1 | Обзор и факты |
2 | Эфирные масла |
3 | Ароматерапия для мам |
4 | Аромамассаж |
5 | Арома-косметика |
Акупрессура |
Аромаэротика - алхимия любви |
Ароматерапия с позиций Аюрведы |
Недостаточная выработка молока
Накладывайте на молочные железы компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты перечной.
Трещины на сосках
Втирайте в раздраженные участки кожи следующий состав: на 2 столовые ложки растительного масла 4 капли розы и; 2 капли лимона.
Послеродовая депрессия
Проводите ингаляции с 3 каплями нероли и 3 каплями бергамота.
Болезненные менструации
Выполняйте массаж со следующим составом: на 2 столовые ложки растительного масла 5 капель ромашки, 5 капель мелиссы, 5 капель шалфея мускатного и 2 капли иланг-иланга.
Мастит
Придерживайтесь диеты для снижения питты и накладывайте на молочные железы прохладные компрессы с маслом ромашки аптечной.
Уход за ребенком
При прорезывании зубов: Смазывайте ребенку десны следующим составом: на 1 столовую ложку растительного масла 3 капли ромашки, 3 капли тысячелистника и 3 капли лаванды.
При ушных болях
Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла, 1 каплю эфирного масла лаванды и 1 каплю каяпута. Нанесите 3 капли смеси на ватку, плотно скатайте ее и положите ребенку в ухо. Полезно также массировать с эфирными маслами горло и боковые стороны шеи.