Находитесь ли вы в зоне риска?

Если вы знакомы с факторами, увеличивающими ваши шансы заболеть острой формой депрессии, то это знание поможет вам вовремя обратиться за помощью к специалистам и получить соответствующие лечение. Чтобы достичь наибольшего результата в лечении депрессии, необходимо как можно раньше его начать.

Какие признаки появления депрессии?

Ниже приведены факторы, которые помогут вам вовремя определить, не находитесь ли вы в зоне риска:

• Наследственность. Если в вашей семье случались случаи проявления депрессии, то ваши шансы увеличиваются. Доказано, что депрессия передается по наследству. Хотя как именно это происходит, еще не изучено.
• Смерть или утрата. Печаль и горечь от потери близкого человека или любимого, может вызвать симптомы острой депрессии.
• Конфликт. Постоянные конфликты с родственниками или друзьями могут вызвать депрессию.
• Насилие. Пережитое физическое, сексуальное или эмоциональное насилие, один из наиболее распространенных факторов возникновения депрессии.
• Важные события в жизни. Даже такие приятные события как переезд или окончание школы, могут привести к состоянию депрессии. Также к таким событиям можно отнести смену работы, потерю работы или дохода, женитьба или развод, уход на пенсию.
• Тяжелое заболевание. Иногда депрессия сосуществует с хроническим заболеванием, или возникает вследствие перенесенной тяжелой болезни.
• Определенные лекарства. Депрессия может быть побочным эффектом принимаемых лекарств.
• Злоупотребление алкоголем или наркотиками. Более 30% людей злоупотребляющих алкоголем и наркотиками, также страдают и острой депрессией.
• Другие проблемы личного характера. Например, социальная самоизоляция в связи с психическим заболеванием или изгнание из семьи.

Как мне узнать, не нахожусь ли я в зоне риска?

Проконсультируйтесь с врачом о вашем состоянии и предрасположенности к депрессии. Вы также можете проверить себя, ответив на вопросы теста «Находитесь ли вы в зоне риска появления депрессии».