Спазм мышц спины: причины, симптомы и методы лечения

Консультации врача по спортивной медицине онлайн


Всего вопросов: 936
Всего ответов: 246


Последние вопросы врачу по спортивной медицине

03.03.2017, 15:46 Пользователь Дмитрий Дмитрий
Возраст: 29 | Город: Киев
Добрый день! Анализ крови показал гемоглобин 164g/l, Эритроциты 5,53 (10х12/L), может ли это быть связано со спортивным питанием а точнее Омега 3 ежедневный прием 1,8г, Креатин 5-8г/день уже 1.5 месяца? К этому еще употребляю аминокислотный комплекс, бцаа, ГЛК - Омега 6, Q10, витаминно-минеральный комплекс, Витамин Е 400 МЕ вместе с омегой 3. Веду здоровый образ жизни, на мой вес 85 кг пью около 3л воды в день. Плохих привычек нет. Спасибо за ответ.
28.02.2017, 12:52 Пользователь Dmytro Dmytro
Возраст: 27 | Город: Львов
Здравствуйте. Я постоянно хожу в спортзал. Занимаюсь 3 раза в неделю. Качаю все группы мышц. Занимаюсь с относительно тяжелыми весами (до 100 кг). Недавно у меня обнаружили хиатальную грыжу 1ст. Врач говорит не поднимать тяжести. Поднимать максимальный весь 15кг. Как быть ? 15 кг я не чувствую толком. это очень мало. Какие упражнения можно какие нет ? Неужели про зал можно забыть ? Насколько я понимаю вес поднимать нельзя что б не напрягать отверстие диафрагмы. Но что если я чувствую что поднимаю вес 50 кг и работают только мышцы рук, живот не напрягается...значит ли это что я могу работать с таким весом ?
28.02.2017, 12:51 Пользователь Dmytro Dmytro
Возраст: 27 | Город: Львов
Здравствуйте. Я постоянно хожу в спортзал. Занимаюсь 3 раза в неделю. Качаю все группы мышц. Занимаюсь с относительно тяжелыми весами (до 100 кг). Недавно у меня обнаружили хиатальную грыжу 1ст. Врач говорит не поднимать тяжести. Поднимать максимальный весь 15кг. Как быть ? 15 кг я не чувствую толком. это очень мало. Какие упражнения можно какие нет ? Неужели про зал можно забыть ? Насколько я понимаю вес поднимать нельзя что б не напрягать отверстие диафрагмы. Но что если я чувствую что поднимаю вес 50 кг и работают только мышцы рук, живот не напрягается...значит ли это что я могу работать с таким весом ?
27.02.2017, 16:34 Пользователь Андрей Андрей
Возраст: 20 | Город: Кривой Рог
Добрый день. Как на перелом большеберцовой кости под коленом влияют удары по тяжелой груше, накатка деревянным брусом, спарринги, т.е. набивка в исскустве тайского бокса. Ваше мнение и советы. Спасибо
24.02.2017, 16:32 Пользователь Александр Александр
Возраст: 20 | Город: Шатура
Здравствуйте, долго мучался из-за фурункулеза, полученного из-за сильного снижения иммунитета.Сам я спортсмен,занимаюсь легкоатлетическим многоборьем профессионально, был синдром перетренированности 1.5 года назад , после чего снижение иммунитета и фурункулез. Благополучно вылечился 1 месяц назад. Сейчас хочу начать пить аминокислоты BCAA. Хочу поинтересоваться не может ли из-за приема данных аминокислот возникнуть рецидив фурункулеза?До этого не принимал никогда BCAA. Спасибо
24.02.2017, 16:31 Пользователь Александр Александр
Возраст: 20 | Город: Шатура
Здравствуйте, долго мучался из-за фурункулеза, полученного из-за сильного снижения иммунитета.Сам я спортсмен,занимаюсь легкоатлетическим многоборьем профессионально, был синдром перетренированности 1.5 года назад , после чего снижение иммунитета и фурункулез. Благополучно вылечился 1 месяц назад. Сейчас хочу начать пить аминокислоты BCAA. Хочу поинтересоваться не может ли из-за приема данных аминокислот возникнуть рецидив фурункулеза?До этого не принимал никогда BCAA. Спасибо
11.02.2017, 16:01 Пользователь Юлия Юлия
Возраст: 26 | Город: Нижний Новгород
Добрый День!долгое время испытываю ноющую боль и дискомфорт в коленях во время нагрузок и ходьбе.была у ревматолога,сделала узи.никаких патологий нет.немного о себе,имею лишний вес,80 кг при росте 162.на данный момент занимаюсь дома по программа beachbody.пью хондопротектор "дона",но улучшений особых нет.можно ли мне заниматься фитнесом и какими упражнениями?
03.02.2017, 16:57 Пользователь Ульяна Ульяна
Возраст: 24 | Город: Курск
Поставили диагноз - остеоартроз 1 степени. Могу ли я заниматься в тренажерном зале? Если да, какие упражнения исключить?
01.02.2017, 01:15 Пользователь Егор Егор
Возраст: 24 | Город: Новополоцк
Здравствуйте. Вопрос таков, в связи с желанием заниматься спортом решил принимать химию для мышц в виде гейнера. Но я являюсь донором плазмы и сдаю ее каждый месяц. Могут меня отстранить от сдачи плазмы изща приема гейнера если его покажут анализы да и вообще покажут ли анализы то, что я принимаю гейнер. Или же если допустим за неделю до сдачи плазмы перестать принимать гейнер, то может тогда я с легкостью пройду анализы перед сдачей плазмы?
29.01.2017, 14:16 Пользователь Эля Эля
Возраст: 24 | Город: Серебрянск
Здравствуйте хотела бы набрать сухую мышечную массу с помощью фармы. Девушка 24 года. Вес 50 кг, рост 175. Хочу набрать 5-10 кг. Что посоветуете
← Назад   4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  Вперед →
Чтобы бесплатно задать вопрос врачу по спортивной медицине онлайн, Вам необходимо зарегистрироваться на портале Eurolab. Если Вас интересуют онлайн консультации других врачей или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.