Перелом лодыжки

Самопомощь

Если вы подозреваете перелом, вы должны немедленно вызвать скорую помощь. До приезда бригады, вы должны:

• Избегать дальнейшего травмирования.
• Поднять ногу вверх, чтобы уменьшить отек и боль.
• Приложить холодный компресс к травмированной поверхности, чтобы уменьшить отек и боль. Холодные компрессы эффективны в течение первых 12-24 часов.
• Принять ибупрофен для снятия воспаления и боли.

Лечение

• Врач наложит гипс, вид которого зависит от типа перелома и стабильности сустава.
• Если кости расположены неправильно, врач их выровняет до накладывания гипса.
• Для этого может понадобиться хирургическое вмешательство. При открытом переломе, также необходима операция.
• Некоторые травмы происходят из-за растяжения связок лодыжки. Поскольку эти травмы незначительны, они быстро заживают.
• При любой травме лодыжки, нельзя опираться на поврежденную ногу до тех пор, пока не снимут гипс или перестанет болеть нога. Иногда можно использовать костыли.
• При сильных болях, врач назначит обезболивающие препараты.

Когда стоит обратиться к врачу

Немедленно вызовите врача или скорую помощь, если:

• Вы не можете опираться на ногу.
• У вас невыносимая боль, несмотря на обезболивающие препараты.
• Домашние методы облегчения боли не помогают.
• Ваша нога или лодыжка онемела.

Вы должны обратиться в отделение реанимации как можно скорее, если:

• Произошла грубая деформация костей лодыжки.
• У вас открытый перелом.
• У вас невыносимая боль, несмотря на обезболивающие лекарства.
• Вы не можете пошевелить пальцами ног.
• Вы не чувствуете ногу.
• У вас посинела нога.

Следующие Шаги

Возможно, вы нуждаетесь в экстренной хирургии и гипсе. Перелом средней тяжести заживает 4-8 недель

Профилактика

• Предотвратить перелом довольно сложно.
• Все, что можно сделать: быть более аккуратным и внимательным, а также носить удобную обувь.

Перспектива

Простые переломы лечатся с помощью гипса и постельного режима.

Заживление костей занимает от 4-8 недель до нескольких месяцев, в зависимости от физиологических особенностей, типа перелома, возраста, общего состояния здоровья и т.д.

Переломы любого типа увеличивают вероятность развивающегося артрита в поврежденном суставе. Чем сложнее перелом, тем выше риск развития артрита.

Обследования и анализы

Цель осмотра состоит в том, чтобы определить, сколько костей и/или суставов повреждено, задеты ли связки и какой произошел перелом.

Врач задаст следующие вопросы.

• Какую боль вы чувствуете?
• Когда это случилось?
• В каком месте вы чувствуете боль?
• Как образовалась рана?
• В какую сторону вывернулась лодыжка?
• Какой звук вы при этом услышали?
• Вы могли идти после этого?
• Вы можете идти сейчас?
• У вас есть какое-нибудь онемение или покалывание в ноге или лодыжке?
• У вас были раньше переломы лодыжки, растяжения связок, или операции?

Врач выполнит физический осмотр, чтобы определить:

• Признаки ушибов, царапин или порезов
• Отек, кровотечение, и повреждение ткани
• Боль, деформацию, дробление или смещение сломанных костей колена, голени, лодыжки
• Расшатанность сустава, или полный разрыв связок
• Скопление жидкости в суставах

Врач также проверит пульс и травмированные артерии

• Проверит чувствительность и подвижность ноги
• Сделает рентген лодыжки