Причины сахарного диабета 2 типа

Диабетом называются заболевания, которые связаны с проблемами с гормоном инсулином. Хотя не все болеющие сахарным диабетом имеют избыточный вес, ожирение и недостаток физической активности являются двумя основными причинами этой формы сахарного диабета. По данным Центра по контролю заболеваний (CDC) США с ними связаны 95% случаев сахарного диабета.

Эта статья поможет Вам лучше разобраться с причинами сахарного диабета 2 типа, с тем, что при этом заболевании происходит в организме, и специфическими состояниями здоровья, которые повышают Ваш риск заболеть сахарным диабетом 2 типа. Каждый раздел дает исчерпывающую информацию по этим вопросам.

У здорового человека поджелудочная железа (орган, расположенный за желудком) вырабатывает инсулин, чтобы помочь организму хранить и использовать сахар из потребляемой пищи. Диабет возникает при следующих состояниях:

• Когда поджелудочная железа не вырабатывает инсулин.
• Когда поджелудочная железа вырабатывает слишком мало инсулина.
• Когда организм не отвечает на инсулин соответствующим образом, это состояние называется «инсулинорезистентностью».

В отличие от людей с сахарным диабетом 1 типа, у больных сахарным диабетом 2 типа инсулин продуцируется; тем не менее, инсулина, который вырабатывает их поджелудочная железа, организму недостаточно или же организм не способен распознать инсулин и должным образом его использовать. Это называется инсулинорезистентностью. Когда в организме не хватает инсулина или он не используется так, как должен, глюкоза (сахар) не может попасть в клетки организма. Когда глюкоза накапливается в крови вместо того, чтобы заходить в клетки, они не могут нормально функционировать.

Роль инсулина в развитии сахарного диабета 2 типа

Для того чтобы понять важность инсулина, необходимо понимать, как организм использует еду для получения энергии. Ваш организм состоит из миллионов клеток. Для получения энергии эти клетки нуждаются в расщепленной до очень простых форм еде. Когда Вы едите или пьете, большая часть пищи распадается до простого углевода, который называется «глюкозой». Затем глюкоза через ток крови попадает в клетки, где она перерабатывается в энергию, которая используется для удовлетворения ежедневных потребностей Вашего организма.

Количество глюкозы в циркулирующей крови строго регулируется гормоном инсулином. Он постоянно высвобождается поджелудочной железой в небольших количествах. Когда уровень глюкозы в крови повышается до определенного уровня, поджелудочная железа высвобождает большее количество инсулина, для того чтобы больше глюкозы могло попасть в клетки. Это приводит к снижению уровня глюкозы в Вашей крови.

Для того чтобы не дать уровню глюкозы крови упасть до слишком низких цифр (гипогликемия), Ваш организм сигнализирует Вам, чтобы Вы поели, и высвобождает немного глюкозы, которая хранится в печени.

У людей, больных сахарным диабетом инсулин или не вырабатывается, или клетки организма теряют способность его распознавать, что ведет к повышению уровня сахара в крови. По определению при сахарном диабете уровень глюкозы крови натощак составляет 126 миллиграмм на децилитр (мг/дл) и выше.

Факторы риска развития сахарного диабета

Считается, что сахарный диабет 2 типа обусловлен генетически и поэтому чаще всего встречается у членов одной семьи. Сейчас изучаются несколько генов, которые, возможно, могут вызывать сахарный диабет 2 типа. Если у Вас есть любой из следующих факторов риска развития сахарного диабета, необходимо спросить у Вашего доктора об анализе для выявления сахарного диабета. При соблюдении соответствующей диеты и здорового образа жизни, одновременно с приемом противодиабетических препаратов, Вы сможете справиться со своим сахарным диабетом 2 типа, также как Вы справляетесь в других сферах Вашей жизни. Старайтесь продолжать отслеживать последнюю информацию о сахарном диабете, – это поможет Вам стать защитником собственного здоровья.

Другими факторами риска сахарного диабета 2 типа являются:

• Высокое артериальное давление
• Высокий уровень триглицеридов (жиров) в крови
• Гестационный диабет или рождение ребенка весом более 3,5кг.
• Диета с высоким содержанием жира
• Злоупотребление алкоголем
• Сидячий образ жизни
• Ожирение или избыточный вес
• Принадлежность к определенным этническим группам: афроамериканцы, коренные американцы, латиноамериканцы и японцы имеют более высокий уровень риска развития сахарного диабета 2 типа, чем представители европеоидной расы.
•  Возраст: с возрастом увеличивается риск развития сахарного диабета 2 типа. Он значительно увеличивается в возрасте 45 лет и еще больше возрастает после 65 лет.

Для получения более детальной информации читайте раздел «Факторы риска развития сахарного диабета».