Аюрведа для будущей матери

Рождение ребенка - одно из самых важных событий в жизни женщины. Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви, эти чувства передаются и ребенку. Обрести психическую и физическую гармонию будущей матери может помочь аюрведа.

Эфирные масла могут существенно облегчить некоторые неприятные проявления беременности. В первую очередь, они улучшают кровообращение и способствуют релаксации. Беременность дает женщине возможность позаботиться о самой себе, изменить к лучшему свою жизнь и подготовиться к тому, чтобы дать физическое тело новой душе, ожидающей воплощения в нашем мире. Чем больше внимания вы уделите в этот период своему душевному и эмоциональному состоянию, тем легче будут роды. Беременность - это время созидания и созерцания, дарующее счастье не только лично вам, но и всему миру. Говорят, что многие души, воплощающиеся сейчас на Земле, приходят в мир, чтобы способствовать исцелению нашей планеты. А еще утверждают, что в наши дни на Землю возвращаются древние Души из рода Кришны («голубые младенцы»), и матерями таких необыкновенных детей обычно становятся женщины в летах, уже достигшие довольно высокой степени духовного развития.

Все, что чувствует и испытывает беременная женщина, воспринимает и плод, растущий в ее чреве. Связь между будущей матерью и ребенком укрепляется благодаря массажу и уходу за кожей, ваннам и ножным ванночкам, ингаляциям и компрессам. Очень полезно также пользоваться ароматической лампой и распылять в доме эфирные масла.

Беременность и тип конституции

Вата

У женщины вата-типа во время беременности могут появляться следующие симптомы: боли в спине, боли в паху, спазмы, тревога, страх, потеря веса (особенно в первые три месяца), повышенная утомляемость, бессонница, несварение, отеки, газы в кишечнике и) варикозные вены. Лучшие эфирные масла для беременных женщин вата-типа - ветивер, иланг-иланг, лаванда, лимон, пупавка, розовое дерево, ромашка и шалфей мускатный.

Питта

Женщине питта-типа во время беременности угрожают частые инфекционные расстройства мочевого пузыря и лихорадочные состояния. Возможны гематоидные образования и выпадение волос. Кроме того, возрастают раздражительность, гневливость и утомляемость. Питта может обостряться от мыслей о том, что процесс вынашивания плода никак нельзя ускорить. Эфирные масла, наиболее благотворные для беременной женщины питта-типа, - герань, жасмин, лаванда, пупавка, роза, ромашка, сандал и шалфей мускатный.

Капха

Женщины капха-типа склонны во время беременности набирать вес, нередко страдают от задержки жидкостей, повышенной утомляемости и вялости, а также испытывают острую тягу к сладкому и мучному. Лучшие масла для беременной женщины капха-типа - апельсин, бергамот, герань, жасмин, лаванда, роза и шалфей мускатный.