Спазм мышц спины: причины, симптомы и методы лечения

Уход за кожей рук и ногтями с помощью эфирных масел

Возраст женщины чаще всего выдают не спрятанные под элегантную одежду формы, а кисти рук.

Подверженные постоянному воздействию воды, химическим препаратам, температурным перепадам, наши руки действительно нуждаются в регулярном уходе как никакая другая часть тела.

Какие кремы или масла на базе эфирных масел можно посоветовать для решения этой проблемы?

Эфирные масла, которые идеально подходят для ухода за кожей рук: герань, лимон, ромашка, мирра, лаванда, розмарин, роза, мед, ваниль, сандал.

Транспортные масла: зародыши пшеницы, миндальное масло, авокадо, персик, жожоба, макадаммия, сафлоровое масло.

Масло для рук

Транспортное масло (30 мл): персиковое масло - 20 мл, жожо¬ба - 5 мл, сафлоровое масло - 5 мл.

Добавьте к этому следующие эфирные масла:

Медовая смесь

  • лаванда - 4 капли;
  • сандал - 2 капли;
  • мед- 1 капля;
  • лимон - 2 капли.

Ванильная смесь

  • герань - 5 капель;
  • ваниль - 3 капли;
  • мирра - 3 капли;
  • иланг-иланг-2 капли.

Геранивое масло

  • иланг-иланг - 2 капли;
  • герань-1 капля.

Транспортное масло - 10 мл масла зародышей пшеницы.

Эвкалиптовое масло

  • лаванда - 2 капли;
  • мята - 1 капля;
  • эвкалипт -2 капли;
  • мед - 3 г;
  • сок алоэ - 1 ч. ложка.

Транспортное масло - 10 мл масла зародышей пшеницы. Все тщательно перемешать.

Для укрепления ногтей применяют следующие масла.

Бергамотовое масло

  • иланг-иланг - 3 капли;
  • бергамот - 3 капли;
  • лаванда - 4 капли;
  • мирра - 2 капли.
  • Транспортное масло - 30 мл миндального масла.

Лимонное масло

  • лимон - 4 капли;
  • иланг-иланг -2 капли.

Транспортное масло (например, миндальное) - 10 мл.

Существует старинный рецепт ухода за кожей рук. Наносите питательный крем для рук на ночь и надевайте хлопчатобумажные перчатки. Руки в любом возрасте будут молодыми и ухоженными.







Также в разделе: Правила и методы использования эфирных масел:
  » Антистрессовые программы в ароматерапии
  » Масла, которыми следует пользоваться осторожно
  » Покупка, хранение, применение масел
  » Маски с эфирными маслами
  » Ароматические ванны
  » Уход за телом в домашних условиях с помощью эфирных масел
  » Суррогаты эфирных масел
  » Проведение лимфодренажа с помощью эфирных масел
  » Коррекция фигуры с помощью эфирных масел
  » Масла, которые не должны использоваться больными эпилепсией