1 | Обзор и факты |
2 | Эфирные масла |
3 | Ароматерапия для мам |
4 | Аромамассаж |
5 | Арома-косметика |
Акупрессура |
Аромаэротика - алхимия любви |
Ароматерапия с позиций Аюрведы |
Применение ароматической смеси масел для массажа обоюдно усиливает лечебное воздействие и приемов массажа и самого эфирного масла.
Например, при мышечных болях эффективна смесь масел для массажа (на 100 мл масла-основы):
Ароматическая смесь против насморка: на 10 мл растительного масла -
Смесь применять следующим образом. Смочить ватный тампон смесью масел, осторожно втереть смесь в ноздри, а затем пальцем распределить масло снаружи по крыльям носа. Этот процесс повторять 3 раза в день вплоть до исчезновения насморка.
Масло для растирания при простуде
1столовую ложку смеси масел распределить по груди и спине, мягкими движениями втереть, тепло укрыться и не менее часа отдыхать в постели. Растирать трижды в день до исчезновения жалоб.
Масло для растирания груди при простуде на 100 мл масла-основы
Противопоказания к проведению сеансов массажа, в том числе ароматерапевтических:
» Эротический массаж | |
» Косметический аромамассаж | |
» Аромамассаж волосистой части головы | |
» Основные виды и средства аромамассажа | |
» Спа массаж | |
» Что такое гигиенический массаж и почему он так важен? |