Спазм мышц спины: причины, симптомы и методы лечения


Как блокировать всасывание организмом избытка витамина "А"?

02.02.2016, 10:03
Пользователь Андрій  Андрій | Возраст: 24 | Город: Ровно
Как блокировать всасывание организмом избытка витамина "А"? Как разрушить его в продукте питания? В поиске хороших и дешёвых источников белка. Дело в том что занимаюсь бодибилдингом - нужно белка очень много и на постоянной основе. Одним из таких продуктов является печень. Но в ней на 100 грам 12 мг витамина "а". При дневной норме 1 мг. А я собираюсь съедать где то по 500-600 грам печени в день. В итоге избыток витамина в 60 раз. Вот и думаю как это можно обойти.
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.


Последние вопросы диетологу-нутриционисту

Екатерина спрашивает: Прыщи проходят после алкоголя
Дата вопроса: 30.10.2019, 03:20 | Ответов: 0
igor спрашивает: обмен веществ
Дата вопроса: 15.07.2019, 10:17 | Ответов: 0
Рина спрашивает: Появились пупырышки-прыщички вокруг пупка и в пупке
Дата вопроса: 10.03.2019, 03:57 | Ответов: 0
Альмир спрашивает: Масса
Дата вопроса: 14.01.2019, 19:54 | Ответов: 0
Зоя спрашивает: О правильном сочетании БАДов и витаминов
Дата вопроса: 04.01.2019, 22:11 | Ответов: 0
Елена спрашивает: снижение веса
Дата вопроса: 25.10.2018, 16:53 | Ответов: 0
Борец спрашивает: Педиатрия
Дата вопроса: 20.10.2018, 11:33 | Ответов: 0
Все вопросы диетологу-нутриционисту »


Чтобы бесплатно задать вопрос диетологу-нутриционисту онлайн, Вам необходимо зарегистрироваться на портале Eurolab. Если Вас интересуют онлайн консультации других врачей или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
 

Добавить комментарий


Имя: *
E-mail:
Комментарий: *
высылать уведомление об ответах на E-mail.