1 | Факты и вымысел |
2 | Как добиться успеха |
3 | Станьте сильнее |
4 | Заряжаемся энергией |
5 | Как похудеть? |
Улучшите свою физическую форму к лету (фотогалерея) |
Контроль веса |
Натуропатическая медицина |
Фитнес: Сбалансированное питание |
Современные технологии в борьбе с лишним весом Действительно ли все эти электронные приборы для похудения так эффективны? Эксперты вступают в полемику.
Было время, когда мы думали, что похудеть можно...
|
Упражнения со скакалкой Попрыгайте на скакалке – это полезно
Когда вы в последний раз прыгали на скакалке? Она недорогая и удобная и сжигает больше калорий, чем вы могли бы подумать....
|
Займитесь спортом с помощью видео Займитесь спортом с помощью специальных видео. Настройтесь на собственную волну. Выберите собственный ритм.
Погода нарушила ваши спортивные планы?...
|
Основы физической подготовки: Велотренажер возвращается Пришло время посмотреть по-новому на наш старый, любимый велотренажер.
Все помнят велотренажер. Он был очень популярен в тренажерных залах, многие держали его...
|
Езда на велосипеде Хотите устроить свой собственный Тур де Франс?
Даже если вы считаете себя самым неспортивным человеком в мире, вы легко можете выиграть свой собственный Тур...
|
«Разговорный тест» определяет интенсивность физических упражнений Как определить, что вам уже достаточно нагрузки? Вот простой тест. Произнесите вслух слова гимна Украины.
Если вам тяжело выговаривать хорошо знакомые слова –...
|
Домашнее спортивное оборудование Эти простые в использовании спортивные приспособления повысят ваш интерес к тренировкам и мотивацию, к тому же они позволят но новому задействовать свои мышцы...
|