Депрессия – симптомы

При депрессии человек чувствует себя безнадежно, угрюмо и перестает получать удовольствие от жизни. Он может упасть духом, превратиться в плаксу и почувствовать разочарование. Он также может стать раздражительным, озабоченным и чувствовать снижение жизненной энергии. На первый взгляд симптомы депрессии почти неуловимы. Вначале заболевания очень трудно увидеть связь между симптомами и понять, что это признаки депрессии.

Два наиболее распространенных симптома депрессии:

• Плохое настроение и беспомощность
• Потеря интереса и равнодушие к повседневным занятиям

Другие симптомы включают:

• Потеря веса или его набирание из-за перепадов аппетита
• Недосыпание или пересыпание
• Неугомонность и невозможность усидеть на одном месте
• Постоянное чувство усталости
• Чувство бесполезности или вины без видимой на то причины
• Трудности при сосредоточивании, запоминании или принятии решений
• Частые мысли о смерти или самоубийстве

Если на протяжении двух недель вы замечали проявление 5 из этих симптомов и два из них это чувство грусти и потеря интереса к ежедневным занятиям, вероятнее всего у вас острая депрессия, и вы нуждаетесь в помощи. Даже если у вас наблюдается меньше, чем пять симптомов, вы все же можете находиться в депрессии и нуждаться в лечении.

Если вы можете сказать, что на протяжении 2-х лет у вас проявлялись от 2 до 4 вышеперечисленных симптомов (для детей на протяжении 1-го года), тогда у вас дистимия, депрессия, продолжающаяся годами.

Большинство женщин переживают перепады настроения перед менструальным циклом. Физические и психологические проявления таких изменений известны как предменструальный синдром (ПМС). Однако, если симптомы этого синдрома сильно влияют на ежедневную жизнь, то возможно это предменструальный дисфорический синдром (ПМДС). Более подробную информацию об этих синдромах вы найдете в статье «Предменструальный синдром».

У большого количества людей депрессия проявляется общими недомоганиями, которые при первом обследовании трудно связать с депрессией. К ним относят:

• Головные или другие физические боли
• Расстройство желудка, например, запор или диарея
• Потеря интереса к сексу или расстройство сексуальной функции
• Чувство тревожности и обеспокоенности без видимой на то причины
• Обвинение себя или других в появлении депрессии
• Неподвижность и неразговорчивость часами

К симптомам депрессии также относят:

• Чрезмерный аппетит и набирание веса (встречается чаще, чем потеря аппетита)
• Повышенная потребность в сне (встречается чаще, чем бессонница)
• Чрезмерная плаксивость, злость и плохое самочувствие, одновременно с тревожностью и напряженностью
• Иногда чувство тяжести в ногах и руках
• Чувствительность к отказу

Депрессия это серьезное заболевание для человека независимо от его возраста. Чем старше человек, тем быстрее необходимо ему обращаться за помощью. У взрослых людей депрессия может вызвать забывчивость и смущение (хотя такие симптомы могут вызвать и определенные медикаменты). Считается, что у людей преклонного возраста, страдающих заболеваниями сердца, депрессия повышает уровень смертности. Поэтому жизненно важно своевременно диагностировать депрессию, чтобы побыстрее начать лечение. Если вы считаете, что у вас депрессия, пройдите короткий тест, чтобы узнать так ли это:

Вначале заболевания симптомы депрессии очень трудно разглядеть или сопоставить эти симптомы с депрессией. Симптомы детей и подросткового возраста отличаются от симптомов у взрослых людей, что делает диагностирование этой болезни сложным процессом. Более детальную информацию можно найти в статье «Депрессия у детей и подростков».

Депрессия может стать причиной самоубийства. Признаки суицидального поведения отличаются в зависимости от возраста.

• Признаки суицидального поведения у детей и подростков включают чрезмерный интерес к смерти или самоубийствам или разрыв отношений с близкими людьми.
• У взрослых людей суицидальное поведение может быть вызвано злоупотреблением алкоголем или наркотиками, недавней потерей работы или разводом
• В пожилом возрасте к суицидальному поведению может привести смерть мужа или жены или диагностирование серьезного заболевания, как например рак