Блог: Андрей Шарапов

Андрей Шарапов

Тренировка памяти, приемы запоминания данных

Развитие памяти

Безусловно, одним из самых важных и необходимых качеств, которое помогает достичь успеха во многих начинаниях, является хорошая память. Уметь запоминать информацию, которая была воспринята на слух, прочитана в книге, увидена по телевизору или во время конференции важно как для школьников и студентов в их учебных заведениях, так и для взрослых людей во время работы. Именно поэтому тренировка памяти очень важна в любом возрасте. Мозг, как любая другая часть организма, если подвергается не регулярной нагрузке, имеет свойство терять свои возможности. Человек становится более рассеянным, его внимание не может сконцентрироваться на основном и запомнить самое главное. В итоге вместо полной и цельной картины, получаются отрывочные сведения, по которым невозможно успешно сдать экзамены или же правильно распланировать свою деятельность на работе.

Естественно, что развитие памяти, как и тренировку других умственных или физических способностей лучше всего начинать с детства. Именно в детском или юношеском возрасте мозг человека наиболее восприимчив к информации, и, главное, лучше всего откликается на нагрузку и тренировку. Откликается не усталостью, переутомлением или головными болями, а улучшением способностей к запоминанию материала. Во время учебы в школе и в ВУЗе многие использовали приемы запоминания, которые способствовали четкому усвоению материала непосредственно перед экзаменом. Часто это очень помогает, но такая информация имеет свойство через некоторое время быстро забываться. Тогда как те формулы или данные, которые часто применяются и используются, напротив, надолго остаются в памяти.

Добавить комментарий

Имя: * E-mail: Комментарий: * высылать уведомление об ответах на E-mail.