1 | Обзор и факты |
2 | Эфирные масла |
3 | Ароматерапия для мам |
4 | Аромамассаж |
5 | Арома-косметика |
Акупрессура |
Аромаэротика - алхимия любви |
Ароматерапия с позиций Аюрведы |
Словарь терминов Альдегиды - класс органических химических соединений; оказывают успокаивающее, седативное, антивирусное и противовоспалительное действие. Ама -...
|
Янтарное масло На Западе янтарное масло служит основой для мужских одеколонов и лосьонов после бритья , так как его аромат напоминает запах кожи . В Индии же оно используется...
|
Эстрагон Масло эстрагона, или полыни эстрагоновой, - одно из лучших масел для ваты: оно укрепляет нервную и иммунную системы , улучшает работу желудочно-кишечного...
|
Эверния Это масло используется, главным образом, в парфюмерной промышленности. Запах у него настолько сильный, что применять его в других отраслях производства...
|
Шафран Масло шафрана, полученное перегонкой с паром, - одно из самых дорогих эфирных масел , и в свободной продаже оно встречается редко. Легче найти лекарственное...
|
Шамама Шамама - это смесь эфирных масел, которую применяют при медитации и для раскрытия третьего глаза . Состав шамамы варьируется, но лучше всего действует смесь...
|
Чампа Обычно чампу экстрагируют петролейным эфиром совместно с сандалом и продают в местах производства как лекарственное масло. Эфирное масло чампы, полученное...
|
Чабер Чабер не очень популярен в ароматерапии , но находит широкое применение в пищевой промышленности. Он эффективно снимает блокировку ваты, укрепляет нервную...
|
Хна Это индийское растение, которое обычно перегоняют совместно с сандалом. Чистое масло хны найти довольно трудно; как правило, в продаже встречаются только смеси...
|
Хмель Эфирное масло хмеля получают как перегонкой с паром, так и экстракцией растворителем; первая форма лучше подходит для ароматерапевтических целей. Свежий хмель...
|
Фиалка (экстракт листьев) Экстракт цветков фиалки в прошлом встречался в свободной продаже довольно часто, хотя стоил недешево. Сейчас он стал еще дороже и встречается редко. Более...
|
Ферула (Гальбан) Это эфирное масло получают из смолы растения семейства зонтичных. Оно широко используется в парфюмерной промышленности, а в прошлом употреблялось как...
|
Тысячелистник Брайен: Тысячелистник - это травянистое растение, стебли которого традиционно используются в китайском гадании по «Книге перемен». Во многих культурах его...
|
Тубероза Это очень дорогое масло: один фунт стоит от десяти тысяч долларов и выше, так как для получения его требуется 3600 фунтов цветков туберозы. Нередко на рынок...
|
Трифолия Лайт: Это масло получают из плодов гималайской разновидности зантоксилума. В аюрведической медицине его применяют как средство от запоров . Меня познакомил с...
|
Танжерин Танжерин - это американский гибрид мандарина с более крупными плодами и более мягким запахом. Эфирное масло танжерина оказывает смягчающее действие и...
|
Сыть Это эфирное масло оказывает согревающее действие и раскрывает творческие способности. Его получают из индийского травянистого растения. В настоящее время...
|
Стиракс Стиракс получают методом перегонки из живицы-смолы растений, произрастающих в Малой Азии и на близлежащих островах. По свойствам он схож с бензоином. Джазовый...
|
Панданус ароматнейший Это - одна из индийских ароматических смесей, которую получают паровой перегонкой крупных, весом до 180 г каждый, цветков пандануса совместно с сандалом или...
|
Мускус (растительный) Мускус входит в состав почти всех индийских духов - как фиксатор, основной тон и носитель ароматов других, более легких эфирных масел. Он превосходно действует...
|
Могра Доктор - Брайан:
В детстве Лайт иногда вплетала в волосы цветки этого растения: они дарили ей бодрость и радость. В Индии цветы могры (оранжевого жасмина) служат...
|
Магнолия Производство этого масла требует больших затрат. Его выпускают некоторые из лучших в Европе перегонных заводов. Стефан Арктандер сообщает, что на его...
|
Лотос Лотос обладает множеством целебных свойств, и сам Будда почитал его как священное растение. Этот цветок пробуждает сознание и погружает его в безмолвие,...
|
Кассия Эфирное масло кассии по свойствам подобно коричному, но имеет более сладкий и приятный запах. Его используют для окрашивания различных ароматических...
|
Ирис Лайт: Путешествуя по юго-западу США, я с восторгом любовалась этими чудесными цветами, растущими там в изобилии на склонах гор. Они вселяли в меня чувство...
|
Зверобой В прошлом в терапевтических целях использовалось только лекарственное масло зверобоя. Желтые цветки этого растения собирали, настаивали на оливковом масле в...
|
Жимолость (Канчамара) Канчамара - великолепный тоник для женских половых органов и сексуальный стимулятор-афродизиак. Высоко ценится в тантре. В детстве Брайену очень нравился...
|
Дягиль Дягиль полезен представителям всех конституциональных типов; только питта-типу не следует употреблять его в больших дозах. В этом растении воплотился сам...
|
Дхавана На Западе дхавана встречается в розничной продаже редко, хотя, судя по всему, ее используют в пищевой промышленности как ароматическую и вкусовую добавку. В...
|
Джатамамси (аралия индийская) Джатамамси ( аралия индийская) обладает очень сильным запахом, но к нему быстро привыкаешь. Масло этого растения, именуемое также нардом, хорошо подходит для...
|
Девясил Лайт: Эфирное масло девясила - одно из масел, оказывающих самое мощное омолаживающее действие на дыхательную систему. Виктория Эдварде рассказывала мне, что...
|
Водоросли морские Эфирное масло водоросли вида Feecus versicula получают методом углеродной экстракции, и желательно применять его только в составе ароматических смесей, хотя оно может...
|
Бархатцы Из этих растений - довольно близких родственников календулы - получают перегонкой с паром густое, темное, сильнопахнущее эфирное масло, которое эффективно...
|
Бессмертник Доктор Брайт:
Во время путешествия по Марокко мы с Лайт нашли заросли травы, которой никогда раньше не встречали. Рассмотрев ее как следует, мы поняли, что...
|
Брами Лекарственное масло брами получают из листьев центеллы азиатской, съедобного травянистого растения, распространенного в тропиках. Утверждают, что листья...
|
Алоэ-мускусная смесь Брайен: Эта смесь содержит растительный мускус, масло алойного дерева и другие ингредиенты. Ее получают совместной перегонкой нескольких компонентов. Стоит она...
|
Алойное дерево Масло алойного дерева, называемое также агаровым маслом, - одно из самых ценных в мире. Его получают только из старых деревьев, пораженных грибком. Индийцы,...
|
Редкие эфирные масла - Аджаван Доктор Лайт: Аджван - это семена дикорастущего индийского сельдерея. Когда мы, проведя в дороге восемнадцать часов, приехали в Бомбей - очень задымленный город, - у...
|
Расаяна Расаяна - это аюрведическая наука омоложения, долголетия и бессмертия. Считается, что ее приверженцы могут обрести вечную жизнь во плоти. Аюрведическое...
|
Тарпана Правильное питание, лекарственные растения, масла и правильный образ жизни очень важны для восстановления и поддержания здоровья. Но следует признать, что еще...
|
Широдхара Широдхара - это особая аюрведическая процедура, в ходе которой на лоб пациента в область третьего глаза льют тонкой струйкой теплое масло. Традиционно...
|
Эфирнеы масла и панчакарма. Сезонная «уборка» Еще в глубокой древности народы Индии создали учение о системах организма и развили техники их очищения. Согласно письменным источникам, панчакарму...
|
Драгоценные камни и эфирные масла Нейл С. Коэн в серии статей «Сонмы светлых наставников» рассказывает о том, как драгоценные камни и другие минералы могут послужить орудиями трансформации....
|
Чакры и эфирные масла Западное название
Название на санскрите
Значение санскритского названия
Местоположение
Эфирные масла
Цвета...
|
Аура, чакры и эфирные масла Связь между материей и сознанием, между телом и духом Аура Аура - это часть нашей тонкой анатомии. Люди с экстрасенсорными способностями без труда могут...
|
В помощь путешественникам Общая подготовка к путешествию Чтобы в путешествии чувствовать себя хорошо и комфортно, нужно начать готовиться к нему за несколько дней. В период подготовки...
|
Мармы и эфирные масла Мармы - это энергетические центры тела. Слово «марма» буквальном переводе означает «тайный», «скрытый» или «жизненно важный». В китайской медицине на основе...
|
Типы массажной техники Техника массажа определяется тем, какую именно дошу следует привести в равновесие. Массаж для Вата-типа Поскольку характерные признаки ваты - сухость,...
|
Массажные масла для восстановления равновесия дош Выполняя индийский массаж , необходимо использовать такое сочетание массажного масла и эфирных масел , которое способствует снижению уровня доши , вышедшей из...
|
Индийский массаж и Марма-терапия Лайт: Когда я была маленькой, наша семья много путешествовала по всему миру. Одни из самых глубоких воспоминаний связаны; меня с возвращением в дом моей бабушки:...
|
Сознание, чувства и дух Провидцы утверждают, что мы воплощаемся в этом мире со всем багажом знаний, накопленных в предыдущих жизнях. Однако вспомнить свои прошлые воплощения способны...
|
Эфирные масла и эндокринные железы Далее приводятся перечни эфирных масел , способствующих работе различных органов. Приведенные в скобках обозначения «В», «П» или «К» служат указаниями на доши,...
|
Желудочно-кишечные заболевания. Проблемы с желудком Насколько можно судить по рекламе слабительных и препаратов для снижения кислотности желудочного сока , в число самых распространенных на Западе недомоганий...
|
Инфекционные заболевания почек и мочевого пузыря Инфицирование чаще всего является признаком повышенной питты. Симптомы инфекционного заболевания почек или мочевого пузыря - ощущение жжения, болезненное...
|
Герпес (губной и генитальный) Аюрведический подход к лечению герпеса превосходно описывает д-р Давид Фроули в книге «Аюрведическая терапия». Вата
Язвочки сухие, твердые и болезненные....
|
Респираторные вирусные заболевания Западной медицине неизвестны сколь-либо эффективные средства от респираторных вирусных заболеваний, таких как простуда, грипп и т.д. Препараты, которые...
|
Лечение артрита В этом разделе мы подробнее расскажем о том, как развивается и как лечится артрит каждого из этих трех типов. Артрит вата-типа
Артрит вата-типа...
|
Восстановление здоровья - аллергия Аллергия - это симптом дисбаланса, свидетельствующий об угнетении функций иммунной системы, вероятном скоплении токсинов и плохом пищеварении. Курс...
|
Менопауза Слова доктора Лайта : Приблизительно три года назад, когда мы с Брайеном путешествовали с лекциями, у меня появились необычные тревожные симптомы в связи с...
|
Послеродовой период Недостаточная выработка молока
Накладывайте на молочные железы компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты перечной. Трещины на сосках
Втирайте в...
|
Уход за телом во время беременности «Растяжки»
Это мелкие разрывы кожной ткани. Сначала они имеют вид красных или багрянистых меток на коже, а со временем бледнеют и становятся светлее кожи....
|
Аюрведа для будущей матери Рождение ребенка - одно из самых важных событий в жизни женщины. Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви,...
|
Лекарственное масло ГИ Ги - это очищенное топленое масло. В процессе его приготовления удаляются те компоненты сливочного масла, которые могут прогоркнуть или испортиться, и...
|
Афродизиаки - эротические стимуляторы «Что одного возбуждает, то разочаровывает другого» Согласно учению тантры, в каждом из нас заключена глубокая чувственность, - просто у многих она скрыта под...
|
Ароматизация помещения В наши дни появилось множество приспособлений для распыления эфирных масел в воздухе. Ароматерапевты применяют специальные кольца для масел: кольцо...
|
Уход за волосами Волосы и кожа волосистой части головы - это часть общего кожного покрова. Многие из принципов ухода за кожей применимы и в области ухода за волосами . В...
|
Мази с эфирными маслами Мази сочетают в себе целительную силу трав с предохраняющими и проникающими свойствами растительных масел, укрепленными пчелиным воском . Чем больше воска...
|
Уход за кожей Эфирные масла не только воздействуют на поверхность кожи, но и проникают в глубокие слои тканей. Всасываясь в капилляры и попадая в кровоток, они становятся...
|
Уход за зубами Многие полагают, что разрушение зубов происходит только из-за неправильного питания и отсутствия должного ухода за полостью рта . Но не так давно обнаружился...
|
Компрессы Из слов доктора Лайта: Помню, как в детстве я лежала в постели с горячим компрессом , от которого становилось легче дышать. У меня бывали астматические приступы,...
|
Ингаляция В стрессовых ситуациях многие люди впадают в депрессию , становятся раздражительными или поддаются страхам и тревоге, что порой влечет за собой ухудшение...
|
Личная гигиена Ванна Лайт: Ванна - один из моих любимых способов применения эфирных масел. Почти каждый свой день я начинаю с ванны, ароматизированной эфирными маслами....
|
Масла-носители Выбор растительного масла, которое станет основой смеси, не менее важен, чем подбор эфирных масел для композиции. Каждое растительное масло обладает особыми...
|
Применение эфирных масел. Аюрведическое смешивание Смешивание - это искусство соединения двух или более эфирных масел для получения состава с новыми свойствами. Одно из важных правил, которые необходимо...
|
Эфирные масла при дисбалансе капхи Эфирные масла при дисбалансе Капхи Поскольку капха состоит из элементов воды и земли, по природе она преимущественно холодна, влажна, медлительна и тяжела....
|
Эфирные масла при дисбалансе питты Поскольку питта горяча и влажна, лечить связанные с ней расстройства следует охлаждающими, жаропонижающими, сушащими, питательными и успокаивающими маслами....
|
Масла при расстройствах ваты обоих типов кожи Наконец, существует группа эфирных масел, подходящая при расстройствах ваты обоих типов. Это - масла-стимуляторы, разжигающие пищеварительный огонь,...
|
Ватогенная недостаточность При ватогенной недостаточности необходимы питательные травы, способствующие строительству тканей, - такие, как средства, регулирующие месячный цикл, и...
|
Ароматерапия и коррекция дисбаланса дош В аюрведической терапии растения традиционно применяются в форме различных препаратов из трав и лекарственных масел. Эти лекарственные формы хорошо подходят...
|
Функциональные группы химических веществ Химический состав эфирных масел Одно-единственное эфирное масло может включать в себя более 150 различных изолированных химических веществ, которые, в...
|
Энергетические свойства эфирных масел Согревающие и охлаждающие масла Согласно аюрведической классификации, каждое эфирное масло, в зависимости от своего химического состава, оказывает на тело...
|
Аюрведическая химия Традиционный западный подход к лекарственным растениям и ароматическим веществам предполагает их классификацию и использование в соответствии с общими...
|
Ароматерапия и эфирные масла Брайен: Впервые я познакомился с эфирными маслами, когда мы с Лайт открыли в Сакраменто (Калифорния) клинику холистического врачевания. Я был главным врачом, а...
|
Токсины болезни Метаболизм - это поглощение и химическое преобразование (сжигание) питательных веществ в целях обеспечения тела энергией. Как во всяком процессе сгорания, во...
|
Диетические предписания для устранения дисбаланса Диета при дисбалансе ваты
Употреблять
Не употреблять или ограничить
Злаки и крупы
(хорошо проваренные)
овес
пшеница
рис...
|
Общие принцыпи и равновесия дош Общие принципы равновесия дош Далее речь пойдет, главным образом, об использовании эфирных масел для восстановления равновесия дош. Конечно, образ жизни и...
|
Симптомы дисбаланса отдельных форм дош Заполнив следующие таблицы можно определить, какие формы дош вышли из равновесия. Вата
Прана-Вата
Удана-Вата
беспокойство...
|
Пять форм питты Пять форм питты отвечают за метаболизм, пищеварение, выделение ферментов, выделение гормонов, биохимию, процессы трансформации и выработку тепла, а также за...
|
Формы дош Все три доши - вата, питта и капха - представляют собой силы, постоянно действующие во всех частях тела. В желудочно-кишечном тракте вата обеспечивает...
|
Вкус жизни В аюрведе выделяется шесть вкусов: сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий. Каждый вкус состоит из двух элементов. Аюрведическая теория вкусов...
|
Пульс, общий характер пульса Три доши - вата, питта и капха - постоянно приспосабливаются друг к другу, реагируя на изменения в наших мыслях, чувствах и действиях. Эти перемены отражаются...
|
Семь смешанных типов В Индии, где многие люди по традиции сочетаются браком только с представителями своего рода или общины, преобладают чистые конституциональные типы. Но Запад -...
|
Капха-тип Распознать «чистый» капха-тип очень легко: это крупный, полный человек, какие нередко встречаются, к примеру, среди уроженцев Гавайских островов. Кожа у него...
|
Питта-тип Человек с преобладанием питты обладает средним пропорциональным телосложением. Он сравнительно легко набирает и сбрасывает вес. Кожа у него, скорее всего,...
|
Вата-тип Человек, в организме которого доминирует вата, обладает следующими характерными чертами: худощавое тело; высокий или низкий рост; хрупкие суставы и, зачастую,...
|
Индивидуальное соотношение дош и типы конституции Каждый человек рождается с уникальным, свойственным только ему соотношением ваты, питты и капхи. Этим соотношением определяются его личные...
|
Суточный цикл в аюрведе (по книге Жана-Пьера Леблана «Радость ароматов») Первый период капхи, 6:00-10:00 В этот период всякое движение замедляется. Если вы не встанете с постели до 6 часов...
|
Стадии жизни Относительная сила дош зависит и от возраста, в котором мы находимся в данный момент. Увеличение массы тела, связанное с бурным процессом роста в детском...
|
Влияние климатических условий Соотношение ваты , питты и капхи в нашем теле зависит также от климата, в котором мы живем, и колеблется от сезона к сезону. В жарких странах и во время летнего...
|
Соотношение дош В каждом живом существе три доши - вата, питта и капха - постоянно движутся, видоизменяются и уравновешивают друг друга. В этом - основа жизни. В растениях...
|
Три доши Пять элементов, принятые в системе аюрведической философии, образуют в попарных сочетаниях три динамические силы - три формы взаимодействия, именуемые...
|
Пять элементов Согласно аюрведической теории пяти элементов, человек - это малое подобие вселенной. Все, что есть в человеческом теле, присутствует в той или иной форме и в...
|
История и философия аюрведы Аюрведу открыли людям древнеиндийские просветленные мудрецы - риши. Эти великие провидцы, которые установили связь с духовным миром, не утратив связи с миром...
|
Аюрведа: наука жизни Аюрведа - древнейшая из известных нам медицинских систем. Это система врачевания и профилактики, испытанная и проверенная тысячами врачей, которые на...
|