Спазм мышц спины: причины, симптомы и методы лечения

 

Гид по разделу:

1 Жизненная гармония
2 Стресс и здоровье
3 Работа и личная жизнь
4 Управляйте временем
5 Критические ситуации

Связанные материалы
Злость, враждебность и агрессивное поведение
Скорбь и оплакивание потери
Борьба со стрессом
Как справиться со стрессом на работе
Насколько счастлив ваш город? (фотогалерея)
Аюрведа
Клиническая психология
Основы психологического воздействия в клинике
Психологичекие отношения "врач-больной"
Клиническая психология в экспертной практике
Организация деятельности клинического психолога



Здоровье и душевное равновесие


Акклиматизация: как преодолеть?
Что такое акклиматизация? Акклиматизация на море Акклиматизация в горах Акклиматизация в холод Симптомы акклиматизации Как преодолеть...
После отпуска
Если время отпуска манит нас разнообразием досуга, теплотой летних дней и невиданными далями, то его окончание обычно сопровождается некой грустью в...
Что нужно для туриста?
Лето - пора отпусков, а значит, актуально задуматься о вылазке на природу. Современный житель мегаполиса, скорее, в канун отпуска начнет наводить справки о...
Приложения для путешествий
Вы запланировали отпуск и уже собрали чемодан, обязательно взяли фотокамеру, чтобы запечатлеть самые яркие моменты отдыха, но теперь самое время...
Идеальный отпуск - какой он?
Идеальный отпуск - где, с кем, как долго… Каждый определяет для себя сам, а результат может зависеть и от жизненного ритма, и от личных предпочтений...
Планируя отпуск, подумайте о страховке
Собираясь в долгожданный отдых за пределы родной страны, мы ставим цели развеяться, сменить обстановку, повеселиться и, конечно же, оздоровиться. Думаем ли мы о...
Где скрывается опасность на пляже?
Со словом пляж сочетается огромное количество ассоциаций: отпуск, солнце, морской прибой, теплый закат, белый песок... Этот список можно продолжать до...
Отпуск автостопом: как сделать путешествие полезным и безопасным
Лето - пора путешествий и приключений, а что сочетает в себе эти два понятия более удачно, чем страсть к автостопу… Увлечение автостопом относится к разряду...
Как не привезти экзотические болезни?
Помните, "кто предупрежден, тот вооружен", поэтому, отправляясь в далекие страны , не пугайтесь экзотических заболеваний, придерживайтесь элементарных...
На берегах чужих
Экзотические страны пользуются небывалой популярностью среди туристов, особенно в период майских праздников, когда после долгой зимы можно...
Как грамотно подойти к выбору санатория?
Весеннее время года традиционно считается сезоном для санаторного оздоровления. Понятие "санаторий" обрело популярность, да и возникло, во времена Советского...
Какой стиль отдыха наиболее вам подходит?
Среднестатистический работник берет 10 дней отпуска в год или того меньше. Узнайте, какой стиль отдыха подходит вам больше всего. Выделение нескольких рабочих...
4 совета как избежать стресса во время отпуска
Эксперты рассказывают, как оставить стресс позади, когда вы отправляетесь в такой долгожданный отпуск. Хотите, чтобы этот отпуск стал лучшим в вашей жизни?...
Помощь людям, лишенным отпуска
Эксперты объясняют, почему многие люди не пользуются своим законным правом на отпуск. Вы знаете, когда у вас отпуск? Возможно, вы как и многие другие работники...