Ингаляции при насморке

• В чем преимущества ингаляций при насморке?
• Как правильно выполнять ингаляции при насморке?
• Рецепты ингаляций при насморке
  • Ингаляции при насморке с эфирными маслами
  • Ингаляции при насморке с лекарственными травами
  • Другие ингаляции при насморке

Традиционно мы привыкли лечить насморк каплями, спреями, мазями. Когда речь заходит об ингаляциях, в нашем воображении этот процесс связывается с кашлем. И не напрасно, ведь ингаляции при заболеваниях верхних дыхательных путей и даже при пневмонии - верный метод ускорить выздоровление.

В то же время не менее благотворно влияют на организм ингаляции при насморке. Чем они лучше капель в нос? И какие рецепты лучше выбрать?

В чем преимущества ингаляций при насморке?

Какими средствами можно преодолеть насморк? Лидеры фармацевтического рынка предлагают нам широкое разнообразие назальных капель и спреев, растворы морской соли и других веществ для промывания носовых пазух. Ноздри изнутри и снаружи можно смазывать эфирными маслами или назальными мазями. Народная медицина также не стоит в стороне и среди веками проверенных средств отвары, настойки и мази из лекарственных трав, растений, жиров, того же прополиса.

В сравнении со всем выше перечисленным ингаляции, то есть вдыхание пара с содержанием лекарственных компонентов, на порядок эффективнее, и причиной тому следующее:

• ингаляции при насморке значительно сокращают время всасывания лекарственных средств;
• во время ингаляций отмечается целенаправленное местное воздействие лекарств на дыхательную систему;
• когда лекарственное вещество приобретает форму пара или микродисперсного аэрозоля, его действие будет наиболее эффективным за счет:
• максимально полного распыления по слизистой оболочке,
• проникновения в отдаленные участки носовых ходов;
• минимальный риск развития побочных эффектов по сравнению с другими методами введения антибактериальных, противовоспалительных и антигистаминных препаратов  в организм.

Ингаляции при насморке оказывают влияние не только на слизистую оболочку (как капли или мази), но и на околоносовые пазухи. Помимо этого задействованы легкие и гортань, потому речь идет о комплексном лечении простуды и сопутствующих проблем. В отличие от ингаляций при насморке те же капли для носа стекают в глотку и проглатываются. У маленьких детей они в наибольшем количестве могут проникнуть в пищеварительный тракт, откуда всосаться в кровь, но тем не менее негативно отразиться на здоровье. Мази или эфирные масла в свою очередь отличаются слабым воздействием на основную часть слизистой, а применение спрея характеризуется краткосрочным эффектом.

Если правильно подобрать лекарственное средство (а это лучше доверить профильному специалисту), то действие ингалятора будет подобающей длительности и эффективности, а значит, устранение основных симптомов заболевания не заставит себя долго ждать. Кроме того, пар правильной температуры и тем более вырабатываемый небулайзером аэрозоль не травмирует слизистую поверхность носовых ходов. Если ингаляции применяются маленьким пациентам, то воспринимаются они гораздо позитивнее, чем закапывание носика или использование пипеток.

Применение ингаляций при насморке практически лишено побочных эффектов. Среди выраженных действий этого терапевтического метода:

• увлажнение слизистой оболочки носовых проходов;
• размягчение корочек в носу, которые образуются при высыхании слизи;
• устранение жжения, зуда и сухости в носу;
• разжижение слизи, что способствуют ее более легкому выведению из носа;
• мягкое и длительное воздействие, не травмирующее слизистую оболочку.

Как правильно выполнять ингаляции при насморке?

На сегодняшний день популярностью пользуются два способа ингаляций при насморке:

• с помощью специальных устройств ингаляторов или небулайзеров - это устройства, в которые заливается фармацевтическое средство и где оно преобразуется в микродисперсный аэрозоль, выдаваемый через маску; есть как стационарные, так и переносные (используемые в быту) устройства;
• паровой метод - это домашний метод превращения лекарственного отвара, настоя, раствора в пар, который и вдыхается больным; в данном случае и вдох и выдох должен выполняться носом, поскольку лечения требует именно он.

Безусловно, применение небулайзеров оценивается как более эффективное в сравнении с ингаляциями паром. В то же время осторожность нужно соблюдать именно с паровыми ингаляциями:

• для приготовления пара можно использовать любые отвары, настои, растворы лекарственных средств и эфирных масел;
• можно использовать специальные устройства, позволяющие поддерживать температуру в резервуаре, а соответственно и пар, в необходимой температуре;
• альтернативой ингаляторам может быть кастрюлька или чайничек, над которым больной наклоняется, а сверху накрывается махровым полотенцем, только жидкость в кастрюле не должна быть «только с огня»;
• следить нужно за температурой пара - многие принимаются вдыхать только что вскипевший раствор, но это неверно:
• максимально допустимая температура пара для ингаляций при насморке может составлять 52-57^оС, а температура воды не должна превышать 85^оС (а для детей 45^оС); слишком горячий пар может стать причиной ожогов слизистой оболочки;
• различают влажные (30^оС), тепло-влажные (40^оС) и паровые ингаляции при насморке (45^оС).

Что касается мер предосторожности в использовании небулайзера для ингаляций при насморке, то они заключаются в следующем:

• жидкость для ингаляций при насморке в данном случае - это ни в коем случае не народные или домашние средства, а исключительно фармацевтические препараты в готовом виде или жидкость для приготовления раствора с использованием воды для инъекций или физраствора;
• в резервуар необходимо заливать специальную жидкость и строго в указанных количествах;
• включается небулайзер только, когда он наполнен.

Ингаляции при насморке выполняются около 10-15 минут. Процедура должна проводиться минимум спустя час после еды. Если ингаляции выполняются не в условиях постельного режима или пребывания пациента на больничном, если параллельно с насморком больной ведет активный образ жизни и выходит на улицу, то с момента процедуры до выхода на свежий воздух должно пройти не менее 1-1,5 часов.

Рецепты ингаляций при насморке

Прежде чем, ознакомиться с рецептами для ингаляций, необходимо определиться посредством каких аппаратов вы будете выполнять лечение. Если это небулайзер, превращающий лекарство в аэрозоль, то непременно нужно использовать специально рассчитанные для него растворы. Среди них готовые или требующие разведения физраствором средства - солевые растворы, щелочные растворы, антибактериальные или антигистаминные средства, препараты на натуральной основе (с экстрактами лекарственных растений). Небулайзеры не предназначаются для заливания в них простой (в том числе дистиллированной) воды, а также порошковых растворов, лекарственных отваров и настоек.

Все домашние и народные средства предназначаются для заливания в паровой ингалятор или проведения ингаляций при насморке дедовским методом с полотенцем и кастрюлей.

Действенных рецептов среди них великое множество.

Ингаляции при насморке с эфирными маслами

Приготовление ингаляций при насморке с эфирными маслами - самое простое и требующее наименьших временных затрат. Необходимо только вскипятить стакан воды, добавить в него 2-3, максимум 5 капель эфирного масла, и когда раствор слегка подостынет, наклониться над резервуаром с водой и вдыхать пар носом.

Таким образом можно использовать следующие масла:

• эвкалипта,
• сосны,
• кипариса,
• чайного дерева,
• облепихи,
• базилика,
• корицы,
• мускатного ореха,
• шалфея,
• мяты,
• душицы,
• миртовое,
• кедровое,
• розмариновое,
• пихтовое.

Можно готовить раствор из смеси масел. Каждого из компонетов берется по одной капельке, а отлично сочетаются между собой:

• эвкалипт, мята, сосна,
• корица и мускат,
• смесь масел хвойных деревьев.

Хорошо зарекомендовал себя препарат «Пиносол». Эти капли для носа отличаются маслянистой структурой и, по сути, являются смесью из эфирных масел. Несколько капель «Пиносола» можно растворить в стакане горячей воды и проводить ингаляцию традиционным способом.

Ингаляции при насморке с лекарственными травами

Отвары лекарственных трав необычайно популярны для приготовления ингаляций при насморке и кашле. Это несколько ресурсозатратнее, чем разбавить эфирное масло в горячей воде, но все же полезно. Среди популярных трав от насморка:

• душица,
• зверобой,
• чабрец,
• лаванда,
• мать-и-мачеха,
• календула,
• лист малины,
• лист смородины,
• шалфей,
• эвкалипт.

Рецепт зачастую универсален - одну столовую ложку сырья необходимо залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и поместить на водяную баню; спустя 15 минут снять с огня, и оставить под крышкой настаиваться в течение 45 минут, этого времени обычно достаточно, чтобы отвар остыл; затем он процеживается. Далее 1-2 ст. ложек отвара добавляют в горячую воду (1 стакан), что и используется для ингаляции. Более концентрированным средство будет, если не дожидаться его остывания, а использовать сразу же после снятия его с водяной бани. Последний рецепт не рекомендуется детям и беременным женщинам, он может спровоцировать головокружение и тошноту.

Другие ингаляции при насморке

Растворы эфирных масел или травяных отваров отличаются высокой эффективностью и мягкостью воздействия. Но кроме них народная медицина предлагает еще некоторые жидкости для паровых ингаляций:

• щелочной раствор - его можно приготовить из 1 ч.л. соды и стакана горячей воды;
• отвар картофельной кожуры - можно варить как и саму лишь кожуру, так и картофель «в мундире»;
• раствор фурацилина или марганцовки - обладает выраженным антисептическим действием; на стакан горячей воды необходимо раскрошить таблетку фурацилина или взять несколько;
• раствор спиртовых настоек - 1 ст.л. настойки календулы или прополиса можно добавить в стакан горячей воды.