Как справиться с низким уровнем сахара крови, возникшим вследствие введения инсулина

Низкий уровень сахара крови (гипогликемия) возникает у людей с сахарным диабетом, когда концентрация сахара (глюкозы) в их крови опускается ниже уровня, при котором организм может нормально функционировать.

Ключевые моменты

• Если уровень сахара в Вашей крови падает ниже 70 миллиграмм на децилитр (мг/дл) или 3,8ммоль/л, скорее всего у Вас разовьются такие симптомы, как чувство усталости, слабость или дрожь во всем теле.
• Если уровень сахара в Вашей крови падает слишком низко (обычно ниже 20мг/дл или 1,1ммоль/л) и Вы не получаете необходимой помощи, у Вас может возникнуть спутанность сознания, сонливость или потеря сознания, возможен также летальный исход. Если Вы беременны, то есть вероятность того, что ребенку может быть нанесен вред.
• Низкий уровень сахара крови может развиться, если ввели слишком много инсулина, Вы не поели в достаточном количестве или пропустили прием пищи, занимались физическими упражнениями без приема пищи или выпили слишком большое количество алкоголя (особенно на голодный желудок).
• Обычно Вы можете вылечить легкое или средней степени тяжести снижение уровня сахара крови, съев что-то, содержащее сахар.
• Вы должны научить своих друзей и сотрудников, что предпринимать в случае слишком низкого снижения уровня сахара крови.

Больше информации по сахарному диабету Вы можете найти в этих разделах.

• Сахарный диабет 1 типа
• Сахарный диабет 1 типа: впервые диагностированный диабет
• Сахарный диабет: жизнь с этим заболеванием
• Сахарный диабет 1 типа: жизнь ребенка с этим заболеванием
• Сахарный диабет 1 типа: жизнь с его осложнениями
• Сахарный диабет 2 типа
• Сахарный диабет 2 типа: впервые диагностированный диабет
• Сахарный диабет 2 типа: жизнь с его осложнениями
• Сахарный диабет 2 типа у детей
• Гестационный диабет
• Сахарный диабет – высокий и низкий уровни сахара крови

Что такое неотложное состояние, связанное с низким уровнем сахара крови (гипогликемией)?

Низкий уровень сахара крови (гипогликемия) означает, что концентрация сахара (глюкозы) в Вашей крови упала ниже того уровня, при котором Ваш организм может нормально функционировать. Если уровень сахара в Вашей крови падает ниже 70 миллиграмм на децилитр (мг/дл) или 3,8ммоль/л, скорее всего, у Вас разовьются такие симптомы, как чувство усталости, слабость или дрожь во всем теле. Симптомы низкого уровня сахара крови могут развиться быстро.

• Если концентрация сахара в Вашей крови упала только немного ниже Вашего целевого уровня, у Вас могут возникнуть симптомы низкого уровня сахара крови легкой степени. Если Вы съедите что-то, содержащее сахар, эти симптомы могут длиться только короткий промежуток времени. Если Вы болеете сахарным диабетом долгие годы, то Вы можете не всегда замечать симптомы легкой гипогликемии. Это называется гипогликемическая ненастороженность.
• Если уровень сахара в Вашей крови продолжает падать (обычно ниже 40мг/дл или 2,2ммоль/л), может измениться Ваше поведение. Могут развиться симптомы низкого уровня сахара крови средней степени тяжести. У Вас может возникнуть слишком выраженная слабость или спутанность сознания, для того чтобы Вы могли что-то съесть и поднять уровень сахара в Вашей крови.
• Если концентрация сахара в Вашей крови упадет до очень низкого уровня (обычно ниже 20мг/дл или 1,1ммоль/л), Вы можете потерять сознание или у Вас может возникнуть судорожный приступ. Если у Вас развились симптомы тяжелой гипогликемии, Вы нуждаетесь в оказании неотложной медицинской помощи.

У некоторых людей, больных сахарным диабетом, низкий уровень сахара крови возникает по ночам. Если концентрация сахара в Вашей крови снижается ночью, Вы можете проснуться в холодном поту и почувствовать слабость или же можете этот период просто проспать. Для восстановления пониженного уровня сахара крови Ваш организм может воспользоваться сохраненными в нем запасами. Если это произошло, то, скорее всего, Вы проснетесь утром с головной болью и, возможно, высоким уровнем сахара крови.

Что вызывает снижение уровня сахара крови?

Низкий уровень сахара крови (гипогликемия) может развиться быстро (за 10-15 минут). Он может возникать, если Вы:

• Ввели слишком много инсулина.
• Пропустили или отложили прием пищи.
• Выполнили слишком большое количество физических упражнений, не поев при этом в достаточном объеме.
• Выпили слишком много алкоголя, особенно на голодный желудок.
• Приняли определенные медикаменты, которые снижают уровень сахара крови. Некоторые препараты, которые Вы можете приобрести без рецепта врача, могут влиять на уровень сахара крови. Поговорите со своим врачом о лекарственных средствах, которые продаются по рецепту или без него, и о том, могут ли они повышать риск развития у Вас низкого уровня сахара крови.
• У Вас начались месячные. Гормональные изменения могут влиять на то, как работает инсулин.

У Вас могут развиться симптомы низкого уровня сахара крови, если Ваш сахар крови опускается с высокого уровня на более низкий. Например, если уровень сахара в Вашей крови был выше 300мг/дл (16,6ммоль/л) на протяжении недели, а затем внезапно упал до 100мг/дл (5,5ммоль/л), у Вас могут возникнуть симптомы низкого уровня сахара крови. Но если Вы болеете сахарным диабетом многие годы, у Вас может не возникнуть никаких симптомов до того, как концентрация сахара в Вашей крови не снизится до очень низких показателей.

Проверьте свои знания

Определите, правдивы ли следующие утверждения.

Низкий уровень сахара крови означает, что концентрация сахара в крови упала ниже уровня, при котором организм может нормально функционировать (обычно ниже 70мг/дл или 3,8ммоль/л).

Правильный ответ.