Спазм мышц спины: причины, симптомы и методы лечения

 

Гид по разделу:

1 Жизненная гармония
2 Стресс и здоровье
3 Работа и личная жизнь
4 Управляйте временем
5 Критические ситуации

Связанные материалы
Злость, враждебность и агрессивное поведение
Скорбь и оплакивание потери
Борьба со стрессом
Как справиться со стрессом на работе
Насколько счастлив ваш город? (фотогалерея)
Аюрведа
Клиническая психология
Основы психологического воздействия в клинике
Психологичекие отношения "врач-больной"
Клиническая психология в экспертной практике
Организация деятельности клинического психолога



Чем полезно донорство крови?

Призыв стать донором крови большинством наших сограждан воспринимается с некой опаской. Для кого-то это далеко не первоочередное занятие, кто-то не хочет лишний раз наведываться в медицинское учреждение и подвергаться лишнему иглоукалыванию, кто-то не находит это актуальным для себя на данном этапе.

Отговорок может быть много, а медики и волонтеры продолжают кричать во всеуслышание: доноров в нашей стране не хватает!

Почему в нашей стране существует дефицит донорской крови?

Кровь и отдельные ее элементы являются средством первой необходимости при спасении людей после ДТП и пожаров, в ней нуждаются тысячи больных лейкозом и тех, кто проходит химиотерапию. Переливание крови в преобладающем числе случаев актуально в течение нескольких часов или максимум суток после трагедии. А больных раком детей и взрослых столь много и переливание им необходимо не разовое, а регулярное, и потому кровь никогда не бывает лишней.

Важно отметить, что свои свойства кровь сохраняет не так долго, как хотелось бы. Эритроциты сохраняются в холодильнике до 42 дней, плазму можно заморозить и тогда ее срок годности составляет 2 года, а лейкоциты должны быть перелиты реципиенту в течение 24 часов с момента их изъятия у донора. Такое положение дел диктует необходимость создания информационного банка доноров - базы данных, состоящей из информации о человеке, готовом к забору крови в любой необходимый момент.

Какие существуют противопоказания к донорству?

Естественно, не каждый человек может стать донором крови. Этот биологический материал может сдать только здоровый человек. Такой поступок можно воспринимать как объект гордости, ведь вы не только совершаете благое дело, но и относитесь к тем людям, кто годится для этого, то есть ваш образ жизни позволяет вам назвать себя здоровым человеком, а здоровым быть модно! Существует ряд противопоказаний к донорству крови, они разделяются на абсолютные (вы никогда не сможете стать донором) и временные (вы не можете быть донором в течение определенного времени). Подробный список противопоказаний весьма широк, с ним можно ознакомиться как в интернете, так и в пункте сдачи крови.

К абсолютным противопоказаниям относят:

  • инфекционные и паразитарные заболевания, передающиеся через кровь;
  • злокачественные новообразования;
  • болезни крови;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • некоторые болезни органов дыхания, органов пищеварения;
  • некоторые заболевания печени и желчных путей;
  • некоторые заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • диффузные заболевания соединительной ткани, лучевая болезнь;
  • болезни эндокринной системы (в случае выраженного нарушения функций и обмена веществ) ;
  • тяжелые гнойно-воспалительные заболевания ЛОР-органов, глазные болезни;
  • кожные болезни, остеомиелит;
  • перенесенные операции в виде удаления какого-либо органа (почка, селезенка и т.п.).

К временным противопоказаниям относятся:

  • для женщин - аборты, беременность и кормление грудью, период менструации, а также неделя до и неделя после нее;
  • контакт (половой, бытовой) с больным гепатитом;
  • нанесение татуировки и процедуры иглоукалывания;
  • недавняя вакцинация;
  • ОРВИ и их осложнения;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • удаление зуба;
  • температура тела выше 37°С;
  • пребывание за границей;
  • прием алкоголя накануне.

К донорству крови допускаются лица в возрасте 18-50 лет, вес которых превышает 50 килограмм. Перед сдачей крови человек проходит общее медицинское обследование, сообщает доктору всю информацию о перенесенных заболеваниях, его кровь берется на анализ самых опасных возбудителей (ВИЧ, гепатит, сифилис).

В чем опасность процедур, связанных с переливанием крови?

Список абсолютных противопоказаний к донорству настолько широк, что не всегда предоставляется возможность проанализировать собранную кровь на полную ее пригодность к переливанию без малейшего риска для здоровья реципиента. Отсутствие современных технологий для проверки и обработки собранной крови - это проблема государственного масштаба, но отсутствие у людей сознательного отношения к данной проблеме касается уже отдельно каждого.

Процедура сдачи крови не несет никакого риска для здоровья донора. Люди порой опасаются стать донорами, потому что на слуху проблема "донорство крови - заражение крови", однако этой опасности подвержены лишь реципиенты и то в редких случаях, когда переливание было сделано либо в столь срочном порядке, что полной проверке кровь не поддалась, либо в таком учреждении, где подобная проверка и невозможна. Забор крови осуществляется стерильными одноразовыми инструментами, упаковка которых вскрывается при вас, а после использования они утилизируются.

Единственное, чего стоит опасаться донору, это временная слабость. Если при заборе крови вы ощущаете серьезное недомогание, необходимо поставить в известность врача и прекратить процедуру. Обычно легкое недомогание проходит в краткие сроки, донора угощают бесплатным обедом за государственный счет, он имеет право на оплачиваемый выходной день. Совершенная процедура, пусть и при общем недомогании, приносит небывалую гордость тем, что вы приобщились к спасению человеческой жизни.

О преимуществах донорства

О моральном удовлетворении от благого дела в данном случае речь не пойдет. Вопрос в том, чем для физического здоровья человека полезно донорство:

  • здоровый организм никаким ухудшением самочувствия на изъятие стандартной дозы крови в 450 мл не отреагирует;
  • вырабатывается устойчивость к кровопотере (на случай аварий, ожогов, тяжелых операций);
  • стимулируется и активизируется кроветворение и самообновление организма;
  • профилактика заболеваний сердечнососудистой системы, болезней иммунной системы, нарушений пищеварения, атеросклероза, деятельности печени, поджелудочной железы;
  • происходит разгрузка органов, которые участвуют в утилизации умирающих эритроцитов (селезенка, печень).





Также в разделе: Симптомы:
  » Как убрать синяки под глазами?
  » Медицинский кабинет не место для стеснения
  » Как оказать первую помощь человеку, упавшему в обморок?
  » Влияние стресса на ваш организм
  » Какие болезни умеют лечить кошки?
  » Медицинский туризм: особенности процесса
  » Метеочувствительность: когда возникает и как побороть?
  » Очищение организма и нормализация веса
  » Темные круги под глазами
  » Вегето-сосудистая дистония: особенности диагностики