Лечение гепатита А в домашних условиях

Поскольку нет специфических методов лечения гепатита А, лечение в домашних условиях может снять симптомы и предотвратить распространение вируса.

Снизьте активность

• Ограничьте свою деятельность до того уровня, который будет отвечать вашему запасу энергии. Не лежите в постели, поскольку это может замедлить процесс выздоровления. Прислушивайтесь к своему организму и останавливайте работу, если вы устали.
• Не приступайте к работе или учебе до тех пор, пока нагрузка не будет отвечать вашим силам.
• До полного выздоровления избегайте тяжелых нагрузок.
• Если вам стало лучше, возвращайтесь к привычной деятельности постепенно. Если вы вернетесь к старому ритму жизни слишком рано, это может обострить болезнь.

Правильно питайтесь

• Даже если у вас нет аппетита, очень важно правильно питаться. Замените три объемных приема пищи маленькими, но частыми. В большинстве случаев тошнота и потеря аппетита не беспокоят до вечера. Старайтесь есть больше утром и меньше поздно вечером.
• Для людей, которые болеют гепатитом, врачи раньше рекомендовали высококалорийную, богатую протеинами диету. Но на сегодняшний день ее не считают полезной, такая пища может быть тяжелой при ощущении тошноты. Постарайтесь сбалансировать рацион и употреблять продукты, которые вам нравятся.

Избегайте обезвоживания организма

Во время заболевания на гепатит А очень важно сберегать водный баланс организма, особенно, при рвоте. Немедленно обратитесь к врачу, если рвота проявляется больше двух раз в сутки.

• Употребляйте много воды.
• Хорошим вариантом также являются фруктовые соки и бульоны, поскольку в них дополнительные калории, если, конечно, организм может их переносить.
• Многие спортивные напитки, которые доступны в магазине, могут пополнить запас необходимых электролитов, которые теряются при рвоте.

Не употребляйте алкоголь и лекарства

Вирус гепатита снижает возможность печени расщеплять некоторые медикаменты и алкоголь. Если вы употребляете лекарства (легальные и нелегальные) или алкоголь во время гепатита, их побочные эффекты могут проявляться более интенсивно и длиться более длинный период. Кроме того, алкоголь и некоторые лекарства могут усугубить повреждения печени.

Врач должен знать, что все медикаменты, которые вы принимаете, изготовлены из натурального сырья. Не применяйте никаких медикаментов без согласия врача. Обсудите с врачом, когда можно употреблять алкоголь в умеренных дозах.

Постарайтесь контролировать зуд

В некоторых случаях у людей, болеющих гепатитом, появляется зуд кожи. Чтобы его контролировать, вы можете применять медикаменты, которые отпускаются без рецепта, например, Бенадрил или Хлор-трименол. Используйте эти средства согласно инструкции и прекратите их применение в случае побочных эффектов. Перед началом использования любых медикаментов проконсультируйтесь с врачом.

Советы, которые помогут предотвратить распространение гепатита А

Если вы заразились вирусом гепатита А, вот те меры, которые помогут вам предотвратить инфицирование людей, которые находятся в тесном контакте с вами.

• Сообщите людям, которые с вами живут или имеют половые отношения, что у вас гепатит А. Они должны проконсультироваться, следует ли им получить инъекцию иммуноглобулина. Если получить ее в течение двух недель после первого контакта с вирусом, можно предотвратить развитие болезни.
• Каждый раз после посещения туалета, смены подгузника и перед употреблением пищи мойте руки с мылом.
• Поскольку вы инфицированы, избегайте любого анального контакта с сексуальным партнером.