Симптомы невроза

Невроз — психогенные обратимые расстройства, которые известны под названием «невротические расстройства». Течение всегда длительное. При этом у человека низкая работоспособность и наблюдается снижение умственных возможностей. У больного случаются истерики или различное навязчивое поведение. Невроз представляет собой астеническое состояние.

• Специфика заболевания
• Причины
• Симптомы

Специфика заболевания

От состояния нашей нервной системы зависит риск развития невроза. Если мы пережили глубоко травмирующие ситуации, подверглись стрессам, особенно длительное время, то вероятность невротических расстройств повышается в разы. Врачи отмечают, что основной причиной невроза являются сильные стрессы. Наша нервная система истощается, происходит сбой ритма сердца, нарушения в работе ЖКТ и т. д.

Это сложное заболевание, имеющее связь с психогенными факторами. Конфликты внешнего или внутреннего порядка становятся причиной психологической травмы, и такому человеку в скором времени диагностируют невроз.

Причины

Среди причин называют значительные умственные или физические нагрузки, когда человеку долгое время не хватает отдыха. Когда этот фактор сочетается с хроническим (длительно непроходящим) стрессом или же накладывается на проблемы в личной жизни, то, скорее всего, в итоге мы получим невроз.

Следующая причина — невозможность решить проблему или важную задачу, что по определенным причинам, которая вызывает значительное истощение нервной системы человека. В этом случае мы получаем почти гарантированное невротическое расстройство.

Как уже отмечалось, отсутствие отдыха повышает риск развития невроза. Невроз может развиться, если:

• у вас плотный рабочий график,
• вы мало спите,
• постоянно выполняете нервные задачи (например, встречи с деловыми партнерами или клиентами),
• не умеете полноценно и достаточное время отдыхать и пр.

Некоторые люди от природы наделены низким уровнем энергии, они быстро устают. Часто это приводит к переутомлению, которое, в свою очередь, становится основной невроза. Следующая причина — наркотики или употребление алкоголя. Лечение в таких случаях должно начинаться с избавления от зависимости, а потом уже проводят терапию невротического расстройства.

Неврозу часто сопутствуют заболевания, ворующие силы и ресурсы нашего организма, в том числе, иммунитета.

Симптомы

Симптомы (проявления) неврозов условно разделяют на два вида:

• психические
• соматические

Основные психические симптомы:

• неготовность к стрессовым ситуациям, острая реакция на стрессы (часть людей при стрессах плачут или злятся, а при неврозе замыкаются в себе и зацикливаются на чем-то; у части больных развиваются определенные фобии)
• эмоциональное напряжение, которое дает о себе знать навязчивыми действиями и появлением навязчивых мыслей
• очень высокая чувствительность к температурным колебаниям, громким звукам, яркому свету
• хроническая усталость, быстрая утомляемость (в том числе, при выполнении интеллектуальных обязанностей)
• изменчивость настроения, раздражительность
• противоречивость характера, неопределенность, неумение определиться с приоритетами в жизни и своими вкусами
• завышенная или излишне заниженная самооценка, комплексы на тему своего общения

Основная соматическая симптоматика:

• снижение способности выполнять интеллектуальный или физический труд вплоть до пелены перед глазами
• боль в сердце, животе, голове (резкая), боль в суставах, мышечные боли, не вызванные явной причиной
• тремор рук
• частые позывы в туалет
• повышенная потливость
• обострение простатита (если болезнь протекает в хронической форме уже какое-то время), проблемы с потенцией
• вегето-сосудистая дистония
• периодическая потеря ориентации из-за потемнения перед глазами и головокружений
• отсутствие аппетита или, наоборот, слишком большой аппетит, а также тот факт, что вы очень быстро наедаетесь
• нарушения вестибулярного аппарата в части случаев
• булимия психогенной природы
• эмоциональные срывы из-за переживаний за свое состояние организма
• нарушения сна: недосып, кошмары, поверхностный сон (просыпаетесь несколько раз за ночь), быстрый уход в глубокую стадию сна, тяжелое засыпание и пр.

Лечение нужно начинать сразу после того, как вы заподозрили у себя невротические изменения. Вслед за невылеченным вовремя неврозом может развиться целый ряд заболеваний. Это могут быть депрессии, истерия, панические атаки, фобии и т.д. Острый невроз при отсутствии терапии переходит в хроническую форму. В хронические невротические расстройства вылечить крайне тяжело.

Люди с неврозом хуже выполняют свою работу (или имеют проблемы в учебе). Иногда они и вовсе становятся не способны к труду. Настроение подвержено постоянным изменениям, что влечет за собой социальные конфликты, в том числе, с самыми близкими и родными.

На сегодняшний день вы должны подозревать у себя невроз при наличии тревожного состояния:

• вы постоянно ждете, что случится что-то плохое
• у вас навязчивые негативные мысли о конкретных людях или ситуации, которую нельзя исправить
• тревога вызывает напряжение мышц тела, человеку тяжело привести тело в состояние расслабления
• моторная тревога проявляется отсутствием терпения; человеку тяжело долго быть на одном месте, он испытывает постоянную потребность в движении и каких-то делах
• если вы, сидя или лежа, постоянно подергиваете рукой/ногой или стучите ноготками о поверхности (стол и др.), это может говорить также о неврозе

Современный очень быстрый темп жизни становится частой причиной различных нервных расстройств. Если вы обнаружили у себя тревожные симптомы, попробуйте сбросить с себя груз жизненных задач (работа, семья) и хорошо отдохнуть минимум 2-3 дня. Если после этого симптомы остались, посетите врача для подробной диагностики и назначения лечения.