Профилактика кашля
Нет никакого верного способа предотвратить кашель, но уменьшить риск, можно благодаря:
-
Частому мытью рук. Это помогает предотвратить распространение вируса, который может вызвать простуду или грипп.
-
Отсутствию контактов с людьми, которые простужены или больны гриппом.
-
Отказу от курения.
-
Отсутствию влияния табачного дыма дома и на рабочем месте.
-
Большому количеству употребляемой жидкости. Это помогает сжить слизь, что облегчает отхаркивание. Это также помогает предотвратить дегидратацию.
-
Ежегодной вакцинации, особенно, если вы старше 50 или имеете хронические заболевания, которые увеличивает риск осложнений.
-
Пневмококковой вакцине, если вам больше 65 или, если у вас есть хронические заболевания, такие как астма или хроническое обструктивное заболевание легких.
-
Иммунизациям.
-
Контролю мытья рук вашего ребенка в садике.
Профилактика кашля у детей
-
Если ваш ребенок ходит в детский сад, попросите воспитателей, чтобы они часто мыли ему руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
-
Убедитесь, что вашему ребенку сделали все необходимые прививки: от дифтерии, столбняка, и коклюша, а также гриппа типа В.
-
Если один ваш ребенок заболел, положите его спать отдельно от других детей.