Железодефицитная анемия – общие сведения

Что собой представляет железодефицитная анемия?

Железодефицитная анемия развивается в результате недостатка железа в организме. Железо играет большую роль в обеспечении органов кислородом. Организм усваивает железо, вырабатывая гемоглобин.

Гемоглобин - компонент эритроцитов, с помощью которого все системы и органы получают кислород. Дефицит железа уменьшает выработку эритроцитов, в результате чего снижается уровень гемоглобина, обеспечивающего организм кислородом.

Каковы причины железодефицитной анемии?

Железодефицитная анемия развивается вследствие низкого уровня железа в организме. Причиной этому могут быть следующие факторы:

• Обильные менструальные кровотечения.
• Пища с низким содержанием железа. Этому типу анемии в высокой степени подвержены люди, испытывающие недостаток железа, а именно младенцы, подростки и беременные женщины.
• Внутренние кровотечения вследствие язвы, геморроя или рака. Кровотечение также может возникнуть в результате частого применения аспирина. Внутренние кровотечения - основная причина железодефицитной анемии у мужчин и женщин в климактерический период.
• Организм не может полноценно усваивать железо. Эта проблема может возникнуть вследствие глютеновой болезни, а также в результате удаления части желудка или кишечника.

Симптомы железодефицитной анемии

Вы можете не заметить признаков анемии, поскольку заболевание развивается медленными темпами и может иметь слабо выраженную симптоматику. Вы можете ощутить симптомы только по мере усугубления заболевания. Ухудшение состояния характеризуется следующими симптомами:

• Ощущение слабости и истощенности сильнее обычного.
• Головокружение.
• Раздраженность.
• Головные боли.
• Повышенная бледность.
• Затрудненное дыхание.
• Трудности с концентрацией внимания.

Симптомы анемии у детей и младенцев:

• Неугомонность.
• Плохая концентрация внимания.
• Темпы роста ниже обычного.
• Позднее развитие навыков, таких как ходьба и говорение.

Своевременное лечение анемии у детей поможет предотвратить развитие психических и поведенческих расстройств.

Методы диагностики железодефицитной анемии

При наличии признаков анемии следует обратиться к врачу. Врач проведет физиологический осмотр, изучит вашу медицинскую карту и попросит вас описать ваши симптомы. Вам также будет необходимо пройти анализ крови, в частности развернутый анализ крови, для определения количества эритроцитов и уровня железа в вашей крови.

Ваш врач может назначить вам дополнительные тесты, чтобы определить причины развития анемии в вашем организме.

Методы лечения железодефицитной анемии

Ваш врач, вероятно, назначит вам курс лечения железосодержащими добавками для восстановления уровня железа в крови. У большинства людей состояние улучшается уже через несколько дней после начала приема таблеток. Однако не следует прекращать прием и после улучшения вашего состояния. Чтобы полностью восполнить уровень железа в организме, необходимо продолжать медикаментозную терапию в течение последующих нескольких месяцев.

Если ваш врач определил точную причину вашей анемии - таковой может являться кровоточащая язва – данная проблема также будет подлежать лечению.

При подозрении на анемию не пытайтесь лечиться самостоятельно. Не принимайте таблетки с содержанием железа без предварительной консультации у врача. Самостоятельный прием таблеток может стать причиной чрезмерного повышения уровня железа в крови, и даже отравления. Низкий уровень железа в крови может быть вызван серьезным состоянием, таким как кровоточащая язва или рак толстой кишки. Эти заболевания требуют лечения соответствующими методами.

Наилучший эффект от железосодержащих таблеток достигается при их приеме с витамином С или со стаканом апельсинового сока. Не принимайте железосодержащие таблетки с молоком, кофеином, пищей с повышенным содержанием клетчатки и антацидами.

Можно ли предотвратить развитие железодефицитной анемии?

Вы можете предотвратить развитие анемии, ежедневно потребляя необходимую норму железа. Железо содержится в таких продуктах, как мясо, яйца, цельные злаки и витаминизированные продукты питания. Существует множество других продуктов, богатых железом, в числе которых горох, бобы, овсянка, чернослив и инжир.

Для профилактики анемии у детей необходимо ежедневно обеспечивать их достаточным количеством железа. Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок получал необходимую норму железа в день. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Кормите вашего ребенка грудью или используйте смесь, обогащенную железом, в течение 4-6 месяцев после рождения.
• На 4-6 месяце рождения давайте ребенку ежедневно по 2-3 порции продуктов, богатых железом. Хорошим источником железа являются витаминизированные каши.
• Не давайте коровье и козье молоко ребенку младше 1 года. Такое молоко отличается низким содержанием железа.

Во время беременности для профилактики анемии принимайте предродовые витамины. Врач пропишет вам витамины, содержащие железо. Вам также потребуется анализ крови для выявления анемии. Если у вас анемия, вам будут прописаны таблетки с более высокой дозой железа.

Часто задаваемые вопросы

• Что собой представляет железодефицитная анемия?
• Каковы причины железодефицитной анемии?
• Каковы симптомы железодефицитной анемии?
• Можно ли предотвратить развитие железодефицитной анемии?
• Кто входит в группу риска?
• Как осуществляется диагностика железодефицитной анемии?
• Как проходит лечение железодефицитной анемии?
• Какие существуют рекомендации относительно рациона при железодефицитной анемии?