Связанные материалы

Механизмы старения

Здоровое старение

Как справиться с переменами

Пустое родительское гнездо: расставание с взрослыми детьми
Этап расставания с взрослыми детьми начинается, когда ваш первый ребенок впервые покидает дом и...

Проживите золотые годы наедине с собой, при этом, не чувствуя одиночество
Сначала волосы, затем либидо, затем… список физиологических признаков и процессов в организме, которые...

Пенсионный этап жизни
В пенсионный период семейного жизненного цикла, в жизни происходит много перемен. Прием новых членов семьи...

Что происходит, когда у вас стресс?
Стресс случается тогда, когда вы сталкиваетесь с большим количеством проблем, чем вы привыкли. Организм...

Составление жизненного списка
Как составить список жизненных целей, при этом, не чувствуя разочарования Что вы собираетесь делать с...

Кризис среднего возраста: переходный период или депрессия?
Что делать, когда кризис среднего возраста перерастает в депрессию? Что такое кризис среднего возраста?...

Пускай кризис среднего возраста работает на вас
Вместо того, чтобы позволить страху и тревоге ограничить ваши жизненные возможности и жить в одной колее,...

Фитнес поможет вам сохранить психическое здоровье
Шотландское исследование доказало, что фитнес упражнения идут рука об руку с острым умом Пометьте еще...

Диета для ленивых
Основные принципы диеты для ленивых Режим питания и продолжительность диеты для ленивых Почему...

Эмоциональное и духовное здоровье
Эмоциональное и духовное здоровье очень тесно связаны с физическим здоровьем – так же как психика имеет...

Нормальная ли у вас память?
Прежде, чем вы поставите себе диагноз болезнь Альцгеймера, не унывайте: эксперты говорят, что провалы в...

Забывчивость: Это не всегда то, что вы думаете
Многие пожилые люди беспокоятся о своей забывчивости. Они думают, что это первый признак болезни...

Активное долголетие — продли свою молодость!
Helvesana — единственный мультивитаминный комплекс, сочетающий Коэнзим Q10 и антиоксидант Витамин Е в...

Вальсируйте, и у вас будет здоровое сердце
Исследование показало преимущества танцев для людей с сердечными заболеваниями Для людей с сердечными...