Здравствуйте.
Пишу вам, как последней надежде.
Я уже давно и почти безрезультатно борюсь с лишним весом...
Полтора года назад мне удалось снизить вест до 60-65 кг.
Но не смотря на то,что я не ем сладкое, мучное и жирное... та и вообще, предпочитаю овощи и фрукты... Вес все равно очень сильно прыгает.
Сегодня взвесилась... и увидела 79 кг!!!
И это при том, что я и по 2 литра воды пью и питаюсь, как я уже писала правильно.. не переедаю.
Мной было замечено, что у меня очень сильно собирается вода в организме.
Т.к. после диет, которые направлены на вывод жидкости из организма кг улетали. Но потом спешили обратно...
Я не знаю, что мне делать.
После сегодняшнего показателя...я крайне разочарована собой.
ПОМОГИТЕ!
Добавить комментарий