Оскомина.
О нет, опять! Нельзя насладиться вкусным мороженым - и снова оскомина. Причиной так называемой «головной боли от мороженого» - это следствие того, когда что холодное касается нерва у края десны, заставляя тем самым кровеносные сосуды сжиматься – вызывая боль. Чтобы облегчить боль, попробуйте прижать язык к десне, чтобы согреть чувствительное место.

Усиленная потливость (гипергидроз).
Конечно, это неприятно. Но это явление довольно распространенное и может встречаться у совершенно здоровых людей. Пот выделяется на лице, а особенно на ладонях, ступнях, подмышках. Лечение включает в себя использование дезодорантов на основе хлорид алюминия, лекарственных дезодорантов, ионтофореза, лекарств и даже хирургическое вмешательство.

Головокружение: на ходу.
О-о! Если неожиданно все поплыло вокруг, это головокружение. Иногда причиной головокружения является воспаление внутреннего уха или недостаток поступающей крови в мозг. Головокружение может длиться несколько минут, а может и несколько часов. Основное различие между нарушением пространственной ориентировки (иллюзия движения собственного тела или окружающих предметов, сопровождающееся ощущением вращения) и головокружением (предобморочное состояние, «потемнение» в глазах, нарушение равновесия и неопределенные ощущения при эмоциональных нарушениях) – ощущение движения. Другие симптомы могут включать в себя тошноту или рвоту, потение и необычные движения в глазах. Лечение головокружения зависит от первичной причины.

Рука или нога отказывается работать?
Когда-нибудь ощущали «покалывание» в ноге или руке? Это временное и безболезненное явление, которое вызвано недостатком движения или постоянным давлением на какую-либо часть тела, что перекрывает поступление информации в мозг. Лечение очень простое: просто поменяйте положение. Хроническое покалывание сообщает о более серьезных причинах, которые не стоит оставлять без внимания.

Что делать с икотой?
Икота – неконтролируемое сокращение диафрагмы (дыхательные мышцы под легкими). Быстрое глотание пищи, злоупотребление алкоголем или случайное проглатывание воздуха может вызвать икоту. Обычно икота проходит сама собой, но иногда нужно предпринять некоторые меры, например, задержать дыхание, быстро выпить воды, подышать в пакет, чтобы вернуть диафрагму в нормальное состояние.

Гнойные пробки.
Хотя эти плохо пахнущие припухлости (также известные как тонзиллолит) доставляют некоторый дискомфорт, но они – безболезненны. В пазухах миндалин собираются бактерии и слизь, которые и создают припухлости и неприятный запах изо рта. Пробки можно вытащить с помощью небольшого тампона. В целом если пробки не беспокоят, то какого-либо специального лечения не требуется.

«Заложенные» уши.
Думаю, что такое случалось со всеми: зевнув (особенно если во время полета в самолете), вы услышали как будто «хлопок» в ушах и уши «заложило». Это происходит потому, что нормализуется давление между внутренней и внешней стороной барабанной перепонки. «Хлопок» означает, что трубка, соединяющая среднее ухо с задней стенкой горла, открыта, пропуская через себя поток воздуха. Чтобы вернуть уши в прежнее состояние: закройте рот, зажмите нос рукой и слегка подуйте; или попробуйте пожевать жвачку.

Судороги.
Эти пугающие спазмы и подергивания в мышцах ног могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Когда в тот момент, когда явной причины для судорог не может быть, то они могут быть вызваны обезвоживанием, усталостью мышц, недостатком определенных веществ в организме, например, калия и кальция. Чтобы уменьшить боль, разомните мышцу, походите, потрясите ногой или растяните мышцу. Если судороги не проходят, обратитесь к врачу.

«Пробки» в ушах.
Ушная сера защищает уши от воспаления, чистит уши и, а от избытка ушной серы организм избавляется естественным образом. Проблемы, типа закупорка ушей, начинаются, когда мы пытаемся почистить уши с помощью ватных тампонов или какими другими предметами. Признаки «пробок» в ушах: боль, зуд, звон или потеря слуха. Только врач сможет безболезненно удалить «пробки».

«Черный волосатый» язык.
Нет, это не из области фантастики. «Черный волосатый» язык возникает, когда маленькие шишки на языке развиваются и растут (вместо отмирания), а соответственно в них развиваются бактерии. К этому может привести плохая гигиена рта, некоторые ополаскиватели рта и антибиотики. Чтобы это не было, нужно чистить зубы и язык дважды в день, полоскать рот смесью одной части пероксид водорода и пяти частей воды, а также пользоваться скребком для языка.

Подергивание века.
Подергивание глазных век непредсказуемо, надоедливо… но безболезненно. Причина подергивания век – стресс, усталость, чрезмерное напряжение глаз, сухость глазного яблока. Хотя более серьезные причины могут включать в себя неврологические нарушения, например, синдром Туретта. Подергивание проходит само собой, но если нет, то часто рекомендуется инъекция «Ботокс».

Чрезмерное увеличение молочных желез у мужчин.
Причиной гинекомастии считается чрезмерная выработка организмом эстрогена. Часто встречающаяся у мальчиков в период полового созревания, она проходит сама собой через несколько месяцев. Но может встречаться и у мужчин в более зрелом возрасте, что вызывается определенными медпрепаратами, проблемой печени или щитовидной железы или раком. Конечно, о серьезности этого явления можно говорить после врачебного обследования, но обычное увеличение молочных желез не опасно само по себе.

Темные круги под глазами?
Обычно люди винят в этом возраст или усталость и в чем-то они правы. Недосыпание делает кожу бледней, делая круги еще ярче на фоне кожи. А с возрастом кожа вокруг глаз становится более тонкой, и любые пятна становятся более заметными. Астма и аллергии также могут стать причиной темных кругов, а, кроме того, не последнюю роль играет наследственность.

Чрезмерный рост волос.
Очень немногим женщинам нравится чрезмерное количество волос на их теле. Но в основном из-за гирсутизма (волосатости) женщины испытывают дискомфорт и стеснение. Гирсутизм – безболезненное явление, часто вызванное наследственностью. Другая распространенная причина – синдром поликистозных яичников (СПЯ), преобладание мужских гормонов. В редких случаях, причиной гирсутизма является опухоль гормональных секреций. Выбор метода лечение зависит от первичной причины роста волос и поэтому может включать в себя обесцвечивание, электролиз, гормональную терапию и лазерное удаление волос.

Изменение цвета ногтей.
Ногти меняют цвет? В основном причина этого – инфекция. Ногти становятся зеленоватого оттенка из-за синегнойных бактерий, а красного или черного – из-за травмы, нанесенной ногтю. Желтые ногти – редкое явление, вызванное лимфедемой или болезнью легких. Не уверены, что вызвано изменение цвета ногтей? Значит, наступило время сходить к врачу.

Красный нос от красных угрей (розацея).
Красные угри вызывают покраснение и образование шишек по всему лицу. Но когда нос распухает и становится красным, значит, инфекция продолжает распространяться, возможно, из-за не достатка лечения. Это встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Лечение на этой стадии включает в себя удаление верхних слоев кожи и дермабразию для удаления шишек с поверхности носа.

Афтозный стоматит.
Афтозный стоматит – это небольшие язвочки с внутренней стороны рта. В отличие от лихорадки (герпеса на губах), которая располагается на внешней стороне губ и очень заразная, причина герпеса – не вирус. Афтозный стоматит могут вызвать определенные продукты или нехватка питательных веществ, а также эмоциональный стресс или ранки во рту. Если необходимо, применяются такие методы лечения, как мази и ополаскиватели рта.