Лечение вирусного гепатита С в домашних условиях

Некоторые люди, больные гепатитом С, не замечают большой разницы в своем состоянии до болезни и во время. У других же постоянная усталость, болезненность или депрессия. Вот несколько советов, которые помогут чувствовать себя намного лучше физически и эмоционально.

Расслабиться

Это обычное дело – чувствовать усталость, зная о своем диагнозе. Если чувствуете усталость, разрешите себе работать меньше и отдыхать больше. Если возможно, попросите домашних помочь по дому, а на работе попросите своего начальника перевести вас на неполный или гибкий график работы.

Упражнения

Делайте упражнения, если есть силы и желание. Физические упражнения дадут прилив новой энергии и помогут избавиться от депрессии. Но не стоит изнурять себя тяжелыми физическими упражнениями, особенно после принятия пегинтерферона.

Регулярное и здоровое питание

Бывает, что у больных гепатитом С возникают проблемы с питанием. Может быть плохой аппетит, тошнота, или могут измениться вкусы. Даже если не хочется есть, попытайтесь все-таки заставить себя съедать небольшие порции в течение дня. У некоторых в обед может быть тошнота. Если есть подобный симптом, увеличьте утренние порции и сделайте их более питательными.

Во время цирроза печени не стоит есть соленое или продукты с высоким содержанием протеина. Если хотите узнать, какие продукты больше всего подходят в вашем состоянии, посоветуйтесь с диетологом.

Отказаться от алкоголя и наркотиков

Одна из самых важных функций печени – расщеплять алкоголь и наркотики. При диагнозе гепатит С рекомендуется избегать субстанций, которые могут повредить печень, такие как алкоголь и нелегальные наркотики. Подобные субстанции также не рекомендуется принимать при циррозе.

Если вы злоупотребляете алкоголем или наркотиками, то лучше остановиться. Будьте честными в своих пристрастиях к алкоголю или наркотиках со своим лечащим врачом, это поможет решить проблему злоупотребления этими продуктами. Если чувствуете, что не сможете быть достаточно честными со своим врачом, поищите другого, с которым бы вы чувствовали себя более комфортно. Если хотите избавиться от наркотической или алкогольной зависимости и требуется помощь, спросите своего лечащего врача или кого-либо, кому доверяете о методах лечения от алкогольной или наркотической зависимости.

Так как большинство медпрепаратов отрицательно сказываются на печени, перед тем как принимать выписанные препараты или препараты, продающиеся без рецепта, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Тоже самое касается и препаратов на травах.

Контролируем зуд

Если появился зуд, посоветуйтесь с врачом о приеме лекарств, таких как, дифенгидрамин (например, Бенадрил) или хлорфенгидрамин (например, Хлор-Триметон). Принимая подобные лекарства, следуйте всем инструкциям и прекратите прием, если появились даже малейшие симптомы побочных действий.

Избавляемся от депрессии

Во время хронических заболевание депрессия – не редкое явление. Но может быть как побочное действие противовирусных препаратов. Если у вас депрессивное состояние, стоит поговорить с врачом о возможном приеме антидепрессантов и\или посещения соответствующих консультаций.

Узнаем больше о болезни

Зная больше о своей болезни, легче контролировать течение болезни. Чем больше вы понимаете, тем легче принимать решения и менять свой образ жизни. А это поможет чувствовать себя намного лучше, как физически, так и морально.