1 | Семья и друзья |
2 | Медицинская помощь 103 |
3 | Планирование |
4 | Дух и разум |
5 | Здоровое тело |
Как выбрать правильное питание В период старения правильное питание играет чрезвычайно важную роль и определяет, насколько благоприятно... |
Диета, замедляющая старение Может ли ваш рацион способствовать грациозному старению? Наверное, все мы пытаемся найти ту «волшебную... |
Какие вопросы о грыже позвоночника чаще всего задают специалистам? Какие вопросы о грыже позвоночника чаще всего задают специалистам Центра Кинезотерапии "Лечение... |
Несколько причин открыть для себя йогу Йога универсальна и доступна каждому Йога - это древняя традиция, зародившаяся в Индии, но на... |
Гидротерапия Что такое гидротерапия? Гидротерапия – это использование воды для лечения заболеваний и общего... |
Обратная биологическая связь Что такое обратная биологическая связь? Обратная биологическая связь – это метод использования своего... |
Наведение образов Что такое наведение образов? Наведение образов - это программа управляемых мыслей и идей, которые... |
Массажная терапия Что такое массаж? Массаж – это растирание мягких тканей организма, например мышц. Массаж может снять... |
Ароматерапия (лечение эфирными маслами) Что такое ароматерапия? Ароматерапия или лечение эфирными маслами – это использование масел... |
Гипноз Что такое гипноз? Гипноз – это состояние сфокусированной концентрации, во время которой человек меньше... |
Йога Что такое йога? Хатха-йога включает медитацию и упражнения для улучшения гибкости и дыхания, борьбы со... |
Хиропрактика Что такое хиропрактика? Хиропрактика – это практическая терапия, основанная на теории, что смещения в... |
Плохой пример «Бумеритиса» Быть спортсменом, когда вам за 40, не так то просто, но активный образ жизни поможет вам в этом. Бумер... |
Медитация Что такое медитация? Медитация - это практика фокусирования внимания для достижения спокойствия и... |
Магнитотерапия Что такое магнитотерапия? Магнитотерапия использует магниты для поддержания здоровья и лечения... |
Гиподинамия Гиподинамию называют болезнью XXI века. Это снижение двигательной активности, которое фиксируют, если... |
Гомеопатия Что такое гомеопатия? Гомеопатия или гомеопатическая медицина – это медицинская философия и практика,... |
Исцеляющее прикосновение Что такое исцеляющее прикосновение? Исцеляющее прикосновение влияет на физическое и эмоциональное... |
10 самых распространенных занятий, которые попусту тратят ваше время Избегайте этих расхитителей времени и извлекайте максимальную пользу от похода в спортзал Мы все... |
Тай цзы тренирует и тело, и дух Вековая практика привлекает новых последователей. Движения медленные, изящные и плавные. Усилия почти... |
Акупунктура Что такое акупунктура? Разновидности акупунктуры В чем состоит позитивный эффект акупунктуры?... |
Акупунктура (иглоукалывание) Что такое акупунктура? Акупунктура – это многовековая китайская терапия. Она основана на теории, что по... |
Фитнес после 50-ти Представители поколения 60-х годов начали массово посещать фитнес-центры Все больше и больше фитнес... |
В чем польза талой воды? Недаром в селах существует практика собирать талую воду весной и использовать ее в быту, естественно и для... |
Что отнимает у вас годы? Каждый год наступает ваш день рождения, но это не значит, что с каждым годом вы должны выглядеть старше. Вот... |
Эффект старения С возрастом внешний вид кожи лица и шеи существенно изменяется. Эффект старения проявляется в... |
Клонирование: Факты и вымыслы Понимание научного содержания под громкими заявлениями. Клонирование. Чаще чем когда-либо, это слово... |
О пользе питьевой воды Какие функции выполняет вода в организме? Чем грозит обезвоживание? Какова суточная норма воды для... |
Сон и старение Больше половины женщин и мужчин старше 65 лет, жалуются на проблемы со сном. Многие пожилые люди постоянно... |
Преимущество сна у пожилых женщин Исследования показывают, что пожилые женщины легче переносят нехватку сна, чем молодые девушки... |
Пожилым людям нужно меньше сна? Нет, возможно, они нуждаются в другом качестве сна. В отличие от распространенного мнения, пожилые люди... |
Проверьте свой слух Есть ли у вас проблемы со слухом? Вам кажется, что вы еще слишком молоды, чтобы испытывать проблемы со... |
Тремор: разновидности и происхождение Тремор - ритмическая дрожь, причина которой последовательность мышечных сокращений и расслаблений.... |
Факторы здоровья человека Всемирная Организация здравоохранения ближе к концу прошлого веса выделила 4 группы факторов здоровья.... |