Аромапомошь при кровотечении из носа

Кровотечения из носа и излишек слизи или забитый нос - распространенные побочные эффекты беременности, связанные с ростом кровяного снабжения носовых проходов. Вместе с завершением беременности эти явления обычно проходят, но если проблема не прекращается, вам следует информировать об этом своего врача в женской консультации.

Аромапомощь

Ингаляция снимет давление в носовых проходах, если нос заложен, но никогда не прибегайте к этому методу, если у вас кровотечение из носа, поскольку это только усугубит ситуацию.

В миску с горячей водой добавьте 2 капли эвкалиптового или чайного масла - вдыхайте пар в течение пары минут.

• Массаж лица может также помочь при излишках слизи.

Для приготовления массажного масла в 10 мл (половина столовой ложки) масла жожоба или масла из виноградных зернышек добавьте 1 каплю масла из лаванды. Нанесите массажное масло на кончики пальцев и массажируйте область скул, чередуя надавливания и легкие касания. Это будет способствовать рассасыванию слизи.

• Если у вас кровотечение из носа, пощипайте довольно сильно ноздри - щипки должны быть короткими, -продолжайте минуту или две, после этого кровотечение должно  остановиться.   Или  наложите снизу компресс.

Если кровотечение сильное и частое - проконсультируйтесь с врачом.

Компресс при кровотечении из носа

Налейте в миску около 300 мл (полпинты) очень холодной воды (если необходимо, добавьте лед). Капните в воду 1 каплю кипарисового масла или 1 каплю лимонного масла.

Взболтайте воду, окуните в нее любую чистую ткань, отожмите, и затем используйте в качестве компресса, положив его на нос на несколько минут. Кровотечение из носа должно будет прекратиться.