Полноценное грудное молоко: без витаминов не обойтись

В период кормления грудью организм матери нуждается в большем количестве питательных веществ, витаминов и минералов, чем в какой-либо другой период. По подсчетам медиков, молодые мамы должны употреблять на 30-100% больше витаминов и минералов, чтобы обеспечить организм малыша всем необходимым для здорового роста.

Недостаток нужных компонентов в молоке наблюдается медиками в 70-80% кормящих (по многочисленным исследованиям РАМН). Особенно это касается таких нужных для малыша витаминов А,С, В1,В2.

Мало того, нужно учитывать, что, помимо как для кормления ребенка, в витаминной терапии нуждается и организм матери. Все микронутриенты уходят с молоком ребенку, и молодая мама может столкнуться с нарушением обмена веществ, а это приводит к ухудшению состояния кожи, выпадению волос, расслаиванию и ломкости ногтей.

Для повышения иммунитета как матери, так и ребенка необходимы также основные микроэлементы,  позволяющие быть более стойкими к инфекционным болезням.

Также прием витаминов, кроме улучшения состояния организма матери и здорового развития ребенка, позволит получать почти в два раза больше молока - при достаточном количестве микронутриентов лактация происходит намного легче.

Грудное молоко насыщается теми компонентами, которые употребляет мама в пищу, а это значит, что ребенок получает из молока не только полезные, но и вредные вещества - это могут быть пестициды и химикаты, которыми обрабатываются фрукты и овощи при выращивании. От вредных веществ никто не застрахован, но остается вопрос о полноценности молока, которое зависит от ценности продуктов.

Такие важные для развития ребенка и восстановления организма матери витамины и минералы, как:

• Пробиотики - полезные бактерии для укрепления организма;
• Кальций, витамины D3 и К1 - нужны для развития скелета малыша;
• Омега-3 жирные кислоты - для мозга и глаз;
• Фолиева кислота - для сердца и ЦНС;
• Железо - для кроветворения и дыхательной системы;
• Витамин Е , витамины группы В - для обмена веществ;
• А, С, Е, цинк, селен - для иммунитета. 

Чтобы получать нужные микронутриенты с пищей, молодым мамам в период лактации обязательно рекомендуется пить молоко, есть много овощей, фруктов, каш и применять витаминный комплекс по назначению врача.

Витаминные комплексы, созданные специально для молодых мам, помогут обогатить молоко полезными микроэлементами, для этого не нужно будет прилагать огромных усилий и ограничений в питании. Принимая витамины в рекомендованном врачами количестве, мама может не бояться о полноценности свого молока и его пользе для ребенка.

Отличную репутацию среди витаминных комплексов для кормящих мам обрел комплекс Orthomol Natal - немецкая разработка медиков ортомолекулярного направления. Витаминно-минеральный комплекс Ортомол Натал подходит для беременных и кормящих мам. Создан в Германии группой специалистов и содержит все нужные для развития плода и новорожденного микронутриенты.

Orthomol Natal обогатит молоко матери следующими компонентами:

• Пробиотиками
• Кальций
• Витамин D3
• Витамин K1
• Омега-3 жирные кислоты
• Фолиева кислота
• Железо
• Йод
• Витамин С
• Витамин Е
• Бета-каротин
• Цинк
• Селен
• Витамины группы B

Еще преимущества комплекса Orthomol Natal в том, что он не идет одной таблеткой - при противопоказаниях, например, принимать йод из-за болезней щитовидной железы, достаточно просто исключить из рациона одну из таблеток комплекса. Одна упаковка препарата рассчитана на месяц.

Купить Orthomol Natal можно в интернет-магазине официального представителя Orthomol в Украине по адресу orthomol.com.ua .