Ароматерапия и коррекция дисбаланса дош
В аюрведической терапии растения традиционно применяются в форме различных препаратов из трав и лекарственных масел. Эти лекарственные формы хорошо подходят для такой густонаселенной страны, как Индия: сырье для них легко собирать, сами препараты просты в изготовлении и стоимость их невысока. Свежие растения, несомненно, обладают наибольшей терапевтической ценностью; на втором месте стоят сухие травы и лекарственные масла. В эфирных маслах отсутствуют минеральные и водорастворимые компоненты, поэтому они занимают лишь третье место. Однако они обладают высокой концентрацией, легки в употреблении и со временем не теряют силы и не портятся. В наши дни, в современном суетливом мире, эфирные масла могут стать надежным союзником в лечении любого недуга. О том, как скорректировать свое питание и распорядок жизни, вы сможете прочитать в книгах, перечисленных в библиографии. А в области траволечения непревзойденным остается труд д-ров Фроули и Лада «Травы и специи», на структуру которого мы опирались при работе над этой книгой, посвященной целебным свойствам эфирных масел.
Эфирные масла при дисбалансе ваты
Поскольку вата является легкой, сухой, подвижной и холодной, для ее нормализации следует применять влажные, тяжелые, успокаивающие и согревающие масла. Вату успокаивают сладкий, кислый и соленый вкусы. Выделяется два типа расстройств, связанных с дисбалансом ваты. Первый - это блокировка ваты, которая происходит при закупорке каналов токсичными отходами (амой) в результате несварения, неправильного питания или нарушений в системах выделения на фоне общего дисбаланса дош. Подобно избытку капхи, блокировка ваты лечится быстро: достаточно устранить «пробки», закупорившие каналы. Расстройства второго типа - это так называемая «ватогенная» (т.е. вызванная ватой) недостаточность, которая возникает, когда избыток ваты в организме влечет за собой обезвоживание, истощение и потерю веса. Ватогенная недостаточность подобна процессам одряхления.
Блокировка ваты
При блокировке ваты следует применять острые эфирные масла, чьи качества - теплота, легкость и подвижность - помогают устранить закупорку каналов.
Согревающие масла, улучшающие обмен веществ
Эфирные масла этой группы удаляют скопления токсинов и очищают кровь:
- аджван
- аир
- кориандр
- корица
- кумин
- куркума
|
- ладан мирра
- моркови семя
- перец красный
- перец черный
- сандал
|
- сассафрас
- укроп
- чеснок
- шалфей мускатный
- шафран
|
Согревающие ветрогонные масла
Эфирные масла этой группы помогают нормализовать и активизировать застоявшуюся вату, способствуют рассасыванию «пробок», образованных токсинами, устраняют кишечные газы, регулируют пищеварение и перистальтику:
- аджван
- аир
- апельсина кожура
- базилик
- валериана
- гвоздика
- душица
- дягиль
- имбирь
- иссоп
- кардамон
- кориандр
- корица
|
- кумин
- куркума
- лаванда
- лавр
- лайм
- лимон
- мелисса
- можжевельника ягоды
- мускатный орех
- мята болотная
- перец гвоздичный
- перец кубеба
- петрушка
|
- пупавка
- ромашка
- сосна
- тимьян
- тмин
- укроп
- фенхель
- ферула
- чабер
- чеснок
- шафран
- эстрагон
|
Согревающие потогонные масла
Мягкие согревающие потогонные стимулируют потоотделение, способствуют выведению токсинов через кожу, активизируют кровообращение, снимают мышечное напряжение и боль в суставах и устраняют головные боли, вызванные простудой или застойными явлениями:
- базилик
- гвоздика
- душица
- дягиль
- имбирь
- иссоп
- камфора
- кардамон
|
- кориандр
- корица
- лимонная трава
- майоран
- мелисса
- можжевельника ягоды
- мята болотная
- пупавка
|
- ромашка
- сассафрас
- сосна
- тимьян
- фенхель
- шалфей
- эвкалипт
|
|
Согревающие масла, укрепляющие нервы
Масла этой группы укрепляют нервную систему и регулируют ее деятельность, нормализуют психическое состояние, устраняют кишечные газы, оказывают обезболивающее действие и способствуют выведению токсинов:
- аджван
- аир
- базилик
- валериана
- ваниль
- камфора
|
- лаванда
- майоран
- мелисса
- мирра
- мускатный орех
- мята болотная
|
- пупавка
- ромашка
- сандал
- фенхель
- чеснок
- шалфей
- эвкалипт
|
Все эти согревающие масла - улучшающие обмен веществ, ветрогонные, потогонные и укрепляющие нервы - можно применять лишь в коротком курсе для удаления амы. Слишком длительное их использование ведет к усилению ваты, которое влечет за собой обезвоживание и потерю веса.