Спазм мышц спины: причины, симптомы и методы лечения

Безопасность на заднем дворе

Игры во дворе и на заднем дворе – обычное времяпрепровождение для большинства детей. Следите за безопасностью ребенка во дворе – это ключевое требование для безопасности и здоровья ребенка.

Безопасность на игровых площадках рядом с домом

Ежегодно более 200 тыс. детей привозят по вызову скорой помощи из-за ранений и повреждений, полученных на игровых площадках. И хотя смертельные случаи бывают очень редко, большинство ранений детей происходит дома.

Если Вы будете следить за ребенком, когда он играет на игровой площадке, то значительно снизите вероятность получения ранений. Соблюдение нижеприведенных мер безопасности также значительно снизит риск получения ранений:

  • Место на площадке и вокруг нее должно быть покрыто материалом, поглощающим колебания, например, песок, резина, мулча, толщиной от 22,5 до 30 см.
  • Убедитесь, что сидения на качелях сделаны из мягкой резины, а не из твердых пород дерева.
  • В опоре не закреплено больше двух сидений качели. Большинство ранений на игровых площадках получены именно из-за использования качелей.
  • На оборудовании площадок должны быть установлены лестницы со ступеньками, а не с кольцами. Либо же диаметр колец должен быть больше 22,5 см или меньше 8,75 см, чтоб ребенок не застрял.
  • Все шурупы закрыты.
  • Веревки и шнуры на оборудовании не соприкасаются, в противном случае они могут составлять опасность удушья.
  • Пластиковые наборы или пластиковое оборудование ни в коем случае нельзя использовать в помещении на деревянном или цементном полу, даже если пол застелен ковром. Все оборудование, по которому ребенок карабкается, необходимо использовать на поверхностях, поглощающих колебания, чтоб предотвратить ранения головы в случае падения.
  • Горки и платформы для детей школьного возраста не должны быть выше 2 м, или 120 см для дошкольников.
  • Платформы, площадки, лестницы и наклонные плоскости должны быть оснащены перилами.

Обработанное дерево составляет опасность для детей

Мышьяк в дереве, обработанном под давлением – используемом в игровых наборах, партах и столах для пикника – подвергает детей, которые играют и едят, повышенному риску рака.

Более 90% всех деревянных конструкций в США изготовлено из дерева, обработанного с помощью мышьяка. И хотя деревообрабатывающая промышленность постепенно избавляется от подобного способа обработки дерева, существующие конструкции представляют опасность.

Чтоб защитить своего ребенка, соблюдайте следующие меры безопасности:

  • Как минимум раз в пол-года обрабатывайте деревянные поверхности стандартными глубокопроникающими веществами для деревянных поверхностей.
  • Замените деревянные секции, к которым чаще всего прикасается ребенок на секции из дерева, не содержащего мышьяк.
  • Следите, чтоб дети и животные не находились вблизи почвы под структурами из дерева с содержанием мышьяка.
  •  Перед использованием, накрывайте деревянные столы скатертью.
  • Для того, чтоб помыть деревянную поверхность с содержанием мышьяка, не используйте промывочные аппараты под давлением. Вместо этого используйте мыло и водный раствор с растворяемыми чистящими средствами.
  • Не разрешайте детям играть на грубых деревянных поверхностях. Щепки от дерева с содержанием мышьяка, могут быть очень опасны.
  • Не храните игрушки или инструменты под порогом. Остатки мышьяка, которые вымываются из дерева во время дождя, могут скапливаться на оставленных вещах.
  • Не используйте магазинные растворы для «мытья поверхностей». Эти растворы могут превратить химикаты, содержащиеся в дереве, в более токсическую форму.

Бассейн и Spa – какую опасность они составляют для детей

Утопление – лидирующая причина смерти среди детей младше 5 лет. Очень часто это происходит дома. Соблюдайте простые меры безопасности:

  • Всегда наблюдайте за детьми, которые находятся рядом или в бассейне или СПА.
  • Оградите бассейн оградой, высотой минимум 1,2. Ворота должны сами закрываться, а защелка – находиться вне зоны досягаемости детей.
  • Храните оборудование, предназначенное для оказания первой помощи и спасения, рядом с бассейном, включая мобильный телефон.
  • Ступеньки или лестница для бассейна, установленного над землей, должны закрываться или же их надо убирать, когда бассейн не используется.
  • Накрывайте бассейн, когда он не используется.
  • Убедитесь, что канализационные отверстия закрыты и волосы не попадут в них, из-за чего голова жертвы может оказаться под водой.
  • Температура воды в СПА должна быть на уровне 48 градусов по Цельсию или ниже, чтоб избежать перегрева, что в свою очередь может вызвать сонливость, обморок, тепловой удар, или смерть.