Здравствуйте. Мне 23 года, а мой вес состовляет 54кг. Запястья очень худые, видны рёбра. В чём причина точно не знаю. Скорее всего из за плохого питания в детстве. Перестал питаться фастфудом. Стараюсь питаться нормальной домашней пищей. Но результата никакого. Питаюсь без графика, но не думаю, что из за этого я не набирал ни килограмма. Подскажите пожалуйста как быть то. p.s у меня гастрит
Добавить комментарий