Блог: Ольга Коломеец

Ольга Коломеец

Натуротерапевт

Острый ларингит

Острый ларингит нередко является причиной охриплости и потери голоса. Острый ларингит - воспаление слизистой оболочки гортани. Причинами острого ларингита могут быть переохлаждение, инфекция, травмы, ожоги, перенапряжение голосового аппарата, высокая запыленность воздуха, нарушения носового дыхания.

Признаки острого ларингита

Признаки ларингита - это ощущение сухости, першения  в горле, сухой кашель. Появляется охриплость голоса, иногда голос может совсем пропасть. Кашель в начале заболевания сухой, в дальнейшем может появиться небольшое количество мокроты. Острый ларингит может протекать на фоне нормальной температуры тела или ее повышения. Продолжительность острого ларингита составляет от 5 до 10 дней.

Лечение острого ларингита

Лечение острого ларингита начинают с соблюдения голосового режима. Это означает, что разговаривать нужно как можно меньше. Разговор шёпотом не рекомендуется, потому что при шепоте нагрузка на голосовые связки в несколько раз выше, чем при обычной речи.

В питании при лечении острого ларингита исключают горячие и холодные блюда, острые приправы, газированные напитки.

При остром ларингите эффективны ультразвуковые ингаляции с противомикробными (например, мирамистин) и противоотечными (гормоны-кортикостероиды, например, бекламетазон) препаратами, щелочными минеральными водами (Ессентуки №4, Ессентуки №17, Славяновская, Смирновская).

Лечение острого ларингита антибиотиками проводится при выраженном воспалении с отхождением гнойной мокроты препаратами широкого спектра действия (например, амоксиклав, флемоксиклав, левофлоксацин). Если препарат и его доза подобраны правильно, то в течение двух суток от начала лечения антибиотиками отмечается уменьшение признаков болезни, улучшение самочувствия.

Для восстановления голоса после перенесенного ларингита специалисты-фониатры рекомендуют голосовые упражнения:

1. Произносите звук "мммммм", не раскрывая рта. Губы и челюсти сомкнуты.
2. Прозносите резко слоги "ма", "ме", "мё", "ми", "мо", "му", "мы"
3. Произносите слова, делая ударение на второй слог: мама, мамо, маму, маме, мамы
4. В течение одного выдоха произносите как можно дольше сочетания гласных звуков (например, ыаоуэ). Сочетания гласных звуков нужно менять. Например, в первом повторении вы произносите "ыаоуэ", затем - "аоуыэ", далее - "оауэы", и - "уаоэы". Если вам сложно произносить сразу пять звуков, начните с двух-трех, постепенно увеличивая количество гласных.

Лечение ларингита народными средствами

Лечение ларингита народными средствами - это полоскание горла настоями или отварами лечебных растений. Компрессы на область шеи и паровые ингаляции специалисты считают малоэффективными при воспалении гортани.

Народное средство при ларингите №1

Возьмите 1 столовую ложку ягод земляники (клубники), малины или черной смородины (можно использовать замороженные ягоды). Залейте их стаканом кипятка, настаивайте 30-40 минут, процедите. Полученный настой используйте для полоскания горла 3-5 раз в день.

Народное средство при ларингите №2

Возьмите большую свеклу, тщательно вымойте ее щеточкой, отрежьте "хвостик". Свёклу запеките или отварите. Затем измельчите через мясорубку или в блендере и отожмите сок. Полученный сок разбавьте пополам кипяченой водой и разделите на 3-4 порции. Сок используйте для полоскания горла. Мякоть свеклы, оставшуюся после отжима сока, не спешите выбрасывать. Залейте ее 1 стаканом кипятка, через 40 минут процедите и применяйте для полоскания горла.

Добавить комментарий

Имя: * E-mail: Комментарий: * высылать уведомление об ответах на E-mail.