Проблемы со спиной и травмы
| 1 | Обзор и факты |
| 2 | Симптомы и виды |
| 3 | Диагностика и анализы |
| 4 | Лечение и уход |
| 5 | Образ жизни |
Связанные материалы
Новости клиник
- Месяц борьбы с раком молочной железы. Пройдите обследование груди с 20% скидкой!, 22.10.2018, 13:05
- Candela Gentlemax Pro, 15.01.2018, 17:22
- Научно-практическая конференция “Современные технологии в нейрохирургии”, 20.11.2017, 11:11
- Привітання від офіційного дитриб’ютора Toshiba Medical Systems, 10.08.2017, 14:09
- Отравление у ребенка? Только спокойствие!, 03.08.2017, 10:56
- Пародонтит: что делать, когда болят и кровоточат десны?, 02.08.2017, 10:08
Боль в спине
|
Доктор, вы - гений! Я не о нем буду рассказывать - о себе.
Прошлой зимой я понял, что моя жизнь практически закончилась: выписавшись из больницы, я не мог больше трех минут ни сидеть,...
|
|
Здоровье ног - здоровье всего организма Красивые ножки - мечта каждой из нас. А красота, как известно, требует жертв. Вот и ходим весь день в стильных туфлях на высоких каблуках, и ноют наши...
|
|
Болезнь века - гиподинамия Гиподинамия - ее называют болезнью века или обратной стороной технического прогресса.
У тех, кто мало двигается, часто болят позвоночник и суставы ....
|
|
Позаботься о родителях! Каждый из нас любит своих постаревших родителей и желает им добра. Существуют проблемы, на которые стоит обратить внимание и проявить особый контроль и заботу....
|
|
Ежедневная усталость. В чем причина? Стремительное развитие цивилизации, урбанизация, автоматизация труда освобождает человека от необходимости в физическом труде и в то же время...
|
|
Хотите избавиться от боли в шее - измените образ жизни Пожалуй, каждая из нас - а в особенности это касается офисных сотрудниц - не раз страдала от боли в шее. Ученые установили, что такие боли на сегодняшний день...
|
|
Практические семинары д.м.н. профессора С.М. Бубновского "Все о позвоночнике и суставах" Предлагаю эксперимент: задайте поиск в Интернете по словам "бич ХХІ века" и чего только не получите: и болезни суставов и позвоночника, и сердечно -сосудистые...
|
|
Пост-релиз конференции "Травма - не приговор: опыт украинских олимпийцев" Доктор Бубновский и украинские спортсмены поделились опытом поддержки здорового образа жизни
"Травма - не приговор", - считает доктор Бубновский и...
|
|
Упражнения на укрепление и растяжку Сжимание ягодиц, лежа на животе
Это упражнение на укрепление мышц ягодиц, поддерживающих нижний отдел позвоночника.
Исходное положение – лежа на животе,...
|
|
Упражнения на сгибание Скручивания
Исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях под углом 90°. Ступни ног прижаты к полу на расстоянии, примерно, 12...
|
|
Упражнения на растяжку Поднятие плеч
Исходное положение – лежа на животе, руки по швам.
Ровно поднимайте голову и плечи на максимально возможную высоту, поднятие...
|
|
Биомеханика тела Хорошая биомеханика тела обозначает практику правильного положения тела в течение рабочего дня. Помните про биомеханику тела постоянно, не только при...
|
|
Проблемы со спиной и травмы: Профилактика Большую часть времени вы проводите сидя за рабочим столом, в машине, перед телевизором или компьютером. Правильное положение тела, должная биомеханика тела и...
|
|
Проблемы со спиной и травмы: Лечение в домашних условиях Лечение в домашних условиях может помощь успокоить боль и уменьшить тугоподвижность, вызванные проблемами со спиной.
Избегайте постельного режима....
|
|
Сколиоз Сколиоз - это заболевание позвоночника, проявляющееся в его искривлении из стороны в сторону (S-образный сколиоз) или в одну сторону (С-образный сколиоз)....
|
|
Спинальный стеноз Спинальный стеноз - это сужение позвоночного канала, вызванное чрезмерным ростом костей, уплотнением тканей в канале (например, связок или хрящей), грыжей...
|
|
Правильная техника поднятия тяжелых предметов Придерживайтесь этих полезных советов, чтобы избежать компрессии межпозвоночного диска или растяжения нижнего отдела позвоночника при...
|
|
Правильные положения во время сна Сон на спине
Сон на боку
Основные рекомендации:
По положению во время сна:
Спите так, чтобы ваша спина была в нейтральном...
|
|
Первая помощь при повреждении позвоночника Травму позвоночника надо всегда рассматривать как травму, при которой затрагивается голова, лицо, шея или спина. При условиях полной неподвижности (фиксировании...
|
|
Растяжение мышц В большинстве случаев растяжение мышц происходит из-за чрезмерного растягивания мышц. Растяжение может быть незначительным и серьезным, например, разрыв...
|
|
Заболевания позвоночника у детей и подростков Дети и подростки более гибкие, поэтому боль в спине не так характерна для этой возрастной категории, как для взрослых. Вероятность проявления боли в спине у детей...
|
|
Факторы, которые увеличивают риск травм спины Следующие факторы могут увеличить риск прояв ления у вас спинной боли.
Факторы, которые вы не можете контролировать:
Старение.
Принадлежность к...
|
|
Серьезные травмы спины Большинство травм спины возникает из-за поднятия тяжестей или неправильного поворота туловища. Такие травмы не являются серьезными. Незначительные травмы...
|
|
Проблемы со спиной и травмы: Обзор темы Большинство людей рано или поздно сталкиваются с незначительными проблемами со спиной. Движение нашего тела само по себе не создает проблемы, но из-за...
|
Актуальные темы
- Лечение геморроя Важно!
- Лечение простатита Важно!
Последние публикации
- Цирротический туберкулез
- Туберкулезный плеврит: симптомы, диагностика, лечение
- Туберкулез нервной системы, туберкулез мозговых оболочек
- Туберкулез мочеполовой системы
- Туберкулез внутригрудных лимфатических узлов
- Побочные действия препаратов
- Действие лекарственных стредств
- Противовирусные лекарства
- Самолечение
- Гемодиализ
Советы астролога
Online-консультации врачей
-
Консультация уролога
заметил увеличенные вены на половом органе, это нормально или нет?
посмотреть ответ врача »
-
Консультация офтальмолога (окулиста)
Здравствуйте! Ночью начал слезиться правый глаз. С утра, как проснулась, было тяжело его открыть:...
посмотреть ответ врача »
-
Консультация офтальмолога (окулиста)
Здравствуйте! Ночью начал слезиться правый глаз. С утра, как проснулась, было тяжело его открыть:...
посмотреть ответ врача »
