Лечение ушиба наиболее эффективно сразу после травмирования.
-
Холодный компресс на 20-30 минут к месту ушиба способствует заживлению и уменьшает отек.
-
Если ушиб занимает большую часть ноги, старайтесь держать ее в поднятом положении.
-
Ацетоаминофен и ибупрофен можно принять в качестве болеутоляющих средств. Избегайте употребления аспирина, так как аспирин замедляет свертывание крови.
-
В течение 48 часов после ушиба, прикладывайте теплое полотенце к месту ушиба приблизительно на 10 минут, 2 - 3 раза в день, это увеличит кровоток к ушибленной области.
Лечение
Специализированных медицинских методов лечения ушибов, кроме, описанных выше, у врачей нет.
Когда стоит обратиться к врачу:
-
Обратитесь к врачу, если ушиб сопровождается отеком и чрезвычайной болью.
-
Обратитесь к врачу, если гематомы появляются без видимых причин.
-
Обратитесь к врачу, если ушиб болезненный и локализируется под ногтем.
-
Обратитесь к врачу, если ушиб не рассасывается в течение 2 недель.
-
Обратитесь в отдел реанимации, если вы думаете, что у вас вместе с ушибом есть перелом кости.
Ушибы головы и глаз могут вызвать осложнения. Если после ушиба головы, пострадавший не помнит инцидента, это может указывать на сотрясение мозга, ему необходима госпитализация немедленно.
Анализы и обследования
Если травмирование ограничено ушибом, без подозрения на перелом, врач не будет брать анализы. При сильной боли и отеке, врач назначит рентген, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Если гематома не проходит, врач возьмет анализы крови.
Профилактика
-
Носите защитную экипировку, занимаясь спортом.
-
Не располагайте мебель в непосредственной близости от дверных проемов и основных проходов.
-
Уберите телефонные и электрические шнуры.
-
Убедитесь, что ступеньки и полы сухие.
-
Не загромождайте ступени лестниц и лестничные площадки.
-
Включайте свет, если вы идете в ванную среди ночи.
-
Если вы принимаете антикоагулянты, регулярно посещайте врача и принимайте лекарства, согласно инструкции.