Метеоризм

• Что такое метеоризм и каковы его причины?
• Симптомы метеоризма
• Лечение метеоризма
  • Диагностика при метеоризме
  • Медикаментозное лечение
  • Лечение метеоризма народными средствами

Вздутие живота и высвобождение газов - проблема интимного характера, о которой не возникает желание говорить, но и молчать сложно. Ведь говорит ваш живот. Деликатность ситуации вынуждает нас мириться с метеоризмом, даже не понимая, что он может быть опасным симптомом.

Что такое метеоризм и каковы его причины?

Метеоризм - состояние, при котором в кишечнике скапливается чрезмерное количество газов с последующим их высвобождением. Метеоризм считается синонимом вздутия живота. Процесс пищеварения непременно сопровождается выработкой огромного количества веществ и в виде газов в том числе. Однако при определенном стечении обстоятельств, газообразование то ли повышается, то ли отличается по объему и составу - как следствие невыносимый дискомфорт в животе.

Желудок и кишечник в норме умещают до 1 л газов, образовывающихся вследствие жизнедеятельности кишечной микрофлоры. Состав такой газовой смеси представлен азотом и углекислым газом, кислородом и водородом, метаном, сероводородом, аммиаком и небольшим количеством летучих меркаптанов. В норме у взрослого человека за сутки в процессе дефекации и вне её из кишечника выводится 0,1-0,5 л газов, а при метеоризме такой объем может достигать трех литров и более.

И метеоризм, и вздутие непременно развиваются на фоне более основательной дисфункции. Метеоризм - не самостоятельное нарушение, а результат определенного образа жизни или симптом заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Метеоризм выступает симптомом таких функциональных нарушений:

• дисбактериоз кишечника;
• заболевания желудочно-кишечного тракта
  • панкреатит,
  • энтерит,
  • колит,
  • цирроз печени;
• острые кишечные инфекции;
• кишечные паразиты в прямой кишке - гельминтоз;
• нарушение отхождения газов:
  • кишечная непроходимость;
  • атония кишечника вследствие перитонита;
• опухоли, давящие на кишечник;
• расширение вен или застой крови в области малого таза;
• невроз;
• прочие воспалительные процессы в кишечнике.

Однако наличие метеоризма вовсе не означает сложное заболевание. Прежде чем отправляться к гастроэнтерологу и на профильную диагностику, необходимо проанализировать рацион своего питания. Весьма вероятно, что метеоризм развивается как временное следствие несбалансированной диеты, определяющейся как высокоуглеводная:

• употребление продуктов, отличающихся свойством газообразования - бобовые, капуста, яблоки, сильногазированные напитки;
• употребление продуктов, склонных запускать процессы брожения - чёрный хлеб, квас, пиво, чайный гриб;
• употребление молочных продуктов - для людей с непереносимостью лактозы.

Среди прочих причин возникновения метеоризма, которые также не стоит выпускать из внимания, числятся:

• дефицит необходимых для пищеварения ферментов, то есть плохое всасывание некоторых питательных веществ;
• прием лекарственных медикаментов, побочной функцией которых является угнетение соляной кислоты желудочного сока, что обычно проявляется еще и изжогой;
• повышенное заглатывание воздуха при еде, что определяется как аэрофагия и более свойственно в раннем детском возрасте.

Причиной развитии метеоризма в детском возрасте становится чрезмерное скопление газов в кишечнике и толстой кишке. У новорожденных это связано с незрелостью кишечника, особенно если ребенок рожден недоношенным.

Метеоризм при беременности объясняется сдавливанием кишечника маткой и ухудшением работы кишечника из-за изменений гормонального фона. При беременности метеоризму часто сопутствуют запоры. Противодействие назначается симптоматическое, а окончательно состояние нормализуется после родов.

Сильный и регулярный метеоризм, при отсутствии взаимосвязи с рационом питания - повод для посещения узкоспециализированного специалиста.

Симптомы метеоризма

Интересно, что сам по себе метеоризм уже является симптомом, однако у него существует ряд "спутников". Кроме ощутимого, ни с чем не спутываемого чувства вздутия живота, жертва метеоризма сталкивается со следующими признаками недомогания:

• газовая колика или как минимум ощутимый дискомфорт;
• увеличение живота в объеме по сравнению с состоянием, не сопровождающимся метеоризмом;
• расстройство стула - запоры и поносы, иногда перемежевывающиеся друг с другом;
• снижение аппетита;
• тошнота, редко рвота.

Метеоризм у новорожденных проявляется коликами или болями в толстой кишке. Если ребенок начинает нервничать во время или сразу после кормления, поджимает ножки к животику, краснеет и кричит, то имеет место метеоризм.

Лечение метеоризма

Как уже было сказано, метеоризм является симптомом, следствием определенной дисфункции. А потому логично, что воздействию подвергается основное нарушение, заболевание, вследствие чего и проходит метеоризм. Если метеоризм развивается в результате потребления в пищу определенных продуктов, разумеется, от них достаточно отказаться. Коррекция рациона может происходить как в частном режиме, так и при содействии профессионального диетолога.

Улучшить состояние может и некоторое изменение образа жизни. Хорошо стимулирует работу кишечника физическая активность: ежедневные прогулки длительностью не менее 1 часа помогут в борьбе метеоризмом. Можно делать самомассаж живота – легкие поглаживания по часовой стрелке. Популярны также отвары (чаи) лечебных трав: ромашка, укроп, мята, мелисса и другие. Особенно пригодиться это может для беременных женщин.

Лечение метеоризма можно начать с самостоятельных действий, однако отсутствие видимых ощущений в кратчайшие сроки, должно быть поводом для обращения к специалисту. Начать обследования можно с кабинета терапевта, откуда при необходимости пациент направляется к гастроэнтерологу, который после профильного осмотра назначает список необходимых процедур для исключения или подтверждения гипотезы о заболеваниях, причинах метеоризма.

Диагностика при метеоризме

В рамках обследования системы пищеварения доктор назначает которое может включать:

• гастродуоденоскопия - метод обследования при болезнях желудка с помощью оптического прибора гастроскопа, зонда; назначается при подозрениях на гастрит, язву, плановое обследование желудка;
• колоноскопия - обследование прямой кишки на протяжении от 86 сантиметров до 186 сантиметров; назначается при подозрениях на неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, хронический неязвенный колит, опухолевидный процесс;
• рН-метрия - зондирование желудка тонким и мягким зондом для изучения секреторной функции;
• ультразвуковое исследование - наиболее безболезненное и простое;  информативно при обследовании печени и желчного пузыря, поджелудочной железы и селезенки, кишечника;
• эзофагоскопия и фибросигмоскопия, ректоманоскопия - другие методы эндоскопического обследования, применяемые для осмотра пищевода и сигмовидной кишки.

Медикаментозное лечение

Различают несколько разновидностей препаратов от метеоризма:

• средства, препятствующие выработке газов - Эспумизан, Дисфлатил, Пепсан-Р;
• средства, ускоряющие выведение газов - Мотилиум, Церукал;
• средства на растительной основе - Плантекс для детей, плоды фенхеля и укропа;
• средства, устраняющие боли в животе при метеоризме - Но-шпа;
• адсорбенты - Смекта, Белый уголь;
• средства, уничтожающие кишечную инфекцию и нормализующие микрофлору - Линекс, Хилак-форте или Ацилакт.

Назначение медикаментозных препаратов может носить как временный эффект, так и быть основательным. Однако необходимо брать во внимание, что некоторые препараты нещадны к полезной кишечной микрофлоре, к таким относится тот же активированный уголь.

Лечение метеоризма народными средствами

Основой народного лечения метеоризма служат следующие растения:

• валериана,
• фенхель,
• мята,
• ромашка аптечная,
• сушеный имбирь,
• тмин
• укроп и семена укропа.

Популярностью пользуются такие рецепты:

• щепотку ромашки аптечной залить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, после процедить; принимать по полстакана;
• щепотку истолченного в порошок корня имбиря или уже молотого имбирь принимать за 15 минут после еды, запивая при этом водой;
• 1 ст.л. семян тмина залить стаканом кипятка, прокипятить 1-2 минут, настоять еще 30 минут, процедить; принимать с небольшим количеством меда по ¼ стакана трижды в день за 15-20 минут до еды;
• смешать в равных пропорциях плоды рябины, зелень мяты, семена укропа и корень валерианы; 2 ст.л. смеси поместить в термос, залить стаканом кипятка, настаивать сутки; применять по 100 мл утром и вечером;
• 1 ст.л. семян укропа поместить в термос, залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа, процедить; детям принимать по 1 ч.л. трижды в день, взрослым - можно выпивать до 1 стакана такой воды в день; хранить ее рекомендуется в стеклянной емкости в прохладном месте, а перед потреблением нагревать до комнатной температуры;
• соединить по 100 грамм кедровых и грецких орехов, измельчить, добавить мелко изрубленный лимон вместе с кожурой, 30 грамм меда; принимать по 1 ст.л. перед едой дважды в день, хранить в холодильнике.