный способ улучшить подвижность при первых симптомах остеоартрита коленного или тазобедренного сустава это:

Ваш ответ:

Правильный ответ: Снижение веса и умеренные физические упражнения

Ваш врач может назначить Вам курс медикаментозного лечения, однако, постельный режим не является хорошим вариантом. В место этого, чередуйте отдых с умеренными физическими упражнениями, чтобы предотвратить слабость и скованность суставов. Физкультура также поможет Вам сбросить лишний вес, что очень важно, поскольку лишние килограммы оказывают чрезмерную нагрузку на суставы, ускоряя прогрессирование остеоартрита. Один сброшенный килограмм обеспечивает снижение нагрузки на коленный сустав в четырехкратном размере.

3. Каких физических нагрузок следует избегать, если Вы больны остеоартритом?

Ваш ответ:

Правильный ответ: Теннис

Следует избегать таких видов спорта, как теннис, пробежки и другие занятия, оказывающие чрезмерную нагрузку на суставы, особенно если Вы страдаете остеоартритом коленного или тазобедренного сустава. Вместо этого следует заниматься ходьбой, ездой на велосипеде или плаванием, чтобы развить выносливость сердечно-сосудистой системы; также следует выполнять силовые упражнения и двигательные упражнения на растяжку. Но не старайтесь выполнять сверх Ваших возможностей. Боль в суставе, которая длиться более двух часов после занятий спортом, свидетельствует о том, что эти упражнения Вам не посильны.

4. Какие из этих методов не используются на начальных этапах лечения остеоартрита:

Ваш ответ:

Правильный ответ: Протезирование сустава

Протезирование сустава – самая сложная операция. Люди, страдающие остеоартритом, прибегают к протезированию коленного или тазобедренного сустава только в случае отсутствия должного эффекта от лечения традиционными методами, такими как снижение веса, изменения в ежедневной деятельности с целью уменьшить нагрузку на суставы, прием обезболивающих, инъекции кортизона, физиотерапия, использование трости или ходунков при ходьбе.

5. Какой следующий шаг лечения остеоартрита следует предпринять в случае неэффективности пероральных болеутоляющих средств:

Ваш ответ:

Правильный ответ: Все из вышеперечисленных