Что такое гипертония?

Причины высокого артериального давления

Что такое высокое артериальное давление? Что вызывает высокое артериальное давление?

Кровяное (артериальное) давление – это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов.

Сердце откачивает кровь в артерии (кровеносные сосуды), которые разносят ее по всему организму.

Высокое артериальное давление, также называемое гипертонией, опасно, так как оно заставляет сердце работать более интенсивно, чтобы перекачивать кровь в организм, и может вызвать закупорку артерий или атеросклероз и сердечную недостаточность.

Какое артериальное давление считается «оптимальным»?

Существует несколько категорий артериального давления, включая:

• · Оптимальное: Меньше чем 120/180
• · Прегипертония: 120-139/80-89
• · Повышенное артериальное давление первой степени: 140-159/90-99
• · Повышенное артериальное давление второй степени: 160 и больше/100 и больше

Люди с артериальным давлением выше нормы, должны проконсультироваться с врачом о том, как его снизить.

Причины высокого артериального давления

Точные причины высокого артериального давления неизвестны. Однако некоторые факторы могут вызвать его появления, такие как:

• Курение
• Лишний вес
• Малоподвижный образ жизни
• Употребление большого количества соли
• Чрезмерное употребление алкоголя (более 1-2 стаканов в день)
• Стресс
• Пожилой возраст
• Генетика
• Случаи гипертонии в семье
• Хроническая почечная недостаточность
• Заболевания надпочечной железы или щитовидной железы

Первичная (эссенциальная) гипертония

В 95% известных случаях заболевания гипертонией в Украине, первопричина заболевания не может быть определена. Этот тип повышенного артериального давления называется первичной гипертонией.

Хотя первичная гипертония является в какой-то мере загадочным заболеванием, ее связывают с некоторыми факторами риска. Высокое артериальное давление часто является генетическим фактором, и от него чаще страдают мужчины, чем женщины. Возраст и расовая принадлежность также играют свою роль. В США афроамериканцы в 2 раза больше подвержены риску высокого артериального давления, чем белые люди. Однако после 44 лет эта разница уменьшается. Афроамериканки старше 65 лет имеют самый высокий процент заболевания.

Первичная гипертония также во многом зависит от рациона и способа жизни человека. Особенно очевидна связь между солью и высоким давлением. Люди, проживающие на северных островах Японии, потребляют больше всего соли на душу населения в мире и имеют самый высокий показатель заболевания гипертонией. И наоборот, люди, которые не добавляют соли в еду, не имеют никаких признаков гипертонии.

Большинство людей, страдающих повышенным артериальным давлением, «чувствительны к соли», то есть любое количество соли, которое превышает минимальную потребность организма, уже является для них слишком большим и вызывает повышенное давление. Среди других факторов, которые связывают с первичной гипертонией, - ожирение, диабет, стресс, недостаточное употребление калия, кальция и магния, физическая пассивность и хроническая алкогольная зависимость.

Вторичная гипертония

В случае с вторичной гипертонией, всегда можно определить прямую причину заболевания. Среди известных причин вторичной гипертонии первое место занимает заболевание почек. Также гипертония может быть вызвана опухолями и другими патологиями, в результате которых надпочечники (маленькие железы, расположенные над почками) выделяют чрезмерное количество гормонов, которые повышают артериальное давление. Противозачаточные таблетки – особенно те, что содержат эстроген, - и беременность также могут вызвать высокое давление, так же как и медикаменты для сужения кровеносных сосудов.

Кто подвержен большему риску заболевания гипертонией?

• Люди, чьи члены семьи страдают (или страдали) повышенным артериальным давлением.
• Курящие люди.
• Афроамериканцы.
• Беременные женщины.
• Женщины, принимающие противозачаточные таблетки.
• Люди старше 35 лет.
• Люди, страдающие лишним весом.
• Неактивные люди.
• Люди, злоупотребляющие алкоголем.
• Люди, которые едят много жирной и соленой еды.