Спазм мышц спины: причины, симптомы и методы лечения





Уход за проблемной подростковой кожей

Уход за кожей необходимо начинать с раннего возраста. Иногда подросткам в 13-14 лет нужна помощь косметолога, и лучше такой визит не откладывать, а проконсультироваться и правильно ухаживать за кожей.

В юношеском возрасте, в период полового созревания, в то время когда организм человека претерпевает большие изме­нения и нередко нарушается обмен веществ, чаще всего возникает угревая сыпь (иногда воспаленные угри называют «юноше­скими прыщами»). Появление угрей может быть связано также с расстройством желез внутренней секреции, малокровием, желудочно-кишечными заболеваниями, работой во вредных условиях.

Нередко угри остаются в течение долгого времени, вслед­ствие сальности кожи (себореи) и различных вредных влияний количество их увеличивается, при этом иногда поражается не только кожа лица, но и область груди и спины. В таких случаях уход за кожей должен сочетаться не только с применением местных косметических средств, но и медикаментов, приме­няемых внутрь. Так как причины образования угревой сыпи очень разнообразны, лечение их подлежит компетенции врача-дерматолога.

Гигиенический уход за кожей при угрях и прыщах сводится к следующему:

Основное - это тщательное очищение кожи. Рекомендуется 1 раз в месяц чистка лица в косметическом кабинете. В домашних условиях, для того чтобы очистить кожу от черных точек, нужно взять кисточку для бритья, окунуть ее в горячую воду и намылить кожу лица кремом для бритья с витамином F. Затем мыльную пену густо нанести на те участки, где есть черные точки, и некоторое время продолжать намы­ливать, чтобы пена хорошо проникла в кожу. Как только пена подсохнет, следует смочить кончики пальцев горячей водой и тщательно втереть пену в кожу, затем взять деревянный или пластмассовый нож для бумаги, обмотать его тонким слоем ваты и, плотно прижимая нож к коже, снять с лица всю пену, вместе с которой сойдут и выделения жира. После этого хорошо сполоснуть кожу горячей водой, добавив в нее щепотку двуу­глекислой соды или буры, если кожа не раздражена.

Очень хорошим, испытанным профилактическим и лечеб­ным средством против юношеских угрей является протирание кожи лица (2-3 раза в день) ваткой, смоченной в следующем составе: 25 г настоя календулы, 25 г камфорного спирта, 2,5 г нашатырного спирта. Смесь оставляют на лице не вытирая.

Кроме местного ухода за кожей лица, при угрях необходимо обратить внимание и на общее состояние организма. Спорт, гимнастика, водные процедуры (общее обтирание водой с тройным одеколоном, туалетной водой или лимонным соком) - все это способствует улучшению обмена веществ, выделению через поры продуктов распада и улучшает гигиеническое состояние кожи.

Особое внимание необходимо обратить на питание: исклю­чить острое, соленое, перченое и все виды копченостей, а также всеми любимые пирожные, торты, шоколад и кофе. Побольше употреблять капусты, свеклы, моркови и зелени, овощей и фруктов. Можно попить пивные дрожжи, результат от этого очень хороший.

Рекомендуется по мере возможности посещать косметиче­ский кабинет, где вам предложат: механическую или вакуумную чистку лица, специальный массаж по тальку, подсушивающие маски, лечебные болтушки, «криомассаж» с жидким азотом, дарсонвализацию и другие методы, которые помогут значи­тельно улучшить или полностью излечить кожу от угрей.




Наиболее просматриваемые статьи: