Добрый день. Помогите пожалуйста, я уже не знаю что делать.
Мне 23, рост 157, вес 51-52.
В 17 я весила 45, в 19-20 - 46-47, в прошлом году работала, делали ремонт и были физнагрузки, начала есть сколько хотела печенья, вафель и т.д. В феврале пока была на больничном 3 недели много ела сладкого и поправилась до 52 кг. Потом 2 месяца пыталась похудеть, то срывы, то голодания. Теперь почти неделю ем только только овощи (кроме картошки), фрукты, из сладкого немного вафель, мармелада, зефира - 2-3 шт в день, и шкурки от сала - чтоб не застаивалась желч, у меня холецистит не большой. Но занеделю я не похудела ни на грамм, 2 дня назад было 49.9, а сегодня снова 51.3. Силовые упражнения делаю 2-3 раза в неделю, иногда больше, пока не работаю, поэтому больше сижу дома, но стараюсь по возможности побольше ходить пешком.
Гормоны проверяла на компьютерной диагностике - всё было в порядке.
Подскажите, что делать чтоб надолго вернуть вес 45-46?!