Здоровье А-Я |
Лекарства А-Я |
Первая помощь А-Я |
Здоровая жизнь А-Я |
Тесты А-Я |
Анализы А-Я |
Анатомия А-Я |
Михаил Новиков
Гуаша - это древнейший вид китайского массажа. Он является замечательным способом оздоровления, не дающим осложнений.
Название массажа переводится так: "гуа" - движение в одну сторону (скрести), "ша" - плохое. То есть - "скрести все плохое". Для воздействия используется небольшая пластинка (скребок), которой обрабатывают определенные области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Во время массажа используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится с применением специального масла.
Эффект от воздействия массажа наступает сразу: сначала проработанная зона краснеет в тех местах, где ранее ощущалась боль или дискомфорт. На поверхности кожи образуются темные или светлые красные полоски и пятна, а при хронических заболеваниях пятна могут быть практически синими, а сам массаж сопровождаться значительной болезненностью. Не стоит пугаться этого, именно такие пятна измененной окраски кожи и есть свидетельство выхода токсинов и шлаков изнутри к поверхности кожи. Таким образом, на кожу проступают "отходы" патологического процесса (в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты). Пятна могут быть почти черного цвета - это "неживая" кровь. Несмотря на пугающий внешний вид, пациент ощущает приятное тепло, а синяки и пятна полностью исчезают через 2-3 дня. С каждым последующим сеансом количество пятен "ша" уменьшается, так как уходят застойные явления.
В современном Китае массаж гуаша получил повсеместное распространение. Он занимает одно из важнейших мест в системе здорового образа жизни и профилактического подхода к заболеваниям, отличающего китайскую медицину. Этот массаж прочно укоренился в традициях жизни китайского народа. Результатом этого подхода является впечатляющая средняя продолжительность жизни населения (более 80 лет), а главное - качество жизни: высокая активность до глубокой старости.
Действие массажа Гуаша
Благодаря массажу значительно улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоток, исчезают отеки и связанные с этим боли, снимаются мышечные спазмы, увеличивается подвижность суставов. Массаж снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов, приводит к рассасыванию спаек. Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, повышается общий тонус.
Следует заметить, что массаж гуаша воздействует не только на конкретные патологические процессы, но и на весь организм в целом. Он нормализует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы (в течение суток после сеанса необходимо пить теплую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма), повышает иммунитет и замедляет процессы старения. В Китае, где массаж гуаша особенно популярен, он широко используется в косметологии, так как заметно улучшает состояние кожи - за счет выведения токсинов.
После массажа не рекомендуется в течение 6 часов принимать ванну или душ, но необходимо пить теплую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки (эффект воздействия сравним с бегом на длинную дистанцию). Массаж повторяют несколько раз до полного исчезновения симптомов: боли и дискомфорта. Курс обычно включает 5 - 10 сеансов и проводится профилактически 1-2 раза в год. Полный курс массажа приводит к стойкому улучшению состояния, оказывает профилактическое воздействие через запуск глубоких механизмов оздоровления. И хотя массаж Гуаша проводится в основном в области спины и шеи, по своей сути это массаж всего организма.
Кроме того, в комплексе с массажем Гуаша мы применяем терапию вакуумными и магнитными банками (МПАД-терапию), что позволяет добиться еще большего оздоравливающего эффекта от массажа.
Добавить комментарий |